#خانواده #همسرداری 🔸ناراحتید حرف بزنید 🔸 خوشحالید حرف بزنید 🔸 راضی هستید حرف بزنید 🔸ناراضی هستید حرف بزنید 🔴 غالب مشکلات زوجین از سوءتفاهم ناشی از حرف نزدن هست... 🔰اداره آموزش های آزاد @open_ikvu_ac_ir

#ارتباط #همسرداری 🔸الفبای ارتباط سالم 🔰اداره آموزش های آزاد @open_ikvu_ac_ir

💠 نكاتی درباره آراستگی ظاهری حضرت امیرالمومنین علی (علیه السلام) و حضرت فاطمه (سلام الله علیها) در خانواده 🌹 حجت الاسلام عباسی آغوی #همسرداری ┈••••✾•💞🌺💞•✾•••┈┈• 🔰اداره آموزش های آزاد @open_ikvu_ac_ir

#همسرداری #ارتباط 👇عوامل سست شدن بنیان‌های ارتباط ▪️کمبود ارتباط موثر عدم توانایی در بیان احساسات، نیازها و خواسته‌ها به صورت روشن و صریح، می‌تواند باعث سوء‌تفاهم و دلخوری شود. ▪️انتقاد و سرزنش استفاده از زبان انتقادی و سرزنش‌آمیز به جای بیان احساسات، می‌تواند باعث ایجاد جو منفی در رابطه شود. ▪️عدم گوش دادن فعال عدم توجه به صحبت‌های طرف مقابل و عدم تلاش برای درک دیدگاه او، می‌تواند باعث احساس تنهایی و بی‌اهمیت شدن شود. 🌼🍃🌸🍃🌼🍃🌸🍃 🔰اداره آموزش های آزاد @open_ikvu_ac_ir

#همسرداری #وقت_مشترک ▫️وقت گذاشتن برای همسرتان باعث می‌شود حس کند وجودش ارزشمند است. منظور، داشتن وقت‌های مشترک است؛ یعنی هر روز یک زمانی برای خودتان دو نفر اختصاص دهید. ▫️ در این وقت مشترک قضاوت، سرزنش و شکایت نداشته باشید و درباره چیزهایی که بر سر آن تعارض دارید، صحبت نکنید. ▫️در وقت مشترک، حتی درباره موضوعات بچه‌ها هم حرف نزنید. فعالیت‌های مورد علاقه‌تان را انجام دهید و اگر همسرتان از چیزی شاکی شد یا شاکی بود سعی کنید شنونده خوبی باشید و او را سرزنش نکنید. اگر خوب بشنوید و همدلی کنید به مرور شکایت‌هایش هم کمتر می‌شود. ▫️اگر فرزند کوچک دارید برای فرزندتان در آن نیم‌ساعت یک فعالیت یا بازی طراحی کنید. 🌼🍃🌸🍃🌼🍃🌸🍃 🔰اداره آموزش های آزاد @open_ikvu_ac_ir

#همسرداری #مردها از "قدردانی"ذوق زده می‌شوند چون به طور مستقیم از بُعد مردانه‌شان حمایت می‌شود. #زن‌ها از "گفت‌وگو" به هیجان می‌آیند چون این عمل از بُعد زنانه‌شان حمایت می‌کند. #همدیگر_را_بشناسیم 🌼🍃🌸🍃🌼🍃🌸🍃 🔰اداره آموزش های آزاد @open_ikvu_ac_ir

#همسرداری 🔻به نظرتون یک رابطه موفق را مردها می‌سازند یا خانم‌ها؟ «تحقيقات ثابت کرده در روابطی که مرد رفتار درست با همسرش را می‌داند، صمیمت بیشتری در رابطه ایجاد می‌شود» چون، رفتار خانم‌ها اصطلاحاًً آیینه‌ای و بازتاب رفتار مرد است؛ یعنی وقتی رفتار درستی را از سمت همسرش می‌بیند، این توجه و محبت را در غالب یک عشق مضاعف به شوهرش برمی‌گرداند... 🌼🍃🌸🍃🌼🍃🌸🍃 🔰اداره آموزش های آزاد @open_ikvu_ac_ir

#همسرداری #تغییر_جزئی_و_نتیجه‌ی_بزرگ 💠 گاهی بین زن و شوهر سر قضیه‌ای مشاجره می‌شود و زن یا مرد به همسرش می‌گوید: «مطمئنم فلان مطلب را به من نگفتی» و همسرش نیز با عصبانیت می‌گوید: «گفتم!» و سر همین قضیه، بگو مگو و مشاجره‌ی سختی رخ می‌دهد. 💠 پیشنهاد می‌شود با یک تغییر جزئی در الفاظ خود از ایجاد مشاجره و تشدید شدن ناراحتی و عصبانیّت یکدیگر‌ جلوگیری کنید! مثلاً به همسرتان بگویید: "اگر فلان مطلب را گفتی شرمنده من نشنیدم." یعنی کلمه‌ی«شرمنده نشنیدم» را به‌جای کلمه «نگفتی» به کار ببرید تا همسرتان عصبانی نشده و فضای زندگی متشنّج نگردد. 🌸🍃🌼🍃🌸🍃 🔰اداره آموزش های آزاد @open_ikvu_ac_ir