🍃افسوس ڪه ایام شریفـــ رمضان رفتـــ 🍂سے عید به یڪ مرتبه از دستـــ جهان رفتـــ 🍃افسوس ڪه سے پارۀ این ماه مبارڪ 🍂از دستـــ به یڪ باره چو اوراق خزان رفتــ‌ـ😔 🌸🌿🌸🌿🌸🌿🌸 🍃از دستـــ ڪارهاے خودم دل شڪسته ام 🍂از راه و رسم بندگےِ خویش خسته ام 🍃ماه خدا گذشتـــ،،،همانم ڪه بوده ام 🍂حالا در انتظار "محـرّم" نشسته ام😔 🌹اللّهمـ عجّل لولیّڪ الفرج🌹

🔴 اصول تغذیه‌ بعد از ماه مبارک رمضان ♻️ #ترک_عادت موجب مرض است. ⁉️آیا این جمله، صحیح است؟ ✳️ بله، سید اسماعیل جرجانی یکی از حکمای برجسته‌ی قرن چهار و پنج هجری قمری در کتاب خود آورده: اگر کاری با دفعات زیاد و بتدریج انجام شود یا غذایی مکرر و مدام خورده شود، آن کار و آن غذا عادت شده، همانطور که مولای موحدان #امیرالمومنین_علی(ع) در غررالحکم ‌۷۰۲ فرموده اند: العادت طبعُ الثّانِ: عادت طبیعت ثانویه است و مطمئنا تغییر سریع آن #خطرناک است. ☑️ شاید شما هم مانند یکی از دوستان من این تجربه را دارید که وقتی سوال میشد بدترین غذایی که تاکنون خوردی چه بود..؟ در پاسخ گفت #ناهار_روز_عیدفطر و کاملا حق داشت زیرا معده پس از یک ماه ترکِ ناهار، با یک #غذای_مفصل_و_سنگین مواجه میشود و انرژی زیادی صرف تغییر این عادت میشود تا بتواند آن را به هضم و جذب برساند. 🔵 بنابراین اگر مایل به برگشت به شرایط قبل از ماه مبارک رمضان و صرف ناهار هستید حتما در روزهای اول از غذاهای سبک و با حجم کم مانند آشها و سوپها استفاده کنید. و افرادیکه از اضافه وزن رنج میبرند و تمایل دارند کاهش وزنشان ادامه یابد حتما به رژیم ترک ناهار خود که یک ماه به آن عادت کرده‌اند در کنار ورزش #اصولی_و_منظم_روزانه ادامه داده تا به نتیجه دلخواه خود منتها همراه با #حفظ_سلامتی_و_بدون_عوارض جبران‌ناپذیر برسند. احیای طب اسلامی ❤️ eitaa.com/joinchat/2289762311C17f4d94d14

محتاج نگاه حاج قاسمیم! جایت خیلی خالیست سردار... برای خوزستانی ها یک طور دیگر! 📝 #رها_عبداللهی

🔴 به نگاه #حاج_قاسم برای خوزستان نیازمندیم /لطفا عینک امنیتی را از چشمان خود بردارید! 🔺هرساله روز #سوم_خرداد، بهانه ای می شود که مطالبه رسیدگی‌ به #خرمشهر دردکشیده و استوار را پررنگ تر به زبان بیاوریم؛ شاید اندکی توجه مرکز نشینان گوشه ی حداقل یکی از مشکلات آن را بگیرد. اما امسال متاسفانه یک اتفاق کم اهمیت و واکنش هایی که بیشتر ناشی از بدبینی و نشناختن شرایط فرهنگی خوزستان و خرمشهر بود، چنان نگاه ها را به سمت موضوعات امنیتی برد که دیگر مطالبات نجیبانه خرمشهر به حاشیه رفت. 🔹چند نکته درباره این سوءتفاهم می‌ نویسم؛ امید که بابت گفتن این توضیحات (که ندانستنش یا بی میلی به دانستنش تنها دلیل چنین‌ واکنش هایی شده) متهم به چیزی نشوم. 1⃣شهردار خرمشهر را نمی شناسم و از خط و ربطش خبر ندارم؛ اما باید خدمت دوستان ناآشنا با #خوزستان و #زبان_عربی عرض کنم «محمره» اسم جعلی و ساخته شده توسط صدام و تجزیه طلبان نیست؛ نام قدیمی خرمشهر است که توسط رضاپهلوی ملعون که با عُلقه های قومی ملت ایران به ویژه عرب های ایرانی ضدیت داشت، به خرمشهر تغییر داده شد. اما نام «محمره» هیچ گاه از زبان مردم محلی نیافتاد. چه در دوران پهلوی، چه در دوران اشغال آن توسط صدام که به اسم احیای سنت ها از این نام ها سوءاستفاده کردند؛ چه امروز! علت تغییر نکردن نام پس از انقلاب هم سختی تغییر اسناد شهری، درگیر شدن کشور در جنگ تحمیلی هشت ساله و مواجهه با کوه ویرانی های پس از آن و دست آخر نگاه های امنیتی بود. 2⃣آقایانی که به شهردار خرمشهر می‌ تازید؛ همانطور که «محمره» نام عربی خرمشهر است، «بلدیه» هم نام عربی شهرداری است! جالب است که شهردار را به خاطر استفاده از این کلمات در یک بیانیه به زبان عربی، خائن و فلان و فلان می نامید! ضمن اینکه در متن بیانیه از کلمه خرمشهر استفاده شده و در پرانتز نوشته شده «محمره». 3⃣استفاده از نام های «عبّادان»، «خفاجیه»، «فلاحیه»... بین مردم محلی یک امر کاملا عادیست و به هیچ عنوان معنای تجزیه طلبانه و امنیتی ندارد. این برخوردها نگاه امنیتی به خوزستان را تشدید می کند و نگاه امنیتی فرصت حل کردن مشکلات را عقب می اندازد. نگاه سردار سلیمانی به خوزستان ابدا چنین‌ نبود. ایشان دو هفته قبل از شهادتش به رئیس کمیسیون تلفیق بودجه گفته بود «خوزستان را فراموش نکنید؛ به نظرم نتوانستیم دینمان را به خوزستان ادا کنیم، وضع زندگی مردم به خصوص حاشیه اهواز و مناطق عرب نشین خوب نیست و باید به آنان توجه کنیم.» (به نقل از صفحه مجازی غلامرضا تاجگردون) 4⃣امروز هم گروه جهادی #دست_سلیمانی متشکل از همسایه های سردار و فرزندان شهدا، در حال پیگیری همین نگاه حاج قاسم به خوزستان است؛ البته اگر این دست واکنش ها به یک اتفاق عادی و بی اهمیت بگذارد! از آقایان می پرسم آیا همین میزان حساسیت بر گرایشات قومی را روی آب شرب خرمشهر هم دارید؟ آیا همین غیرت را نسبت به جوانان بیکارش دارید؟ به خدا این برخوردها بدترین ظلم در حق خرمشهر صبور و رنجور و خوزستان مظلوم است! خوزستان محتاج نگاه حاج قاسم است؛ نه این نگاه های امنیتی! 5⃣باید بدانیم واکنش های شدید به این موضوع، هم احساس تقابل با شاخصه های فرهنگی منطقه را در ذهن مردم ایجاد می کند؛ هم زمینه سوءاستفاده و جوسازی دشمنان را فراهم می آورد. لطفا پیش از هرنوع واکنش تند و یک طرفه، با فعالان اجتماعی یا مسوولان محلی یک مشورت بفرمایید. 6⃣توقعات مردم خرمشهر با گذشت ۳۸ سال از آزادسازی این شهر از چنگ رژیم بعث صدام، همچنان روی زمین است. درکدام سوم خرداد قرار است خبر از حل شدن مشکل شوری آب، لایروبی اروند، جلوگیری از خشکی نخلستان ها براثر شوری آب، اشتغال جوانان، حل معضل ریزگردها... خواهیم شنید؟! اگر قصد برداشتن باری از زمین ندارید، باری بر آن نیافزایید که از دردهای خوزستان نگاه امنیتی برخی مرکز نشینان به مسائلش است. پ. ن: روز آزادسازی خرمشهر قهرمان مبارک باد 📝 رها عبداللهی

😂😂😂😂 یک ماه پیشواز بودیم 😂

🔊 داستان خرمشهر ❗️وقتی هنگام انتخابات، اشتباه انتخاب کردیم!!! #بنی_صدر #_نفوذ

همین الان این ویدئو رو نگاه کن تا دیر نشده😔 چند ساعتی بیشتر نمونده و وقت نداریم... یا الله...💔

🌙🕊🌙🕊🌙🕊🌙 🍃وقتـــ جدایےِ من و ماه صیام شد 🍃یعنـے غروبـــ آخر ماه قیام شد 🍂دارد بساط ماه خدا جمع میشود 🍂آهِ درون سینۀ ما مستـدام شد 🍃توشه براے روز جزا برنداشتم 🍃فرصتـــ گذشتـــ و خوشۀ عمرم تمام شد 🍂یادش بخیر سوز مناجاتـــ نیمه شبـــ 🍂وقتے ڪه با خدا دل ما هم ڪلام شد 🍃یادش بخیر لحظۀ افطار و تشنگے 🍃نام "حسـیـن" گفتن ما التـزام شد 🍂دستـــ ادبـــ به سینه نهادم به سوی او 🍂اشڪم روان و ذڪر لبمـ "السّلام" شد ❣السلام علیڪ یا اباعبدالله الحسین❣ #وداع_رمضان