#طب_کاربردی
انواع انگور و روش خوردنش
🍇 انگور مدلهای زیادی داره:
عسگری، یاقوتی، بیدونه، با دونه و… بالای ۲۰۰ نوع!
همشون توی یه چیز مشترکن 👉 درمان کمخونی و فقر آهن.👌
📌 حــــــــالا چـــطور بخوریـــــــم؟👇
انگور سیاه و کشمش♨️
👈🏼 کسی که ضعف حافظه یا غم داره:
✔️ صبح ناشتا ۲۱ تا کشمش بخوره یا انگور سیاه.
👈🏼 خوردن انگور با هسته (برای مدت کوتاه، مثلاً ۲ هفته تا ۲ ماه) برای بواسیر بادی خیلی خوبه.
✔️ انگور، کشمش و انجیر (خشک یا تازه):👇
* ضد بلغم سیاه و ضد اوره
* قویکننده مفاصل (مخصوصاً زانو و مچ پا)
* کمک به درمان بعضی فلجیها و ضعفها
✳️ کانال امیدانه🔻
https://eitaa.com/joinchat/3128557605Cb4a6594f1d
#طب_کاربردی
فرمایش پیامبر(ص) و اهلبیت درباره انگور👇
💠 پیامبراسلام (ص):
🔴 «بهترین غذاتون نون سالمه، بهترین میوهتون انگوره.»
💠 پیامبرگرامی (ص):
🔴 «بهار امت من، انگور سالم و خربزه شیرینه.»
💠 پیامبر رحمت (ص):
🔴 «انگور رو دونهدونه بخورین، هم خوشگوارتره، هم بهتر جذب میشه.»
💠 امام علی (ع):
🔴 «انگور چهار تا خاصیت داره: هم خورش حساب میشه، هم میوهست، هم غذاست، هم شیرینی.»
✳️ کانال امیدانه🔻
https://eitaa.com/joinchat/3128557605Cb4a6594f1d
#طب_کاربردی
👴👨🦳 #آلزایمر
❌ ضعف حافظه و بیماری آلزایمر بیشتر پیرمردها و پیرزن ها را در آخر عمر گرفتار می کند و در بعضی حالات آن قدر پیشرفت می کند تا جائی که دیگر اطرافیانش و حتی خانم یا شوهر خودش را نمی شناسد و راه خانه اش را پیدا نمی کند .
🔺 البته این یک بیماری دردناک و هولناک است و مشکل اصلی این بیماری این است که در هیچ جای جهان و در هیچ مکتب طبی درمان ندارد و حتی امکان پیشگیری وجود ندارد.
🔰 ولی این بیماری در طب اسلامی به راحتی قابل پیشگیری و قابل درمان است . و این در حد خودش نشانه عظمت طب اسلامی است .
❇️ طب اسلامی به علت دارا بودن چنین توانایی ها و درمان هایی سبب شده تا مافیاهای دارویی دنیا احساس خطر کنند و با قدرت تمام مقابل این طب بایستند و به هر نحو جلوی فعالیت طب اسلامی را بگیرند .
🌀 چرا که این طب می تواند عجز بشر و عظمت اسلام را نشان دهد، ولی خواسته دشمنان اسلام ما ورای تمامی کارها و برنامه های شان در خاورمیانه، تضعیف اسلام و محو همه نشانه های موفقیت و برتری اسلام است . به همین جهت با دست آهنین بر سر طب اسلامی کوبیدند.
🔅 ما امروزه با افتخار اعلام می کنیم که بیماری ای که تمام جهان در درمان و پیشگیری آن عاجز هستند طب اسلامی این بیماری را به راحتی درمان می کند .
💢 به عنوان مثال برای پیشگیری و حتی درمان مردم می توانند از کندر، عسل و خواندن قرآن برای پیشگیری از این بیماری استفاده کنند .
📍 همچنین هر روز صبح ناشتا تعداد بیست و یک مویز مصرف کنند، مصرف مربای زنجفیل و ادویه خردل هم بسیار مفید و مؤثر است.
🔱 طب اسلامی علت آلزایمر را به خوبی می داند و آن غلبه بلغم در سنین بعد از شصت سالگی است، بنابر این درمان بلغم و رعایت دستورات پیشگیری و درمان بلغم می تواند بهترین پیشگیری از این بیماری باشد .
💠 اصلاً به طور کلی علت فراموشی، غلبه بلغم است، علت پیری و پژمردگی غلبه بلغم است و علت مرگ هم غلبه بلغم است، پس برطرف کردن بلغم هر چند فرایندی طولانی دارد ولی ضرورت دارد .
◀️ ولی دستورات کلی برای درمان غلبه بلغم عبارتند از:
نشستن در آفتاب (یعنی پشت به آفتاب) حمام های گرم، مصرف غذاها و داروهای گرم، و پرهیز از مصرف غذاهای سرد و انواع میوه های کال و تمامی عواملی که سبب آلزایمر و فراموشی میشود .
⭕️افراد گرم مزاج در مصرف #گرمیجات افراط نکنند
#آلزایمر
#فراموشی
✳️ کانال امیدانه🔻
https://eitaa.com/joinchat/3128557605Cb4a6594f1d
#طب_کاربردی
⭕️خانم ها بیش تر مراقب باشن👌🏻
▫️کم خونی ناشی از فقر آهن، یکی از شایعترین بیماریهای رایج بین خانمهاست
➖با رعایت نکات زیر میشه آهن بدن رو تامین کرد👇🏻
▪️مصرف چای بعد از غذا ممنوع
▫️استفاده از حبوبات
▪️خوردن انواع توت خشک، خشکبار مانند پسته و بادام، کشمش و مویز ، خرما و برگهها
▫️استفاده از گوشت کبوتر و گوسفند
▪️خوردن عسل رو به هیچ وجه فراموش نکنید.
▫️میوه هایی مثل انار و سیب
▪️خوردن عرق گزنه به همراه شیره انگور، جوشانده گل بابونه و مخلوط جوشانده آویشن و عناب
▪️سبزی خوردن و بخصوص تره و برگ چغندر
✳️ کانال امیدانه🔻
https://eitaa.com/joinchat/3128557605Cb4a6594f1d
#طب_کاربردی
#لاغری با سیب😃🍏☺️
🍎خوردن سیب با پوست، روند سوزاندن کالری و از دست دادن #وزن_زائد را تسریع کرده و به تقویت عضلات کمک میکند👌
🍎متخصصان تغذیه توصیه میکنند به عنوان بخشی از یک سبک زندگی سالم که مبتنی بر خوردن یک رژیم غذایی متنوع و فاقد #چربی و #قند است، حتما در رژیم غذایی خود از سیب استفاده کنید،
➕همچنین به طور منظم #ورزش کنید، به مقدار کافی آب بنوشید و در شب حتما ۷ تا ۸ ساعت بخوابید؛ عدم خواب کافی در #شب باعث اضافه وزن می شود
⭕️خواب روز = چاقی
اگر این قواعد را رعایت کنید، خواهید دید که پوست سیب چگونه به کاهش وزن و چربی سوزی در بدن شما کمک میکند
✳️ کانال امیدانه🔻
https://eitaa.com/joinchat/3128557605Cb4a6594f1d
#طب_کاربردی
🔴 رنگ لباس و سلامتی
🚥انتخاب #رنگ_لباس با توجه به #مزاج افراد در درمان بیماریها موثر است. رنگهای #زرد، #قرمز،نارنجی و مشتقات آن، رنگهای گرمی هستند که برای مزاجهای سرد و بیماریهای ناشی از غلبه سردی مناسب است
💥مثلا اگر شخصی دچار تب باشد نباید از لباسهای بارنگ قرمز ویا نارجی استفاده کند؛ و رنگهای #آبی، خاکستری، بنفش و مشتقات آن از رنگهای سرد هستند که برای افراد گرم مزاج یا کسانی که دچار غلبه گرمی شدهاند، مفید است.
🟢 رنگ #سبز، رنگی #معتدل و مفید برای همه مزاجها و رنگی موافق قلب است. چنانچه در قرآن #بهشت و لباس بهشتیان با محوریت رنگ سبز توصیف شده است.
⚪️ یکی از بهترین رنگها در روایات #سفید است. پیامبر اکرم (ص) فرمودند:
سفید بپوشید، زیرا برای بدن خوش تر و راحت تر است و پاک تر و تمیزتر است.
امروزه این مسئله ثابت شده است که رنگ سفید نور را منعکس میکند و برمیگرداند و نور جذب لباس نمیشود و همیشه از لباس سفید به لباس مطلوب و مرغوب تعبیر میشود.
برای سلامتی وفرج امام زمان صلوات💐
✳️ کانال امیدانه🔻
https://eitaa.com/joinchat/3128557605Cb4a6594f1d
#طب_کاربردی
🥃🍏🥃آب سیب، مثل خود سیب دارای خواص مفیدی است که در طب سنتی مورد توجه قرار گرفته است.
برخی از خواص #آب_سیب عبارتند از:
🍏 هیدراتاسیون: آب سیب به عنوان یک نوشیدنی طبیعی و تازه میتواند به تأمین آب بدن کمک کند و هیدراتاسیون را حفظ کند.
🍏تقویت سیستم ایمنی: آب سیب حاوی ویتامینها و #آنتیاکسیدانهاست که به تقویت سیستم ایمنی بدن کمک میکند.
🍏بهبود هضم: نوشیدن آب سیب میتواند به بهبود عملکرد
#دستگاه_گوارش و کاهش مشکلات گوارشی مانند نفخ و سوء هاضمه کمک کند.
🍏سلامت قلب: آنتیاکسیدانهای موجود در آب سیب به کاهش التهاب و بهبود سلامت #عروق خونی کمک میکند.
🍏خاصیت سمزدایی: آب سیب میتواند به #تصفیه بدن از #سموم و افزایش سلامت کبد کمک کند.
طب سنتی
🔸#حکیم_خیراندیش
✳️ کانال امیدانه🔻
https://eitaa.com/joinchat/3128557605Cb4a6594f1d
#طب_کاربردی
#زرشک
زرشک یکی از میوههای خوشمزه و مفید است که خواص زیادی برای سلامتی دارد، به ویژه برای کبد.
برخی از خواص زرشک برای کبد عبارتند از:
1. سمزدایی: زرشک به عنوان یک سمزدا عمل میکند و میتواند به پاکسازی کبد کمک کند.
2. کاهش التهاب: زرشک دارای خواص ضد التهابی است که میتواند به کاهش التهاب در کبد کمک کند.
3. بهبود عملکرد کبد: مصرف زرشک میتواند به بهبود عملکرد کبد و افزایش تولید صفرا کمک کند.
4. حفاظت از کبد: آنتیاکسیدانهای موجود در زرشک میتوانند به محافظت از کبد در برابر آسیبهای ناشی از رادیکالهای آزاد کمک کنند.
5. تنظیم قند خون: زرشک میتواند به تنظیم قند خون کمک کند که این موضوع نیز به سلامت کبد مرتبط است.
اگر به زرشک علاقهمند هستید، میتوانید آن را به صورت تازه، خشک یا در قالب عصاره مصرف کنید.
طب سنتی
🔹#حکیم_خیراندیش
✳️ کانال امیدانه🔻
https://eitaa.com/joinchat/3128557605Cb4a6594f1d
#طب_کاربردی
✅ فواید پیاده روی🚶:
👈 در مورد «پا» اگر نمی دانستید از امروز به بعد بدانید .
✍ 50 درصد اعصاب بدن و 50 درصد رگ ها و 50 درصد حجم خون، در هر دو پا قرار دارند .
👈 پاها دارای بزرگترین شبکه گردش خون هستند که خون رادر تمام اعضای بدن به هم متصل می کنند، لذا توصیه می شود هر روز پیاده روی کنید .
✍ تنها زمانی که پاها سالم هستند جریان خون به آرامی جریان می یابد، بنابراین افرادی که عضلات پا قوی دارند قطعا قلب قویتری خواهند داشت .
✍ با افزایش سن، بر خلاف زمانی که فرد جوانی هستید، دقت و سرعت انتقال دستورات بین مغز و پاها کاهش می یابد، پس در اینصورت پیاده روی بهترین ورزش خواهد بود .
✍علاوه بر این، به اصطلاح کلسیم که ماده تقویتی استخوان محسوب می شود، دیر یا زود با گذشت زمان از بین می رود و سالمندان را مستعد شکستگی استخوان می کند و شکستگی استخوان در سالمندان به راحتی می تواند باعث ایجاد یک سری عوارض به خصوص بیماری های کشنده مانند ترومبوز مغزی شود .
✍ آیا می دانید 15 درصد بیماران مُسن به طور کلی، حداکثر در عرض یک سال پس از شکستگی استخوان ران می میرند؟
☠ پس هر روز قبل از شکستگی پاها، پیاده روی کنید(پیاده روی، حتی بعد از 60 سالگی هم هرگز دیر نیست، چون پاهای انسان هم مانند دیگر اعضای بدن به تدریج با گذشت زمان پیر میشوند، پیاده روی و ورزش کردن پاها یک کار مادام العمر است، تنها با پیاده روی و تقویت منظم همه روزه، می توان از پیری بیشتر پاها پیشگیر کرد، یا آن را کاهش داد .
🙏 لطفا روزانه حداقل 30 تا 40 دقیقه پیاده روی کنید تا مطمئن شوید که پاهاتان ورزش کافی دارند و از سلامت عضلات پایتان مطمئن شوید .
#پیاده_روی
✳️ کانال امیدانه🔻
https://eitaa.com/joinchat/3128557605Cb4a6594f1d
#طب_کاربردی
😍 این همه خاصیت❗️مگه داریم⁉️
➖ تا میتونی گلاب بخور اما اینجوری که من بهت میگم👇🏻
👈🏻مویز رو داخل گلاب خیس کن و ناشتا میل کن
مغزت رو گرم
قلبت رو تقویت
و از کم خونی جلوگیری میکنه✔️
👈🏻انجیر رو داخل گلاب خیس کن و میل کن
رفع یبوست میکنه
و جلوگیری از پوکی استخوان✔️
👈🏻عناب رو داخل گلاب خیس کن و نوش جان کن
کبدت رو پاکسازی
و از غلظت خون جلوگیری میکنه✔️
👈🏻کندر رو داخل گلاب خیس کن و میل کن
باعث تقویت حافظه کوتاه مدت
و جلوگیری از فراموشی میشه✔️
❗️این مورد رو بشرط نداشتن عطش و گرگرفتگی نوش جان کن❗️
✳️ کانال امیدانه🔻
https://eitaa.com/joinchat/3128557605Cb4a6594f1d
#طب_کاربردی
⏰چه زمانی #شام بخوریم که چاق نشویم؟
◽️اگر هدف شما کاهش وزن و #لاغری است، توصیه میشود قبل از غروب خورشید شام بخورید تا خللی در ریتم شبانهروزی بدنتان ایجاد نشود. دیروقت غذا خوردن باعث میشود صبح روز بعد برای خوردن صبحانه اشتهای کافی نداشته باشید. صبحانه نخوردن، باعث پرخوری در طی روز میشود و همین امر #اضافهوزن را در پی دارد.
◽️به نظر میرسد #زمان ایده آل برای خوردن شام با ریتم شبانه روزی شما همخوانی دارد و به بدن شما فرصت میدهد تا پیش از خواب، غذا را به اندازه کافی هضم کند. بهتر است حداقل ۲ تا ۳ ساعت قبل از خواب شام بخورید.
✳️ کانال امیدانه🔻
https://eitaa.com/joinchat/3128557605Cb4a6594f1d
#طب_کاربردی
♨️دمکرده #زنجبیل
👌دمکرده زنجبیل برای زنان باردار ضد تهوع است
👈دمکرده آن با عسل #ضد_فراموشی و گرم کننده کلیه ها است
👈ترکیب زنجبیل با روغن زیتون باعث لاغری موضعی میشود
⭕️#افراط تفریط ممنوع
✳️ کانال امیدانه🔻
https://eitaa.com/joinchat/3128557605Cb4a6594f1d