📕در حالیم یا بی حالیم 📕 ✅#استاد_دیانت :📣 یکی از #دوستام که تو روستا زندگی میکنه هروقت میبینمش بسیار بانشاط و سرحال و #شاده ،گفتم علت این همه سرزنده بودنت چیه؟ جواب کوتاه و پرمغزی داد : گفت : (کاکو من نه تو گذشته مانده ام نه در آینده غرقم ، چرا که غصه گذشته خوردن #افسردگی آور و غم آینده داشتن اضطراب آفرینه پس حال و الان رو دریاب ) عزیزان! انسان باید هم درصدد اصلاح گذشته خویش باشه و هم برنامه و تدبیر برای آینده داشته باشه اما تجربه مشاوره ای ومردم شناسی من نشون می ده آدما در گذشته وآینده بیش از حد #غرق شدن و از حال غفلت میکنن و بهمین خاطر از شرایط فعلی #لذت نمی برن ، اگه یه مراجعه به خطورات ذهنیت داشته باشی حرفمو تایید میکنی که دائم درگیر گذشته وآینده ای پس سعی کن در هر شرایطی هستی بهترین لذت رو برا خودت رقم بزنی ،اون وقت متوجه میشی خیلی از چیزایی که #مزاحم می دیدی مراحمند نه مزاحم ، آنچنان به همین مزاحم ها خو و عادت میکنی که نردبان ترقی میدونی و میبینی وبا نبودش اذیت میشی،،، @dianatteb

🔆💠🔅💠﷽💠🔅 💠🔅💠🔅 🔅💠🔅 💠🔅 🔅 🔴 اعراض نفسانی: ✍ در علم #حفظ‌الصحه علاوه بر #حرکت و #سکون بدن، حرکت و سکون نَفس نیز مورد اهمیت است. حرکت نفس و #حرارت_غریزی به داخل یا خارج بدن و سکون آن، افعال نفسانی را به وجود می‌آورد که #اخلاط را به شدت تحت تاثیر قرار می‌دهند. 🔷️ نفس به هر سمت که حرکت و میل کند، #گردش_خون هم به همان سمت میل پیدا می‌کند و ایجاد حرارت می‌کند و بالعکس. این حرکت یا در یک لحظه اتفاق می‌افتد یا آهسته و به مرور زمان. 🔷️ اثرات برخی #اعراض_نفسانی بر بدن #انسان: 🔹️ #شادی: باعث حرکت نفس و حرارت غریزی به سمت ظاهر بدن می‌شود. که افراط در آن به مرور سردکننده‌ی باطن است. 🔹️ #غم: سرد است و باعث حرکت تدریجی نفس و حرارت به سمت باطن و در نتیجه سردی ظاهر می‌شود، که این فعلِ قوه‌ی مدبره به جهت گرم کردن اعضای رئیسه انجام می‌شود. زیرا در نتیجه‌ی غم، قلب سرد و حرکت آن سست می‌شود. 🔹️ #ترس: حالتی‌ است که نفس در یک‌ لحظه به سمت داخل می‌رود و ظاهر تن به یک‌باره سرد می‌شود. استرس یکی از زیرمجموعه‌های ترس است که اختلالی مزمن به شمار می‌آید. 🔹️ #لذت: حالتی است که نفس و حرارت گاهی به داخل و خارج میل پیدا می‌کند و حرکت قلب تند شده و خونرسانی شریان‌ها افزایش می‌یابد. 🔹️ #شرمندگی: حالتی که نفس به داخل و سپس به خارج میل پیدا می‌کند زیرا ترکیبی از ترس و غصه است. 🔹️ #ناامیدی: این حالت باعث کاهش حرارت غریزی و کند شدن افعال می‌شود. 🔹️ #خشم: حالتی است که به یکباره نفس به سمت ظاهر میل پیدا می‌کند و جنس آن در ابتدا گرم است، ولی به مرور باعث از دست رفتن و کاهش حرارت غریزی می‌شود. #کانال_نکات_ناب_طبی https://eitaa.com/ostad_dianat