منتظر هر چی باشی وارد زندگیت میشه. پس دائم با خودت تکرار کن: من امروز منتظر عالی ترین اتفاق ها هستم... 🔆 @paksaazi 🔆

اینم واسه اونایی که خیلی دلشون گرفته التماس دعا😞 #محرم 🔆 @paksaazi 🔆

💚 نشد ؟ فدای سرت حتما نباید می شد تو حق نداری با ضربه ای و اشاره ای نا امید شوی و دست از تلاشِ خودت برداری. توکل کن و به تلاش ادامه بده. می دانم، در دنیا خیلی چیزها هست که از توان تو خارج است، اما فراموش نکن که خدا هست.خدا حواسش به توست. تو فقط ناامید نشو و ادامه بده. تمام راه ها که بیراه نیست، تمام جاده ها که مسدود نیست. تو فقط ادامه بده و هرروز، بهتر از روز قبل باش، تو فقط امید داشته باش، به تعبیر قشنگِ خوابِ شب بوها، و به خورشید روشنی که خواهد تابید و این مسیرِ تاریک را پر از نور و لبخند خواهد کرد. 🔆 @paksaazi 🔆

امام حسین💔 چه جورى دلت مياد نيام حرم🥺 🔆 @paksaazi 🔆

فکر مثبت از فیزیوتراپی هم موثرتر است درباره تاثیر مغز روی بدن هرچه بگوییم کم گفته‌ایم. محققان در آخرین تحقیقات دریافتند که آنچه در ذهن افراد می‌گذرد، حتی روی دردهای آرتروزی هم می‌تواند تاثیر بگذارد. ساینس دیلی در این مورد نوشته است که فعالیت ذهنی مثبت، می‌تواند دردهای مفصلی را کم کند و حتی از فیزیوتراپی هم تاثیرگذارتر باشد. محققان در این بررسی، با کمک یک گوشی هدفون، افراد را در معرض موسیقی آرامی قرار دادند و حین پخش موسیقی، رایحه لیمو و عطر رز را هم همراه با نوری ملایم در فضا پخش کردند. آنها از افراد خواستند که به موسیقی گوش کنند و فکرهای مثبت را در ذهنشان بپرورانند. و جالب اینجا بود که با این تمرین، درد 85 درصد افراد آرام گرفت. به همین دلیل محققان توصیه می‌کنند که برای آرام کردن دردهای مفصلی و عضلانی، چشم‌هایتان را ببندید و کمی مثبت فکر کنید. 🔆 @paksaazi 🔆

احترام به خود با بیست قانون قانون اول: اگر فکر می‌کنی کاری اشتباهه، انجامش نده! قانون دوم: در صحبت‌ها همیشه دقیقا همون چیزی رو بگو که منظورته! قانون سوم: هیچ‌وقت طوری زندگی نکن که سعی کنی همه رو از خودت راضی نگه‌ داری؛ هیج وقت. قانون چهارم: سعی کن هر روز یاد بگیری و دست از یادگرفتن برنداری. قانون پنجم: در صحبت با دیگران هیچ‌وقت راجع به خودت بد حرف نزن. قانون ششم: هیچ‌وقت دست از تلاش برای رسیدن به رویاهات بر ندار. قانون هفتم: سعی کن راحت نه بگی، از نه گفتن نترس. قانون هشتم: از بله گفتن هم نترس. قانون نهم: با خودت مهربون باش. قانون دهم: اگه نمی‌تونی چیزی رو کنترل کنی، بگذار به حال خودش. قانون یازدهم: سعی کن از اتفاقات و حالات منفی دوری کنی. قانون دوازدهم: برای رضایت دیگران، کاری رو انجام نده که دوست نداری. قانون سیزدهم: سعی کن ببخشی، اما فراموش نکن. قانون چهاردهم: در هیچ حالتی، سطح خودت رو به اندازه طرف مقابلت پایین نیار. قانون پانزدهم: حرفی رو که نمی‌پسندی تائید نکن. قانون شانزدهم: به کسانی لطف کن که استحقاقش رو داشته باشن، لطف تو رو وظیفت ندونن و سپاس‌‌گزار باشن. قانوون هفدهم: با کسی که ازش خوشت نمیاد، همنشینی نکن. قانون هجدهم: در یاد دادن، بخشنده باش. قانون نوزدهم: از کسی ناراحت هستی بهش بگو، ناراحتیتو بگو، دلیلش رو بگو و انتظار عذرخواهی داشته باش. قانون بیستم: عاشق زندگی و پرانرژی باش ❤️ 🔆 @paksaazi 🔆

⌝ هر لحظه که بخشنده شوی چون باران بذریست که سبز می‌شود در رگ و جان. ⌞ 🔆 @paksaazi 🔆

اگر در حال روحی مطلوبی نیستید و انرژی شما به حداقل رسیده یک لبخند کوچک بزنید و بعد به این سوال فکر کنید: اگر من به خواسته خود رسیده بودم، الان چه احساسی داشتم. خواسته شما در حال حاضر هر چیزی می‌تواند باشد، اما عمدتا همان چیزیست که نبودش شما را ناراحت و بی‌انرژی کرده است. مثلا تصور کنید که فردی با اعتماد به نفس هستید و بعد احساس حاصل از با اعتماد به نفس بودن را تجربه کنید. یا اگر روز بدی داشته‌اید تصور کنید که امروز روز خوبی داشته‌اید و همه چیز همانطور که باید پیش رفته؛ اکنون احساس حاصل از داشتن چنین روز خوبی را در خود تجربه کنید. احساس انرژی دارد و انرژی یعنی توانایی انجام کار. احساس مثبت شما به شما انرژی می‌دهد پس هرگاه با موقعیت دشواری روبرو هستید، از آخر تصور کنید. این موفقیت شما را بیشتر تضمین می‌کند تا تشویش و نگرانی و اضطراب. 🔆 @paksaazi 🔆

⪻اون لحظه‌ای که آماده‌ی تسلیم شدنی معمولا همون لحظه‌ایه که دقیقا بعدش معجزه اتفاق میفته. پس کم نیار تسلیم نشو⛈⛹‍♀🚏⪼ 🔆 @paksaazi 🔆

🌴🌼وقتی زندگی سخت می‌شه، آرزو نکن که آسون‌تر بشه. تصمیم بگیر که قوی‌تر بشی❈◆ 🔆 @paksaazi 🔆

❣دشمنان واقعی شما یعنی افکار منفی خودتان، تردیدها و ترس ها و واهمه ها... چه بسیارند کسانی که به دلیل ترس از دست دادن، عزیزترین موهبت زندگیشان را مفت باخته اند... ترس تنها دشمن آدمی ست. وقتی هراسانید، آنچه را که از آن بیم دارید به سوی خود می‌ کشانید... پس قوی باشید و نترسید، به پشت سر نگاه نکنید و به روزگار سخت نیندیشید که دیگر بار گرفتار همان اوضاع خواهید شد!🍃🍃🍃🍃 🔆 @paksaazi 🔆

🌱 وقتی یه تغییری رو شروع می کنیم... قرار نیست نتایجش رو سریعا توی زندگیمون ببينيم اما توی یه نقطه ای از زمان، اوج نتیجه گیری شروع میشه... خیلی مهمه که توی اون شيب کند اولیه، صبور باشیم و بدونيم نتایجی که می خوایم ساده به دست نمیان... 🔆 @paksaazi 🔆

رویاتو باور کن... یعنی خودت رو باور کن؛ یعنی به توانایی های خودت ایمان داشته باش؛ یعنی اعتماد به نفس داشته باش از پسش برمیای؛ یعنی وقتی دیدی سخته بیخیال نشو تلاشت رو بیشتر کن، بیشتر زحمت بکش؛ یعنی وقتی میبینی باید زمان بگذره تا حل بشه، صبرت رو زیاد کن! به هدفت و اینکه بهش میرسی باور داشته باش. حس پیروزی رو تو چهره ات نشون بده. بذار بقیه هم با دیدن تو قانع بشن که تو میتونی... 🔆 @paksaazi 🔆

#حدیث_روز 💎 امام حسین علیه‌السلام می‌فرمایند: 🔸"برآوردن حاجت و برطرف كردن مشكلات مردم به دست شما از نعمت‌های خداوند است نسبت به شما، 🔹بنابراین با منت گذاری و اذیت آنان، جلوی این نعمت ها را نگیرید." 📕 بحار الانوار، ج74، ص38 🔆 @paksaazi 🔆

#محرم ✨ •آروم‌آروم‌تویِ‌سینم‌🖤 •به‌پاکن‌خیمه‌غم‌رو[🏴🦋] 🔆 @paksaazi 🔆

﷽ خوابتُ دیدم با رفیقام جلو درِ حرم رسیدم... #مداحی 📀 🔆 @paksaazi 🔆

#حسیݧ‌جاݧ •آقـاسـلام✋♥️ •مـیـشـه‌بـه‌مـن‌اجـازه‌بـدی‌بـازم‌بـیـام🥺🕊 💔|#صلی‌الله‌علیک‌یااباعبدالله... 🌴|#هواۍ‌حرم... #محرم #امام_حسین 🔆 @paksaazi 🔆

#حسیݧ‌جاݧ🌱 •بـزارمُـحَـرَم‌بـرسـه؛واسـت‌قـیـامـت‌میڪنم🖤🔗… •مـن‌شـب‌سـوم؛‌جـونـمـونـذررقـیـه‌ات‌میڪنم![🌙🕊] 🗓 | #محرم 🖤:)... 🔆 @paksaazi 🔆

. . ازداغ‌حـسـیـن‌اشـڪ‌نـم‌نـم‌داریـم🌧 درخـانـه‌سـیـنـه‌تـاابـدغـم‌داریـم•🖤⛓• پـیـراهـن‌وشـال‌مـشـڪی‌آمـاده‌ڪنـیـد🏴 یک‌روزدگـرتـابـه‌مـحـرم‌داریـم... |#‌حسین‌جانم... #امام_حسین #محرم 🔆 @paksaazi 🔆

#باب_توبه_استغفار_و_آمرزش_گناهان #دعای_یاحی_یاقیوم_برای_زنده_شدن_دل 💙👌شخصی در خواب پیغمبر(ص) را دید و از آن حضرت خواست که به من دعایی یاد بدهید که دلم را زنده گرداند. 💙👈حضرت این کلمات را به او یاد دادند:↯↯↯ 🍀يَا حَيُّ يَا قَيُّومُ يَا لَا إِلَهَ إِلَّا أَنْتَ أَسْأَلُكَ أَنْ تُحْيِيَ قَلْبِي اللَّهُمَّ صَلِّ عَلَى مُحَمَّدٍ وَ آلِ مُحَمَّدٍ 💐آن شخص گفت:سه مرتبه این کلمات را خواندم خدا قلبم را زنده کرد! 📚منبع:مصباح کفعمی ص 198 🔆 @paksaazi 🔆

. زندگی خیلی ساده است. در چهار عبارت خلاصه می‌شود؛ که اسرار حیات آدمیست! . آدمی باید بتواند سهم خطای خود را ببیند؛ تا بتواند بگوید: "متاسفم" . آدمی باید شجاعت داشته باشد؛ تا بتواند بگوید: "من را ببخش" . آدمی باید عشق داشته باشد؛ تا بتواند بگوید: "دوستت دارم" . آدمی باید شاکرِ داشته و نعمتهایش باشد؛ تا بتواند بگوید: "متشکرم" . و در نهایت آدمی باید به درکِ راز نهفته در این چهار عبارت برسد؛ تا بتواند مسئولیت زندگی خویش را به تمامی بپذیرد... 🔆 @paksaazi 🔆

هر گاه عیبی در من دیدی؛ به خودم خبر بده نه کسی دیگر چون تغییر آن دست من است... کار اولت باعث پیشرفت و بهبودم میشود اما گزینه دوم غیبت است و مرا در تاریکی نگه میدارد 🔆 @paksaazi 🔆

#مداحی 🎧 آمد‌ماه‌آه‌واشک‌و‌ماتم...‌💔 🗓|#محرم 🖤 🔆 @paksaazi 🔆

▪️زیارت عاشورا ▪️ 🔈 با صدای زیبای : علی یوسفی 🔈 ⏰ زمان : 12دقیقه ⏰ 🔆 @paksaazi 🔆

" وقتَش رسیده مستیِ ما باز رو شود هر استکانِ چاییِ روضه سبو شود وقتش رسیده بارِ دگر با گلابِ اشک روی سیاهمان کَمکی شستشو شود از تیر و طعنه ها دلمان پاره پاره است باید لباسِ مشکیِ مان هم رفو شود 🔆 @paksaazi 🔆