🌹#زکام و #سرماخوردگی🌹 #سرماخوردگی بیش از۲۰۰ نوع ویروس سرماخوردگی شناخته شده است وعلایم آن تا ۳روز در بدن باقی است. 👈پس برای درمان #زیادعجله‌نکنید. ⚡#علل‌زودسرماخوردن ⇦•ضعف سیستم ایمنی(درسرطان،ایدزو...) ⇦•عدم استفاده فرد هنگام نوزادی از شیرمادر ⇦•اختلال گره‌های لنفی آدنویید ⇦•عدم رعایت مسائل بهداشتی ⭕#پرهیــــزات غذاهای آماده/غذاهای ثقیل وچرب/غذاهای سرخ کرده/آب یا نوشابه‌های سرد/تخم مرغ/جوش‌شیرین/کوکوها/سرکه/ترشی‌جات/خیارشور/ پس از استحمام زیرکولر قرار گرفتن یا هنگام سرماازمنزل خارج شدن /آسپرین 💥توجه:تجویز آسپرین به کودکان ونوجوانان دارای بیماری ویروسی #خطرناک است. -----••---- @dianatteb