🔺️عضو ستاد استهلال
دفتر رهبر معظم انقلاب:
شنبه، اولين روز ماه رمضان است
@mahfa313
https://eitaa.com/riazinohaftom
https://eitaa.com/RIAZINO8
https://eitaa.com/riazino9
سلام. این لینکها،لینک دسترسی به ویدئوهای تدریس ریاضی پایه های هفتم و هشتم و نهم در پیام رسان ایتا هست.
پایگاه علمی شهید احمدی روشن
زرین دشت
لطفا برای استفاده سایرین به اشتراک بگذارید.
🙏🙏🙏
هدایت شده از کتاب رسان 📚
#زنان_عنکبوتی جزو جدیدترین آثار انتشارات #عهد_مانا است که توسط #نرجس_شکوریان به نگارش درآمده است.
این #فرا_داستان، حکایت مسائلی است که در #فضای_مجازی، انتظار بانوان را می کشد! حکایت نحوه مواجهه #دختران و #زنان با دنیای #رسانه و #لایک و #کامنت
اثری #جذاب و متفاوت از یک نویسنده توانا که تلاش کرده یکی از جدی ترین دغدغه های #اجتماعی این روزهای ایران و بلکه جهان را به زیبایی هرچه تمام تر به تصویر بکشد.
کتاب ارزشمند «زنان عنکبوتی» به این سوال پاسخ می دهد که چگونه شبکه های سازمان یافته #فساد، با استفاده از بستر #شبکه_های_اجتماعی و با تبلیغات دروغین، شخصیت، عزت و لذتی را به زنان و دختران ما وعده می دهند که از #خانه_عنکبوت هم سست تر است؟
داستان از این قرار است که #امیر، #سینا و #آرش، سه مأمور #اطلاعاتی، روی پرونده یک موسسه آموزش #خیاطی که در اصل یک مرکز اشاعه فساد است، در حال تحقیق هستند. نویسنده در ضمن پیش بردن داستان این پرونده #اطلاعاتی، همزمان داستان زنی را روایت می کند که برای گذر از یک #شکست_عشقی، به #اینستاگرام پناه آورده و اتفاقاتی در زندگی او در دست وقوع است.
@ketabresan
هدایت شده از قرارگاه شهدای مدافع حرم
📢اطلاعيه
ثبت نام #پنجمین_دوره_كشوری__
برای #مرحله__اول_تا__پنجم از #سيرمطالعاتی_ آثار #شهيدمطهری_
بر پايه نظام فكری #بينش__مطهر
#ثبت_نام در سایت Bineshemotahar.ir
🗓آغاز كلاس ها تیرماه 1399
🔰تلفن جهت راهنمایی:
09191779527
همه روزه از ساعت 15 الی 19
📚 بینش مطهر # شهرستان های استان تهران
🆔 @bineshmotahar1542
✅✅10 راهکار برای استفاده بهتر از زمان در ماه رمضان:🌙📖
💫بعد از افطار و پس از استراحتی کوتاه، کار درسی را آغاز کنید و با استفاده از یک برنامه ریزی منظم و حساب شده، آن را تا نزدیکیهای ساعت 11شب ادامه دهید، و تا سحر بخوابید.
💫بعد از سحر بیدار بمانید و تا ساعت حدود 11 ظهر درس بخوانید (کاملا پیشنهادی شخصی سازی شود)
💫زمان بعد از سحر بهترین موقع برای مطالعه دروس دشوار است. خواندن دروس تخصصی را بعد از خوردن سحری آغار کنید.
💫زمان استراحت بین درسی در ماه رمضان باید کوتاه تر از قبل باشد تا بتوان از حداکثر توانایی و انرژی ذهنی برای مطالعه استفاده کرد.
💫هنگامی که گرسنه هستيد و حوصلهی مطالعه نداريد، دروس سبک تر مانند عمومیها یا خلاصههایتان را مطالعه و مرور کنید.
💫از بعدازظهر تا زمان افطار هم می توانید دو یا ۳ واحد 60 دقیقهایی از دروس عمومی و سبک را مطالعه نمایید و یا به حل تست از درس هایی که قبلا مطالعه نمودهاید و یا مرور کوتاه بپردازید.
💫جای شب و روز را عوض نکنید، تحقیقات نشان داده که بهترین زمان برای داشتن خواب عمیق و کامل بین ساعات 11 شب تا ۳صبح اتفاق میفتد و هیچ چیز نمی تواند جای خواب شب را بگیرد. در صورت عوض کردن شب و روز بازگرداندن آن به حالت عادی برای شما بسیار مشکل خواهد بود. پس برای بازدهی مطالعاتی بیشتر بهتر است که شما از شب تا سحر خوب بخوابید و بیدار نمانید.
💫بعد از سحر شما تا ظهر میتوانید حدود 5 تا 6 ساعت مطالعه خوب و مفید داشته باشید. بعد شما می توانید استراحت کنید و چند ساعتی نیز بخوابید تا هم کمبود خواب شب را جبران کنید و هم گرسنگی را کمتر احساس کنید.
💫بنابر این در روزهای ماه رمضان ساعت مطالعه شما حداقل ۱۰ ساعت خواهد بود. این ساعت هم خیلی معقول و خوب می باشد که جای هیچ نگرانی نیست. به این شرط که از تمامی این ساعات استفاده مفید داشته باشید و تمرکزتان تنها و تنها روی درسی باشد که می خوانید.
💫همه ما ماه رمضان، افطاری و سحری های دور هم را خیلی دوست داریم و از طرف دیگر سریال ها و برنامه های مربوط به این ماه بسیار جذاب است. این سریالها کاملاً می توانند شما را از دور رقابتی کنکور خارج کنند و وقت شما را هدر دهند، پیشنهاد میکنم بعد از افطار سراغ تلویزیون نگاه کردن نروید و سعی کنید برنامه مطالعاتی خود را اجرا کنید.
به امید موفقیت انشالله....
💐💐⚘⚘💐💐⚘⚘💐💐⚘⚘
@paigaheelmi
#مشاوره
#محدثه نعیمی