❌اگر فرزندتان نشانه های زیر را دارد👇 ناخن جویدن، شب ادراری، لکنت، کابوس، اضطراب جدایی، بدغذایی، عدم کنترل ادرار یا مدفوع،ترس 📛داد زدن، دعوا کردن و تنبیه کردن به شدت به او آسیب میزند این رفتارها می تواند نشانه #اضطراب در کودک باشد که با رفتار درست والدین حل شود، اما اگر مراقب فرزندتان نباشید می تواند تبدیل به افسردگی، اختلالات شخصیتی، یا وسواس شود. پس این نشانه ها را به عنوان اخطاری تلقی کنید که فرزندتان نیاز به محیطی آرام و شاد دارد و باید این محیط را برایش فراهم کنید. #پلیس_اصفهان #آموزش_همگانی #نگاه_نو_پلیس #تربیت_فرزند 👈با ما با تازه های پلیسی همراه باشید. خبرگزاری پلیس چادگان  👇👇 ‌ https://eitaa.com/pOLICE_chadegan

💫پیام آموزشی 🔴اعتیاد تندی بادی است که شمع زندگی را خاموش می کند.🔴 🔹۲۲ آبان الی ۲۸ آبان ماه هفته مبارزه با اعتیاد و آسیب های اجتماعی 🔹 #پیشگیری_از_اعتیاد #آموزش_همگانی #نگاه_نو_پلیس #پلیس_چادگان

📣 آموزش کنترل خشم و مدیریت احساسات در جمع 🔸یکی از مهارت‌های مهم اجتماعی برای کودکان، توانایی کنترل خشم و مدیریت احساسات است. این مهارت به کودک کمک می‌کند تا در شرایط دشوار و اختلافات، آرامش خود را حفظ کند.😤 تمرین نفس عمیق 🌬️: 🔸به کودک یاد دهید که وقتی عصبانی شد، قبل از واکنش نشان دادن چند نفس عمیق بکشد. استفاده از جملات «من» 🗣️: 🔸به جای سرزنش دیگران، کودک را تشویق کنید که از جملات «من» استفاده کند. مثلاً بگوید: «من ناراحت شدم چون...» یاد دادن تکنیک‌های آرامش‌بخشی:💆🏻‍♀ 🔸تکنیک‌هایی مثل شمارش معکوس یا بستن چشم‌ها و تصور یک جای آرام به کودک کمک می‌کند که احساسات خود را بهتر مدیریت کند. #پلیس_اصفهان #نگاه_نو_پلیس #آموزش_همگانی #تربیت_فرزند‌ 👈با ما با تازه های پلیسی همراه باشید. خبرگزاری پلیس چادگان  👇👇 ‌ https://eitaa.com/pOLICE_chadegan

✅مصرف تفننی مرز باریک معتاد شدن است #پلیس_اصفهان #نگاه_نو_پلیس #آموزش_همگانی #اعتیاد 👈با ما با تازه های پلیسی همراه باشید. خبرگزاری پلیس چادگان  👇👇 ‌ https://eitaa.com/pOLICE_chadegan

#آموزش_همگانی #نگید_که نگفتیم 👈با ما با تازه های پلیسی همراه باشید. خبرگزاری پلیس چادگان  👇👇 ‌ https://eitaa.com/pOLICE_chadegan

✅عاقلانه قدم بر داریم 🔸توافقات خانوادگی در استفاده از رسانه ها الزامی است. #پلیس_اصفهان #آموزش_همگانی #نگاه_نو_پلیس #سواد_رسانه_ای 👈با ما با تازه های پلیسی همراه باشید. خبرگزاری پلیس چادگان  👇👇 ‌ https://eitaa.com/pOLICE_chadegan

❌علائم افسردگی چیست ❌  🟨خلق افسرده در بخش عمده روز، یا تقریبا هر روز. 🟧کاهش محسوس علاقه یا لذت در فعالیتها در بخش عمده روز یا تقریبا هر روز. 🟦کاهش وزن قابل ملاحظه در حالی که فرد رژیم غذایی ندارد، یا افزایش وزن 🟪بی خوابی یا پرخوابی 🟫خستگی یا فقدان انرژی. ⬛️ احساس بی ارزشی یا احساس گناه بیش از حد 🟧کاهش توانایی فکر یا تمرکز 🟨 افکار خودکشی ❌وجود حداقل 5 مورد از نشانه های بالا در تشخیص افسردگی لازم است❌ ⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣ #پلیس_اصفهان #آموزش_همگانی #نگاه_نو_پلیس #افسردگی 👈با ما با تازه های پلیسی همراه باشید. خبرگزاری پلیس چادگان  👇👇 ‌ https://eitaa.com/pOLICE_chadegan

آموزش پیشگیری از آسیب های اجتماعی با حضور رئیس پاسگاه اورگان در مدارس علی آباد #هفته_بسیج #ایام _ فاطمیه #آموزش_همگانی #امین_اصفهان #خادمین_امین #امنیت_پایدار #پلیس_خادم_چادگان

✅عاقلانه قدم بر داریم 🔸در فضای مجازی مثل یک تیم عمل کنید. #پلیس_اصفهان #آموزش_همگانی #نگاه_نو_پلیس #سواد_رسانه_ای 👈با ما با تازه های پلیسی همراه باشید. خبرگزاری پلیس چادگان  👇👇 ‌ https://eitaa.com/pOLICE_chadegan

💢چرا سرقت داخل اتومبیل اتفاق می افتد؟ #پلیس_اصفهان #آموزش_همگانی #نگاه_نو_پلیس #سرقت 👈با ما با تازه های پلیسی همراه باشید. خبرگزاری پلیس چادگان  👇👇 ‌ https://eitaa.com/pOLICE_chadegan

📌پیشگیری از سرقت مغازه را آموزش دهید #پلیس_اصفهان #آموزش_همگانی #نگاه_نو_پلیس #سرقت_مغازه 👈با ما با تازه های پلیسی همراه باشید. خبرگزاری پلیس چادگان  👇👇 ‌ https://eitaa.com/pOLICE_chadegan

💢آیا می دانید حواله ارزی چیست؟ #پلیس_اصفهان #آموزش_همگانی #نگاه_نو_پلیس #اقتصادی 👈با ما با تازه های پلیسی همراه باشید. خبرگزاری پلیس چادگان  👇👇 ‌ https://eitaa.com/pOLICE_chadegan