🍃🍃🍃 #خودشناسی #خودسازی #عزت_نفس •چند تکنیک ساده برای افزایش عزت نفس: ١)تکنیک شماره گذاری: تمام کارهایی که در طول روز باید انجام بدید رو به ترتیب اولویت زیر هم بنویسید و حتما براشون شماره گذاری هم انجام بدید. ٢)تکنیک تقویم موفقیت: سعی کنید توی برنامه‌ریزیتون برای به دست آوردن موفقیت‌های کوچیک ولی زیاد برنامه بذارید. مثلا ورزش کردن به مدت 5 دقیقه و جلوش تیک بزنید، حفظ کردن 5 لغت زبان و جلوش تیک بزنید؛ یعنی نوشتن برنامه‌ای که حتما انجام میشه و به موفقیت تبدیل میشه. ٣)تكنیک حاشیه امن: شما باید یه محیط خصوصی برای خودتون داشته باشید که بتونید برای خودتون وقت بگذرونید،حتی اگر اتاق خصوصی ندارید، سعی کنید یه گوشه از خونه رو برای خودتون بدونید جوری که اونجا احساس امنیت کنید، حتی اگر یک صندلی باشه! 🦋--🍃🌺🍃🌼🍃🌸🍃--🦋 🆔https://eitaa.com/oshaghalhosein_m313 ✅ فوروارد مطالب و معرفی کانال فراموش نشه

🍃🍃🍃 #خودشناسی #خودسازی #عزت_نفس 🔳 حس ارزشمندی رو در درونت بیدار کن ◾احساس ارزشمندی حسِ درونیه که خود انسان به خودش می بخشه، وقتی از درون احساس لیاقت و ارزشمندی می کنید و این باور رو در وجودتون پرورش می دید که خداوند از روح خودش در من دمیده و به خوشبختی من وعده داده اونوقته که خودت رو لایق بهترینهای ذهنت می دونی، افراد شایسته ای وارد زندگیت میشن که باعث خیر ، برکت و آرامشت میشن و در تمامی وجوه زندگیت، جهان این حس شایستگی رو به تو ثابت میکنه و بهترینها به سمتت میاد ◾ پس طلای درونت رو پیدا کن تا بفهمی چقدر میتوتی بزرگ باشی ، چقدر میتونی مرزهات رو رد کنی و چه چیزهایی در انتظارت هستن . 🦋--🍃🌺🍃🌼🍃🌸🍃--🦋 🆔https://eitaa.com/oshaghalhosein_m313 ✅ فوروارد مطالب و معرفی کانال فراموش نشه

#زیارت_از_راه_دور امروز که روز زیارتی امام رضاست...از دور و نزدیک...چشمان‌مان را ببندیم...دستی روی سینه بگذاریم و...با سلامی...زائر امام هشتم شویم السلام علیک یاعلی ابن موسی الرضا❤️ 🦋--🍃🌺🍃🌼🍃🌸🍃--🦋 🆔https://eitaa.com/oshaghalhosein_m313 ✅ فوروارد مطالب و معرفی کانال فراموش نشه

"امام رضای خودم باش کربلایی سید محمد رضا نوشه ور چهارشنبه های امام رضایی 🦋--🍃🌺🍃🌼🍃🌸🍃--🦋 🆔https://eitaa.com/oshaghalhosein_m313 ✅ فوروارد مطالب و معرفی کانال فراموش نشه

✨✨✨ ‏اگر روزی دنیا را دوست نداشتی، جایت را عوض کن تا از زاویه‌ای دیگر به آن بنگری. دنیا از بعضی زوایا دوست‌داشتنی‌ست و در بعضی زوایا نه. در بعضی از زوایا بهتر و زیباست، در بعضی زوایا تاریک و خسته‌کننده. یادت باشد تو باید جایت را عوض کنی، چرا که دنیا هرگز از جایش تکان نخواهد خورد.. نگاه پر مهر خدا همراه لحظات امشبتون🌙✨ 🦋--🍃🌺🍃🌼🍃🌸🍃--🦋 🆔https://eitaa.com/oshaghalhosein_m313 ✅ فوروارد مطالب و معرفی کانال فراموش نشه

🔸 #سلام_آقا هر روز را با سلام بر تو آغاز می‌کنیم! سلام بر تو... که صاحب‌اختیار مایی! اَلسَّلامُ عَلَیْکَ یَا ابْنَ طه وَ الْمُحْكَمَاتِ سلام بر شما ای فرزند طه و نشانه‌های استوار ... 🦋--🍃🌺🍃🌼🍃🌸🍃--🦋 🆔https://eitaa.com/oshaghalhosein_m313 ✅ فوروارد مطالب و معرفی کانال فراموش نشه

🔰روز پنجشنبه روز زیارتی 🌸امام حسن عسکری علیه السلام #التماس_دعا 🤲 🎤مهدی_صدقی #اللهم_ارزقنا_کربلا_به_حق_الحسین_ع #عشاق_الحسین_محب_الحسین_ع https://rubika.ir/oshaghalhosein313

#السلام_علے_العشـق ❤️ صبحی که در آن ذکر لبم نام حسین است ای جان دلم صبح من آن روز بخیر است #صبحتون_حسینی #اللهم_ارزقنا_کربلا_بحق_الحسین_ع #عشاق_الحسین_محب_العباس_ع 🦋--🍃🌺🍃🌼🍃🌸🍃--🦋 🆔https://eitaa.com/oshaghalhosein_m313 ✅ فوروارد مطالب و معرفی کانال فراموش نشه

نگاهِ‌ اَبی‌عَبدالله... کربلایی محمدحسین پویانفر شب جمعه شب زیارتی امام حسین علیه السلام #اللهم_ارزقنا_کربلا_بحق_الحسین_ع #عشاق_الحسین_محب_العباس_ع 🦋--🍃🌺🍃🌼🍃🌸🍃--🦋 🆔https://eitaa.com/oshaghalhosein_m313 ✅ فوروارد مطالب و معرفی کانال فراموش نشه

-♥️🌱 شب جمعه حرمو دوست دارم #شب_زیارتی #اللهم_ارزقنا_کربلا_بحق_الحسین_ع #عشاق_الحسین_محب_العباس_ع 🦋--🍃🌺🍃🌼🍃🌸🍃--🦋 🆔https://eitaa.com/oshaghalhosein_m313 ✅ فوروارد مطالب و معرفی کانال فراموش نشه