۱۱. پرش با گونی هدف: ۱. #تخلیه_انرژی ۲. #قدر_نعمت_دانستن (پا) ۳. #صبر (صبر میکند تا نوبتش شود) مواد لازم: ۱. تعدادی بچه بالای ۵ سال ۲. تعدادی گونی حداقل تا کمر بچه ها ۳. محیطی فرشی یا تاتامی روش: پاها را در گونی کرده و با پریدن با هم مسابقه میدهند. انفرادی گروه ۲ نفره گروه ۳ نفره یک مسیری را باید طی کنند اگر گروه چند نفره بودند باید مقداری از مسیر را یکی و باقیمانده را نفر بعدی طی کند و... . https://eitaa.com/ordobazi_nehzat128_ir