#پخت نان خانگی یکی از هنرهای بسیار لذت بخش در خانه است. اهمیت نان سالم در اسلام استاد علی رضا پناهیان در خصوص نان سالم و اهمیت سبوس و پخت نان🔻 حتماً ببینید 👇👇👇 https://www.aparat.com/v/abWIS .

. اگر اهمیت پخت نان در خانه با آرد سبوس دار رو در درک کردی😊 و ترجیع میدی خودت تو خونه با آرد کامل نان بپزی ، ولی نیاز به آموزش پخت نان داری👇 عدد👈 ۱ رو برای ادمین بفرست اگر تعداد تقاضا بالا بود آموزش اصولی پخت نان در خانه و خمیر کردن اصولی رو در کانال براتون بارگذاری کنم😊 @Admin_entezar .

تقویت حافظه با مویز 🍇🍇🍇🍇 🍇 خوردن #مویز در وعده صبحانه برای درمان انواع بیماری‌های عفونی مفید است. برای داشتن حافظه قوی فقط کافیه ۲۱ عدد🍇 ناشتا بخوری .🍇🍇🍇🍇

🍇🍇🍇🍇 🍇 #مویز مقوی کبد است. (بدین وسیله تقویت هضم و کاهش مشکلات هاضمه به خصوص در دوران بارداری می‌شود) 🍇🍇🍇🍇🍇

🍇🍇🍇🍇 🍇 #مویز،ملین است و باعث پاکسازی معده و روده می شود. و به همین دلیل برای مشکلات معده و یبوست به خصوص در دوران بارداری🤰 مفید است. 🍇🍇🍇🍇🍇

. 🍇 مویز، در وزن گیری #جنین بسیار مؤثر است (به دلیل غذاییت بالا و طبیعت گرم وتر) 🍇 مویز #مقوی_رحم است و به همین سبب جنین را از سقط حفظ می‌کند.

#مویز_باهسته ایرانی #حمایت_از_مصرف_کننده #طرح_تنظیم_بازار #مویز_هسته دار_آفتابی #امسالی 🔴 خواص#مویز در روایات. ⚡️مویزی که در روایات توصیه شده،مــویز باهســـــته است🍇 💥 حضرت علی علیه السلام میفرمایند: ❤️ #مویز، قلب را استحکام می‌بخشد، بیماری را می‌برد، حرارت را خاموش ‍می‌سازد و دل را خوشی می‌دهد. ⚖وزن👈۵۰۰گرمی 💰قیمت 👈۷۹/۰۰۰تومان ✍جهت ثبت سفارش: @Admin_entezar https://eitaa.com/joinchat/1519059016C326678611c.

. #سوال_شما چرا اینقدر قیمت هامون اختلاف داره و ارزونه؟؟ آیا محصولاتتون خالص؟؟ 🧐🧐🧐🧐 .

. #جواب_دلیل_ما 🗓درمورد قیمت ها: ۱_ خرید🚛عمده و💰نقدی ۲_خرید بدون واسطه وخرید مستقیم از تامین وتولیدکننده ۳_انصاف درقیمت گذاری باتوجه به اوضاع اقتصادی جامعه😔 🔖درمورد خالص بودن وکیفیت محصولات: تمام محصولات به ضمانت کیفیت ارائه میشه و درصورت عدم کیفیت محصول هزینه کالا بهتون داده میشه +۲برابرهزینه محصول😉 ✨مـــجــــمـــوعــــــــــه انــتــــــظار✨ 📌اولین حامی مصرف کننده درکشور 📌بزرگترین پخش محصولات سالم در خراسان رضوی .

خدا همیشه بهترین هایش را به کسانی می دهد که در انتخابهایشان به او اعتماد و توکل میکنند... الهی، من دل خوشم به آیه لاتَقْنَطُوا مِنْ رَحْمَةِ اللّهِ و امیداورم به إِنَّ اللّهَ یَغْفِرُ الذُّنُوبَ جَمِیعاً و می دانم که تو امیدی را نا امید نخواهی کرد... دوستت‌دارم الله مهربان من 😘 سلام رفقای نابم 🙋‍♀ صبحتون معطر به نام حسین (ع)

. 🥜🧀 بادام زمینی طعم‌دار با روکش کچاب و پنیری وسبزیجات یک خوراکی فوق‌العاده خوشمزه و جذاب برای بچه‌هاست😋 با این خوراکی‌های سالم، دورهمی‌هاتون رو به یک تجربه‌ی خوشمزه و سالم تبدیل کنید🥳 بیاید و از این طعم‌های بی‌نظیر لذت ببرید😋 🎉❤️ حالا که این فرصت ویژه تخفیف ویژه فراهم شده👇👇 این بادام زمینی های طعم دار خوشمزه رو😋 تو تخفیف بجای ۱۶۹/۰۰۰تومان❌👈۱۵۷/۰۰۰ تومان بخر 😎 https://eitaa.com/joinchat/1519059016C326678611c .

#طرح_تنظیم_بازار #حمایت_ازمصرف_کننده #انجیر سایز A2_لاکی 🔶سایز ریز_ ⚽️توپُر خوشمزه / شیرین بدون کرم خوردگی وخرابی 🎥کیفیت طبق تصویر☝️ 💰کیلویی👈۹۹/۰۰۰تومان 📦ارسال ۲۴ساعته به تمام نقاط کشور🇮🇷 تحویل پست📦 باربری 🚛 _*_*_*_*_*_*_*_*_*_*_*_ ✍جهت ثبت سفارش: @Admin_entezar 🧑‍💻جهت نیاز به مشاوره 📞تلفنی ۰۹۳۶۸۶۵۳۰۹۱_۰۹۲۲۲۴۵۹۸۱۳ ✨✨✨✨✨✨ 🌿شماهم به مجموعه انتظار بپویندید🌿 https://eitaa.com/joinchat/1519059016C326678611c تعجیل در امر فرج #امام_زمان عجل الله تعالی فرجه الشریف صلوات🌹

✅ #گندم_کامل آهن دارد🌾🌾 🌾آرد کامل گندم دارای مس، روی، منگنز، منیزیم و... شانزده عنصر مفید و مورد نیاز بدن می باشد. ✅فیبر ویتامین C و B در آرد کامل وجود دارد... ⚠️متاسفانه اکثر آردهای مصرفی کشور آرد سفید است که نشاسته است و باعث دیابت، یبوست و... میشود https://eitaa.com/joinchat/1519059016C326678611c

#آردکامل 🌾آردگندم_جو دیم کامل (همراه باسبوس) #خواص_آردگندم_جو_دیم گندم طبیعتی گرم دارد و برای افرادی که دچار مشکلات سردی معده هستند و برای خانم های باردار بسیار سودمند است.  آرد گندم دیم برخلاف آرد جوانه گندم که از گندم جوانه زده تولید می شود، از گندم کامل تولید می شود و دارای سبوس می باشد که همین موضوع باعث بالا رفتن ارزش غذایی این محصول ویژه می شود. 💰قیمت کیلویی👈۳۳/۰۰۰تومان ✍جهت ثبت سفارش: @Admin_entezar ✴️شماهم به مجموعه انتظار بپویندید👇👇 https://eitaa.com/joinchat/1519059016C326678611c تعجیل در امر فرج #امام_زمان عجل الله تعالی فرجه الشریف صلوات🌹

. همه گویا منتظر دستور پخت نان در خانه هستن بریم تا بهتون بگم👇

اولین مرحله و مهمترین مرحله پخت نان 👈طرز تهیه خمیر ترش هست (تفاوت خمیر ترش طبیعی و خمیر مایه صنعتی ) چیه ؟؟ چطوری نان سبوس دار از سفره ها جمع شد☝️😔 پیشنهاد میکنم اول ویدیو بالا ☝️رو ببین

خمیر ترش خانگی سنتی قدیم که با تخمه خربزه مشهدی ( خربزه مشهدی )😍 👩‍🍳چهار ق غ تخمه آسیاب کنید دو لیوان آب داغ که دست نسوزد اضافه میکنیم میزاریم جای گرم تا چهار ساعت سر شیشه را زیاد سفت نکنید بعد از چهار ساعت آبکش میکنیم چهار ق غ آرد گندم 🌾اضافه میکنیم ؛میزاریم جای گرم بعد ازچهار ساعت دوباره چهار ق غ آرد گندم اضافه میکنیم میزاریم جای گرم خیلی زود فعال میشه حتما باید جای گرم باشه شيشه سرد نشه بافت نان این خمیر عالی میشه برای نگهداری این خمیر ترش همیشه دوقاشق بردارید بریزید داخل شيشه چهار ق غ آرد گندم اضافه کنید.بعد از یک ساعت خمیر ترشی که آماده هست را میزاریم داخل یخچال برای مرحله بعد با یک شيشه خمیر ترش میشه صد نفر استفاده کنن نان اين خمیر عطری خوبی داره برای کسانی مشکل معده دارن مفید است

اینم طرز تهیه خمیر ترش سالم 👩‍🍳#شماره1 خمیر ترش (کاملا سالم و طبیعی) روش سریع و متفاوت برای مایه خمیرترش خانگی راحت با این روش مایه خمیر ترش درست کن (دانلود کنید و ببینید) 👇 https://www.aparat.com/v/z797eky 👩‍🍳#شماره2 خمیر ترش ( کاملا سالم و طبیعی) طرز تهیه استارتر خمیر ترش (دانلود کنید و ببینید😍) 👇 https://www.aparat.com/v/r76xski

🌾🌾🌾🌾🌾🌾🌾 این همه خاصیت سبوس گندم 💠شیخ بوعلی سینا در کتاب قانون می گوید: " سبوس گندم روده ها را تحریک می کند تا محتویات داخل آن دفع شود " ✔️امروزه ثابت شده است ،مصرف سبوس گندم با افزایش سرعت انتقال مواد غذایی در روده ها و کاهش ترشح و باز جذب اسید های صفراوی ضمن پاکسازی روده ها ، کاهش کلسترول و کاهش احتمال سرطان روده ، از تشکیل سنگ های صفرایی ، جلوگیری می کند. 🌾🌾🌾🌾🌾🌾🌾🌾🌾🌾🌾 👈 #مبلغ_نان_سالم_باشیم

نحوه ی آماده کردن خمیر نان با خمیر ترش سالم و طبیعی 👨‍🍳 صفر تا صد پخت نان😍 ⚡ورز دادن خمیر . ⚡ماندگاری بسیار بالا؛ با داشتن یخدان مسی می‌توان نان طبیعی کامل را حتی تا بیش از یک‌ ماه نگه داشت. #مبلغ_پخت_نان_سالم در خانه باشید😊 .

. حالا دوستانی هم که با آرد کامل و سالم سبوس دار نان سالم پخت کردند خوشحال میشیم عکس از نان هاتون رو برامون بفرستید و یا اگر تجربه مفید در این زمینه دارید برامون بگید تا در کانال برای همه دوستان به اشتراک بزاریم🙏 ادمین اینجا منتظر عکس ها و تجربه های شماست👇😊 @Admin_entezar .

🌹شیره انگور را به لیست صبحانه بیفزایید🧐 🍇 شیره انگور شامل فاکتورهای رشد کودک است از درمانهای اصلی ام اس و انواع کم خونی ارده و شیره ی انگور است.

✅فواید شیره انگور ✍️شیره انگور دارای مزاج گرم و تر است و خون صالح و مفید تولید می‌کند (خون سالم و طبیعی و بدون مواد زائد) می‌باشد. اگر از ضعف عمومی بدن رنج می‌برید یا مبتلا به کم‌خونی هستید می‌توانید شیره انگور را در برنامه غذایی خود بگنجانید.

۱ شیره انگور رو با ارده کنجد قاطی کن و به عنوان صبحونه بخور 😋 شیره و ارده با هم معروفه به بمب انرژی 😍😋💪🏻 🍇شیره انگور سبب افزایش حجم عضلات میشود‌ 💪 به همین دلیل به ورزشکاران و کسانی که کار سنگین انجام میدهند ترکیب "شیره انگور" و" ارده کنجد" توصیه می شود؛ چرا که علاوه بر مقوی بودن باعث افزایش حجم عضلات هم میشود .

.۲ بفرمایید نوشابه طبیعی😉 #شربت_شیره😋 یه شربت خنک با شیره درست کن که کاملا درمانی و خوشمزه هست😋 🍇🍇🍇

👨‍🔬🧑‍🔬نوشابه‌خورها‼️شربت‌شيره‌انگورخورها‼️ 🤝🤝شباهت بین نوشابه🥤وشربت‌شیره انگور🍇 1⃣هردو قند 🍬🍬بالا دارند با قدرت جذب بالا 2⃣سریع وارد خون میشوند 3⃣اثر مستقیم در کبد میگذارند 4⃣کالری بالا برای سرحال شدن بدن و..... ‼️واما تفاوت این دو نوشیدنی شیرین‼️ 1⃣نوشابه کلسیم را از استخوان گرفته❌ وبه خون میرساند برخلاف شیره انگور که کلسیم دارد✅ 2⃣قند نوشابه به راحتی جذب و به سختی تجزیه و سوخته میشود❌ ولی شیره انگور سریع الجذب و قند طبیعی آن باعث سوختن سریع آن هست✅ 3⃣نوشابه برای ورزشکاران که نیاز به کالری دارند مضر❌ ولی شیره انگور با کالری بالای سالم کاملا مفید هست.✅ و.......