🔆💠🔅💠﷽💠🔅 💠🔅💠🔅 🔅💠🔅 💠🔅 🔅 🔴راهکارهای مبارزه با اندوه ✍خداوند متعال می فرماید:آگاه باشید! که دوستان خدا، هیچ ترسی بر آنان نیست و نه آنان اندوهگین می شوند. 📚 سوره یونس، آیه 62 ✅چه کنیم کمتر دچار اندوه شویم؟ 🔹خوش اخلاق باش 🔶 به سبزه نگاه کن 🔸 به آب جاری نگاه کن 🔹 با گل خطمی سرت را بشوی 🔸 با یک دوست صمیمی و مومن دیدار کن 🔹 گناه نکن 🔸 کمی #گلاب بخور و به روی سر و صورتت بپاش 🔹 هرچه قدر می تونی #قرآن بخون 🔸 ذکر "یا فتاح" را به اندازه دلخواه تکرار کن 🔹 #سرمه اثمد بزن 🔸 در حالت نشسته موهاتو شانه کن 🔹 کار کن 🔹 میوه به بخور 🔸 انگور بخور 🔹 #حجامت کن 🔸 کل بدن رو نوره بکش 🔹 مسافرت برو 🔸 کدو بخور 🔹 موی پشت گردنت رو بزن 🔸 یاد مرگ کن 🔹 مهمانی بده 🔸 صله رحم کن 🔹 #ازدواج کن 🔹 شنا و سوارکاری کن 🔸 وفادار باش 🔹 حقوق دیگران رو رعایت کن 🔸 در برابر مشکلات مقاومت کن 🔹 کوشش کن تا دیگران رو شاد کنی 🔸 مسواک بزن 🔹 لباس نرم بپوش 🔸 عطر واقعی استفاده کن 🔹 پیاده روی کن 🔹 #عسل بخور 🔸 با بزرگان گفتگو کن 🔹 کار نیک کن 🔸 برای مناجات با خدا یا روضه، گریه کن 🔸 حسودی نکن ( از کسی که بهش حسودی می کنی، تعریف کن. ) #استاد_دیانت #کانال_راه_زندگی_و_رسم_بندگی https://eitaa.com/ostad_dianat