🔷👈 #رفع_وسواس_مغزی
✅👈 #اسطوخودوس جاروی سودای مغزی است
اگر از افسردگی یا وسواس فکری رنج می برید حتما از عرق اسطخودوس استفاده نمایید
اسطوخودوس را میتوانید به صورت دمنوش نیز میل نمایید .
#عرق_اسطوخودوس_پرنیان
@parniyan_golab
https://eitaa.com/parnian_golab
⬅️ #اسطوخودوس
👈این گل معطر و بنفش دارای خاصیت ضد اضطرابی ، ضد التهابی و تسکین دهنده درد است.
👈اسطوخودوس بر استرس و اضطراب، خلق و خو، عملکرد شناختی، فشار خون و میگرن تاثیر می گذارد و به دلیل خواص آرام بخشی که دارد، برای خواب بسیار مفید است.
🚫⛔️ مصرف بیش از حد اسطوخودوس ممنوع.
@parniyan_golab
https://eitaa.com/parnian_golab
📌ضعف #بویایی
🔸 در فردی که دچار بیماری #سینوزیت می باشد و نیز مدت زیادی است که شامه بویایی خیلی ضعیف شده ، می توان به موارد زیر اشاره نمود؛
🔸 #شربت_مصفای_خون و #عرق_رازیانه را مصرف کنید.
🔸 عرق #کاسنی و شاهتره قبل از هر غذا میل کنید.
🔸 گل گاوزبان و #سنبل_الطیب و #اسطوخودوس هر شب میل کنید.
🔸 با عنایت به طولانی بودن بیماری ، حوصله و صبر بیشتری برای درمان باید داشته باشید.
✍ منبع: کتاب خفی اسئله و اجوبه جلد دوم
@parniyan_golab
https://eitaa.com/parnian_golab
🔘 درمان خانگی تپش #قلب
✳️ اگر از اضطراب و استرس باشد استفاده از عرق #اسطوخودوس، #سنبل_الطیب ، #بادرنجبویه، #بهارنارنج ، و مصرف #سیاهدانه
✳️ اگر از ضعیفی قلب🫀 باشد، مصرف قلب گوسفند به صورت خوراک و یا چرخ کرده و کباب. که برای تقویت قلب خیلی خوب است.
@parniyan_golab
https://eitaa.com/joinchat/1320419786C5e63b624c4
🔘 درمان خانگی تپش #قلب
✳️ اگر از اضطراب و استرس باشد استفاده از عرق #اسطوخودوس، #سنبل_الطیب ، #بادرنجبویه، #بهارنارنج ، و مصرف #سیاهدانه
✳️ اگر از ضعیفی قلب🫀 باشد، مصرف قلب گوسفند به صورت خوراک و یا چرخ کرده و کباب. که برای تقویت قلب خیلی خوب است.
@parniyan_golab
https://eitaa.com/joinchat/1320419786C5e63b624c4
❤️لیست محصولات موجود در جشنواره
#عسل_کُنار
#عسل_کنارکنجد
#عسل_مرکبات
#عسل_چهل_گیاه
#هل
#نسترن
#آویشن
#آلوئه_ورا
#انیسون
#بهارنارنج
#معجون_کبد
#بید
#مخلصه
#بیدمشک
#فراسیون
#بومادران
#سرکه_انگور
#سرکه_سیب
#کاسنی
#شیرین_بیان
#خارشتر
#نعنا
#بوقناق
#رازیانه
#سنبل_الطیب
#میخک
#زنیان
#زنجبیل
#کیالک
#کرفس
#چهل_گیاه
#معجون_چای
#معجون_اعصاب
#معجون_قندخون
#معجون_فشارخون
#معجون_چربی_خون
#بادرنجبویه
#خارمریم
#شنبلیله
#شاتره
#گزنه
#یونجه
#شوید
#زیره_سیاه
#زیره_سبز
#اسطوخودوس
#خارخاسک
#دارچین
#خرفه
#پونه
#آلوئه_ورا
🌪️🪴#آرامش در طوفان
تکنیک‌های فوری برای آرام‌سازی ذهن و بدن در لحظه که حتی وسط صدای آژیر یا در دل نگرانی ، می‌تونید اجراشون کنید:👇👇👇
🌺 ۱. تنفسِ سه‌تایی (تنفس عمیق اختياری)
بشینید یا بایستید، چشم‌هاتون رو ببندید و این‌جوری نفس بکشید:
▫️ ۳ شماره نفس عمیق بکشید (دم)
▫️ ۳ شماره نگه دارید (حبس نفس)
▫️ ۳ شماره آروم بازدم بدید
اینو ۵ بار تکرار کنید. باورتون نمی‌شه چقدر ذهن‌تون آروم می‌گیره😇
🌺 ۲. اذکار آرام‌سازِ فوری (با نَفَس همراه باشه)
زیر لب، آروم و با ریتم نفس‌هاتون بگید:
📿 یا حَلیم… یا حَلیم… یا حَلیم…
یا:
📿 حسبنا الله و نعم الوکیل
یا:
📿 لاحول و لاقوه الا بالله العلی العظیم
🏕 ۳. لمس زمین ، تماس با واقعیت: دست‌هاتون رو روی میز، زمین یا بدنتون بذارید. فشار بدید. به دونه‌دونه‌ی انگشت‌هاتون توجه کنید. این کمک می‌کنه از افکار دور، برگردید به «اینجا و اکنون».
🌺 ۴. روغن یا عطری با بوی آرامش‌بخش کنارتون بذارید: یه مقدار کوچیک از #اسطوخودوس ، #گلاب ، #بهارنارنج یا #گل_نرگس ، کف دست‌هاتون بریزید ، گرمش کنید ، نفس عمیق بکشید و ببویید. عطر، مستقیم روی مغز اثر می‌ذاره و باعث میشه مغز #سودا نگیره 👌
📌 یادتون باشه اضطراب رو نمی‌شه یک‌باره حذف کرد، ولی میشه آروم‌آروم کنترلش کرد.
@parniyan_golab
https://eitaa.com/joinchat/1320419786C5e63b624c4