#متفرقه #فلسطین #طوفان_الاقصی 🔸 برای آشنایی با صهیونیسم کافی است حرف‌های گیدئون لوی روزنامه‌نگار شناخته شده اسرائیلی را بشنوید، اینها نه بیانیه گروه‌های مقاومت است نه ادعای کارشناسان صداوسیما‌! امکان ندارد کسی اطلاعات حداقلی درباره فلسطین داشته باشد اما نفهمد اینهمه شرارت و جنگ از کجا پدید آمده. 🌐آدرس سایت: www.manzelgaheoshagh.ir 📲در شبکه های اجتماعی زیر با ما همراه باشید👇👇👇 🔹 سروش و روبیکا و ایتا: @manzelgaheoshagh 🔸 آپارات : www.aparat.com/manzelgaheoshagh_ir

به‌اندازه کافی پروتئین نمی‌خورید یکی از دلایل رایجی که زیاد گرسنه‌تان می‌شود این است که سوختی که به بدنتان می‌رسانید متعادل نیست. آمینواسیدها (پروتئین)، اسیدهای چرب امگا ۳ (چربی) و فیبر نقش حیاتی در تنظیم اشتها دارند. این مواد مغذی، ارتباط بین معده و مغز را تقویت می‌کنند و باعث می‌شوند احساس سیری و رضایت کنید. لپتین و گرلین دو هورمون مهم و مسئول کنترل سیری و گرسنگی‌اند. لپتین توسط سلول‌های چربی ترشح می‌شود و به مغز سیگنال می‌دهد تا با افزایش ذخایر چربی، اشتها را کاهش دهد و این سیگنال ارسال می‌شود که شما خوب تغذیه شده‌اید. از آن‌سو، سلول‌های مخاط معده وقتی که معده و روده باریک غذایی ندارند، گرلین ترشح می‌کنند؛ بنابراین شما غذا می‌خورید و ذخایر انرژی خود را شارژ می‌کنید. پروتئین، چربی و فیبر نقش مهمی در افزایش سطح لپتین و کاهش گرلین دارند که باعث ایجاد احساس سیری و ترمز گوارش شده و کمک می‌کند گرسنگی‌تان کنترل شود. مطالعات نشان می‌دهند افرادی که تابع یک رژیم غذایی کم‌چرب هستند اغلب وسوسه می‌شوند غذاهای شیرین بخورند. این اشتها می‌تواند باعث شود آنها به سمت اسنک‌های قندی و پُرکالری بروند. وقتی پروتئین کافی در غذای شما وجود دارد، هورمون‌های سیری فعال شده و کمتر احساس گرسنگی خواهید کرد. همچنین سطح قند خونتان تعدیل شده و کمتر احتمال دارد هوس شیرینی کنید. #تغذیه_و_سلامت https://eitaa.com/parchamdaran_vabastegan

۱۰ نکته بهداشتی برای دانشجویان ساکن در خوابگاه ها #اطلاع_نگاشت #اطلاعات_عمومی https://eitaa.com/parchamdaran_vabastegan

این به اون در.... گفتاری از امام خامنه ای(مدظله العالی) همراهان عزیز جهت مشاهده کلیپ موردنظر به آدرس زیر مراجعه فرمایید https://aparat.com/v/ZE1XB

مبانی پیامبر اکرم (ص) در مقابل غرب واسرائیل لازمۀ همراهی پیامبر(ص) ، داشتن دو ویژگی مطرح شده در آیۀ مذکور است در واقع می‌بایست مرزبندی‌های جدی خودمان را با کسانی که در برابر این پیامبر بزرگ قرار گرفته‌اند روشن کنیم. این موضوع بسیار اهمیت دارد که بدانیم مسیر پیش روی ما چه حدود و مرزهایی دارد. به تصریح این آیة شریفه چنانچه از این مرزها اطلاع نداشته باشیم نخواهیم توانست در داخل این مرزها مودت، رحمت، دوستی و هم‌افزایی لازم را داشته باشیم. و البته در بیرون از آنها نیز مرزبندی لازم را نخواهیم داشت همان مقابله‌ای که اقتضای چنین مسیری است. علاوه بر آنچه بیان شد در همین آیۀ شریفه گفته می‌شود که مدعیان این مسیر باید چه رفتار و حرکتی داشته باشند. در واقع آن ویژگی‌هایی که برای همراهی پیامبر صلی‌الله‌‌علیه‌و‌آله ذکر می‌شود همان ویژگی‌هایی است که قرآن بر آن تاکید دارد همچنان که در انجیل و تورات نیز ذکر شده است. #متفرقه https://eitaa.com/parchamdaran_vabastegan

شکست بنی اسرائیل اولین شکست بنی اسرائیل در قتل حضرت عیسی رقم خورده است شکست مکر و نیرنگ کافران بنى‌اسرائیل، در به قتل رساندن عیسی علیه‌السلام: «فَلَمَّا أَحَسَّ عِیسَى مِنْهُمُ الْکُفْرَ ... • وَمَکَرُواْ وَمَکَرَ اللّهُ وَاللّهُ خَیْرُ الْمَاکِرِینَ؛ هنگامى که عیسى از آنان احساس کفر و مخالفت کرد ... و یهود و دشمنان مسیح، براى نابودى او و آیینش توطئه کردند؛ و خداوند براى حفظ او و آیینش، تدبیر نمود؛ و خداوند، بهترین تدبیرکنندگان است.» فاعل «مکروا»، کفار بنی اسرائیل است که در آیه ۵۲ بدان اشاره شده است. #متفرقه https://eitaa.com/parchamdaran_vabastegan

* بانو جان ! به خریدهای همسرت توجه کن و ازش تشکر کن ❣وقتی شوهرتون از سرکار به خانه بر‌می‌گرده با روی باز ازش استقبال کنید. "خسته نباشی" جانانه‌ای بگید و بعدش به سراغ خریدهایی که انجام داده برید. 👈 توجه شما به خریدهایی که همسرتون کرده تا حدی نشون دهنده توجه شما به زحماتیه که او می‌کشه. ❣یادتون باشد در حین دیدن خرید و جا به جا کردنشون حتما قدر‌دانی کنید چون این کار حس خوبی به شوهرتون میده #روابط_خانوادگی #همسرداری https://eitaa.com/parchamdaran_vabastegan

یسری بابابزرگم اومد گفت نمیخوای ازدواج کنی؟ دوس دارم نتیجه هامو ببینم ‏گفتم نتیجه هارو تو سایت اعلام میکنن😝🤪 ‏نسبت به سنش مشت قوی‌ایی داشت. 🤦‍♂😂 🌐آدرس سایت: www.manzelgaheoshagh.ir 📲در شبکه های اجتماعی زیر با ما همراه باشید👇👇👇 🔹 سروش و روبیکا و ایتا: @manzelgaheoshagh 🔸 آپارات : www.aparat.com/manzelgaheoshagh_ir

#خنده #طنز_گونه کاش پشه همونی رو میزد که پنجره رو باز گذاشته😁😁 🌐آدرس سایت: www.manzelgaheoshagh.ir 📲در شبکه های اجتماعی زیر با ما همراه باشید👇👇👇 🔹 سروش و روبیکا و ایتا: @manzelgaheoshagh 🔸 آپارات : www.aparat.com/manzelgaheoshagh_ir

#عکس_نوشته #محبت #عفاف #حجاب #امر_به_معروف 🌐آدرس سایت: www.manzelgaheoshagh.ir 📲در شبکه های اجتماعی زیر با ما همراه باشید👇👇👇 🔹 سروش و روبیکا و ایتا: @manzelgaheoshagh 🔸 آپارات : www.aparat.com/manzelgaheoshagh_ir

#احکام_خانواده #خمس #بازنشستگی 💠خمس حقوق بازنشستگی 🔹 آیت‌الله خامنه‌ای و آیت‌الله سیستانی: حقوق بازنشستگی جز درآمد همان سال بازنشستگی محسوب می‌شود، و اگر چیزی تا آخر سال از آن اضافه بیاید، خمس دارد. 🔹 آیت‌الله مکارم: چنانچه طبق قرارداد باید پس از بازنشستگی حقوق را دریافت دارد، جز درآمد سال محسوب می‌شود و اگر از مخارج سال زیاد آمد، خمس دارد. اما اگر در دوران خدمت از حقوق شخص کسر شده و بعد از خدمت به او می‌دهند، فوراً خمس دارد. 📚 منابع: احکام خمس مطابق با نظر ده تن از مراجع عظام، ص ۴۳ 🌐آدرس سایت: www.manzelgaheoshagh.ir 📲در شبکه های اجتماعی زیر با ما همراه باشید👇👇👇 🔹 سروش و روبیکا و ایتا: @manzelgaheoshagh 🔸 آپارات : www.aparat.com/manzelgaheoshagh_ir