#آموزنده
📌داروهای حال خوب کن:
نگریستن به ستارگان، و آب روان
و پابرهنه بر زمین راه رفتن
و نغمه ای را زمزمه کردن
و تماشای گلها و شکوفه ها
و تنفس در هوای تازه
و کتاب خواندن،
و گوش سپردن به موسیقی خوب،
و بوییدن میوه،
و لمس درختان،
و نوازش کردن حیوانات
و آب دادن به گلدان ها
دارو تنها اونی نیس که میخوریم..🙂
کانال استادفاطمی نیا
@ostad_Fateminia313
#اموزنده
یکی از شجاعانهترین تصمیم ها
رها کردن آن چیزیست که
به اعصاب و روان شما آسیب میزند
چیزی که اذیتت میکنه رو رها کن.
کانال استادفاطمی نیا
@ostad_Fateminia313