🌙 ﷽ 🌙 با ما همراه باشید ... 🌱 #مجموعه_بهشت #در_مسیر_سلامتی #ماه_مبارک_رمضان ╭─┅─🌱🇵🇸🌱🇵🇸🌱─┅─╮ 🆔 @ostadshahmoradi_esfahan ╰─┅─🇵🇸🌱🇵🇸🌱🇵🇸─┅─╯

🕊💚 گوشه گوشه‌ی صحن‌ها ... رواق‌ها ... هر طرف را نگاه می‌کنم خودم را هر بار برایتان جا گذاشته ام ... حساب کنید تا به حال چند بار آمده ام و دستانم را از دامانتان پر کرده اید؟ حساب کنید عمر آغوشتان غربتم را می گیرد از تنم، و مرا با حالی خوب روانه می کند. من بدهکار مهربانی بی دریغتان هستم تا همیشه ... 💚 | آقــاجان | دوست داشتم باز هم در این لحظات زیبای سحر، در ماه رمضان در صحن گوهرشاد رو به روی گنبدتان بنشینم و منتظر سال جدید باشم ... اما ... دریغ از شما دورم و این لحظه ها را با دلم در حوالی حرمتان پرسه می‌زنم ...🕊 می شود این بار هم  مهربانیتان را از راه دور شامل حالم کنید؟ 🥺 🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌙🌸🌸🌸🌸🌸🌸 همراهان بهشتی، سال جدید را در روز چهارشنبه، روز منسوب به آقا علی بن موسی الرضـــا (علیه السلام) ان شاءالله با دلی تهی از بیماری ها شروع خواهیم کرد. ما را از دعای پر خیر و برکت خود در این ماه 🌙 عزیز و لحظات تحویل سال🪻 بی بهره نگذارید . 🕊 #مجموعه_بهشت #در_مسیر_سلامتی #سال_نو_۱۴۰۳ #ماه_مبارک_رمضان ╭─┅─🌱🇵🇸🌱🇵🇸🌱─┅─╮ 🆔 @ostadshahmoradi_esfahan ╰─┅─🇵🇸🌱🇵🇸🌱🇵🇸─┅─╯

🌙 ﷽ 🌙 ✨هم‌قدم شویم باهم تا بهشت 🛤 چه کنیم که بعد از افطار دچار سر درد، تپش قلب و کرختی نشویم؟! ☝️بهتر است روزه را با یکی از موارد بالا افطار کرد👆 با ما همراه باشید ... 🌱 #مجموعه_بهشت #در_مسیر_سلامتی #ماه_مبارک_رمضان ╭─┅─🌱🇵🇸🌱🇵🇸🌱─┅─╮ 🆔 @ostadshahmoradi_esfahan ╰─┅─🇵🇸🌱🇵🇸🌱🇵🇸─┅─╯

📌 با ما همراه باشید در افطار و وعده ی شام ماه مبارک رمضان 🌙 🌐https://eitaa.com/ostadshahmoradi_esfahan/462 🔺با مراجعه به لینک فوق می توانید از تدابیر ماه رمضان در فصل بهار( افطار _ وعده شام) بهره ببرید و ما را از دعای پر خیر و برکت خود در این ماه 🌙 عزیز بی بهره نگذارید . #مجموعه_بهشت #در_مسیر_سلامتی #ماه_رمضان #افطار #شام ╭─┅─🌱🇵🇸🌱🇵🇸🌱─┅─╮ 🆔 @ostadshahmoradi_esfahan ╰─┅─🇵🇸🌱🇵🇸🌱🇵🇸─┅─╯

رمضان الکریم🌙 🔰تدبیر عطش بعد از افطار یکی از مشکلاتی که امکان دارد با آن در ماه رمضان رو به رو شویم " تشنگی " است . 📍چه زمانی ما دچار تشنگی می شویم؟ ✨مهم ترین دلیلی که بدن انسان به آب نیاز دارد،هضم غذا و راحت حرکت کردن آن در عروق و بافت ها است . بدن ما آب موردنیاز خود را از میوه ها شربت ها و ... تامین می کند . هر فرد متناسب با بدن خود و غذای مصرفی طلب آب می کند . ‼️در ماه مبارک رمضان، استفاده نکردن به جا و اصولی و کافی از مایعات می تواند موجب تشنگی در طول روز شود . [ اگر زود به زود دچار تشنگی می شوید و به مقدار زیاد آب یا شربت استفاده می کنید، با طبیب حاذق و مورد اعتماد مشورت کنید .] 🔆 نکته ی مهم درباره ی استفاده از آب و مایعات در افطار این است که؛ حتما آن ها را با فاصله ای حدود یک‌ساعت بعد از صرف افطاری استفاده کنیم. 🔅پس از میل کردن مایعات( شربت/ آب)، بهتر است فاصله ای حدود ۲۰ الی ۳۰ دقیقه ای صبر کنیم و بعد چیز دیگری میل نماییم. ما را از دعای پر خیر و برکت خود در این ماه 🌙 عزیز بی بهره نگذارید .🤲🏻🌱 #مجموعه_بهشت #در_مسیر_سلامتی #ماه_رمضان #عطش ╭─┅─🌱🇵🇸🌱🇵🇸🌱─┅─╮ 🆔 @ostadshahmoradi_esfahan ╰─┅─🇵🇸🌱🇵🇸🌱🇵🇸─┅─╯

📌 تدابیر سحر در ماه مبارک رمضان 🌙 ـــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــ ✅ کی برای سحری خوردن بیدار شویم؟ ✅چه چیزهایی در سحری بخوریم؟ تا دچار مشکلاتی از جمله: تشنگی، ضعف و .‌‌.. نشویم .👇🏻 🌐https://eitaa.com/ostadshahmoradi_esfahan/220 #یبوست #تشنگی #شربت_ها ـــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــ ✅ چه غذاهایی مناسب سحری هستند؟ 👇🏻 🌐https://eitaa.com/ostadshahmoradi_esfahan/222 #مرغ #برنج ـــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــ ✅ برای بوی بد دهان و سر درد چه تدبیری می توانیم انجام دهیم؟ 🌐https://eitaa.com/ostadshahmoradi_esfahan/226 #بوی_بد_دهان #سردرد #در_هم_خوری #خواب_بین_الطلوعین ـــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــ 🔺با مراجعه به لینک های فوق می توانید از تدابیر مربوطه با بیان "استاد شاهمرادی" بهره ببرید و ما را از دعای پر خیر و برکت خود در این ماه 🌙 عزیز بی بهره نگذارید . #مجموعه_بهشت #در_مسیر_سلامتی #ماه_رمضان #سحر ╭─┅─🌱🇵🇸🌱🇵🇸🌱─┅─╮ 🆔 @ostadshahmoradi_esfahan ╰─┅─🇵🇸🌱🇵🇸🌱🇵🇸─┅─╯

رمضان الکریم🌙 📍تدبیر عطش در سحر ☕️ چای در وعده سحر خوب است یا نه؟!⛔️✅ ما را از دعای پر خیر و برکت خود در این ماه عزیز بی بهره نگذارید .🤲🏻🌱 #مجموعه_بهشت #در_مسیر_سلامتی #ماه_رمضان #عطش ╭─┅─🌱🇵🇸🌱🇵🇸🌱─┅─╮ 🆔 @ostadshahmoradi_esfahan ╰─┅─🇵🇸🌱🇵🇸🌱🇵🇸─┅─╯

📌 با ما همراه باشید با پيشنهادات در سحر ماه مبارک رمضان 🌙 🌐https://eitaa.com/ostadshahmoradi_esfahan/490 🔺با مراجعه به لینک فوق می توانید از تدابیر ماه رمضان در فصل بهار( وعده سحر ) بهره ببرید و ما را از دعای پر خیر و برکت خود در این ماه 🌙 عزیز بی بهره نگذارید . #مجموعه_بهشت #در_مسیر_سلامتی #ماه_رمضان #سحر ╭─┅─🌱🇵🇸🌱🇵🇸🌱─┅─╮ 🆔 @ostadshahmoradi_esfahan ╰─┅─🇵🇸🌱🇵🇸🌱🇵🇸─┅─╯