#گرما_زدگی
🥤نوشیدنی های مفید برای گرمازدگی:
🍹 شربت عناب و زرش:
🔺ده عدد عناب.
🔺یک و نیم لیوان آب.
🔺دو قاشق غذاخوری زرشک.
🔺یک قاشق غذاخوری شکر نیشکر.
🍹شربت سکنجبین و تخم کاسنی:
🔺سه پیمانه شکر نیشکر.
🔺چهار پیمانه آب.
🔺یک پیمانه سرکه طبیعی انگور.
🔺یک قاشق چای خوری تخم کاسنی.
🍹شربت لیمو:
🔺یک پیمانه آب.
🔺یک پیمانه شکر نیشکر.
🔺یک پیمانه آب لیموی طبیعی.
💕❤️💕