⭕️#با_مشاور
🔵 دررابطه با نوجوان یادبگیرید به خواسته های هم دیگراحترام بگذارید حتی اگرموافق آن نیستید. زیرا دراین حالت ازدرگیری با نوجوانتان درخصوص مسایلی که باهم تفاهم ندارید،جلوگیری خواهید کرد.حتی اگرحق با شما باشد،یادمی گیرید رفتاری که ازگذشتگان به شما رسیده است،فراموش کنید.رفتاری که به شما می گویدچون والد هستید،قدرت زیادی داریدوباید ازآن استفاده کنید.رمزداشتن رابطه موفقیت آمیز بین دونفر که دارای قدرت نابرابرنداین است که شخص دارای قدرت برتر، برای موقعیت وطرز تفکر شخص ضعیفتر احترام قایل شود.چیزی که می تواند روابط شما را مستحکم کند،عدم استفاده ازقدرتتان به عنوان والد است.حتی زمانیکه او کاملا در اشتباه باشد.نوجوانتان ممکن است از شما ضعیف تر باشد ولی این توانایی را دارد که دور از چشمان شما،درمدرسه یاجایی دیگر،مرتکب اعمال ناپسند شود.پس یگانه عاملی که میتواند فرزند شمارا زمانی که تنهاست کنترل کند،قدرت واستحکام رابطه شما با اوست.
ادامه دارد...
#کارشناس_مشاوره
#ارتباط_موثر
#نوجوان
@pasokhsara
⭕️#با_مشاور
🔵 درپستهای قبلی به هفت عادت مخرب درارتباط با نوجوان اشاره شد که عبارت بودند از:انتقادکردن،سرزنش کردن،شکوه کردن،غرزدن،تهدیدکردن،تنبیه کردن وباج دهی_مثل اینکه به کسی بگوییم:اگراین کاررابرای من انجام دهی،فلان کاررابرایت انجام خواهم داد_
انجام دادن هریک از این عادتها به روابطمان با اطرافیانمان آسیب میرساند.مخرب ترین این عادات،انتقادکردن وبعداز آن سرزنش کردن است.
اگردقت کنیدشما بایک گروه از افراد،هرگزازعادات مخرب استفاده نمی کنید،این افراد،دوستان قدیمی شما هستند.زمانی که با آنها مراوده می کنید،هیچ وقت به خودتان اجازه نمی دهید آنها را تنبیه کنید.شما به یقین از هفت عادت مخرب،درمورد دوستان خوبتان استفاده نمی کنید.می دانید چرا؟چون نمی خواهید با این کاربه رابطه تان با آنها لطمه ای وارد شود.ولی چرا درمورد رابطه با نوجوانمان این فکررا نمی کنیم؟
ادامه دارد...
#کارشناس_مشاوره
#ارتباط_موثر
#نوجوان
@pasokhsara
⭕️#با_مشاور
🔵 یکی ازمشکلات مخربی که ممکن است با فرزندتان داشته باشید،این است که درمدرسه به اندازه ای که شما دوست دارید،سختکوشی نمیکنند.سرزنش کردن نوجوان برای عدم موفقیتش درمدرسه کارآسانیست،ولی درسیستم مدارس نقص جدی وجوددارد که موفقیت وکامیابی درمدرسه را برای بسیاری ازدانش آموزان غیرممکن می کند. تازمانی که سیستم نمره دهی صفرتا بیست یا مشابه آن را درمدرسه اجرا میکنیم،تعدادی ازدانش آموزان که نمی توانند نمره بالای 15بگیرند به ندرت احساس موفقیت وکامیابی میکنند.مهمترین کاری که والدین برای نوجوان میتوانند انجام دهند،این است که شرط موفقیت در مدرسه،دلیل اصلی احترام وعشق ورزیدن شما به نوجوانتان نباشد.فرزند شما ممکن است درمدرسه نمره خوبی نیاورد،اما هنوز شما باید بانوجوان خودخوب ومحترمانه رفتارکنید.
ادامه دارد...
#کارشناس_مشاوره
#ارتباط_موثر
#نوجوان
@pasokhsara
⭕️#با_مشاور
🔵 شما و فرزندتان در صورتی که بتوانید ارتباط موثر و خوشایندی با یکدیگر برقرار کنید
1_میتوانید آزادانه و به راحتی در مورد احساسات خود در هر زمینهای با یکدیگر صحبت کنید و بدانید که حتما درک خواهید شد.
2_به راحتی میتوانید در مورد امور کوچک با یکدیگر صحبت و مشورت کنید و مطمئن باشید که در صورت نیاز و بروز مشکلات سخت نیز میتوانید روی همفکری یکدیگر حساب کنید.
3_عاشق یکدیگر باشید. در این صورت به راحتی میتوانید افکار و عقاید خود را با یکدیگر به اشتراک بگذارید
و مطمئن باشید که طرف مقابل شما را مورد قضاوت قرار نمیدهد.
4_بودن در کنار یکدیگر را با بودن با دیگران ترجیح بدهید و در کنار هم لذت ببرید.
اگر با فرزند خود در دوران نوجوانی نتوانید ارتباط برقرار کنید و با او دوست شوید، بدون شک در سنین بزرگسالی با مشکلات جدی روبهرو خواهید شد، که رفع کردنشان کار سخت و طاقتفرسایی است. عموما فرزند شما در این سن ترجیح میدهد با همسن و سالان خود صحبت کند تا شما، شما باید رفتاری داشته باشید تا او با شما احساس نزدیکی و راحتی بیشتری داشته باشد.
عوارض عدم برقراری ارتباط باعث میشود تا:
حرفهای یکدیگر را متوجه نشوید
،از همصحبتی با یکدیگر کلافه شوید
و به نتیجهای نرسید،
مدام با یکدیگر دعوا کنید،
خط و مشی یکسانی نداشته باشید،
در خانواده احساس جدایی به وجود بیاید،
زمانتان را با یکدیگر نگذرانید و تفریحات مشترک نداشته باشید.
ادامه دارد...
#کارشناس_مشاوره
#ارتباط_موثر
#نوجوان
@pasokhsara
⭕️#با_مشاور
درمورد نوجوانانی که به احکام وشریعت مخصوصا روزه پایبندی زیادی ندارند چه کنیم؟
بهترین شیوه آموزش دادن آداب اسلامی به کودکان و نوجوانان، همان شیوه رسول خدا صلیالله علیه و آله است. آن حضرت به صورت مداوم زمینه آشنایی مردم با قرآن و احکام اسلامی را ایجاد میکردند تا مردم به یادگیری این احکام مشتاق شوند. به این دلیل که آن حضرت به خوبی میدانستند که اگر بنای آموزش اسلامی بر اجبار و تحمیل قرار بگیرد، خیلی زود دچار شکست میشود و کمتر کسی مایل به روی آوردن به دین اسلام خواهد شد.
پدر و مادر هم میتوانند فضای خانه را طوری طراحی و اداره کنند که فرزندان، خود به خود نسبت به روزه گرفتن علاقهمند شوند و با الگوبرداری از رفتار والدین، آداب روزهداری را یاد بگیرند. درنتیجه برای علاقهمند کردن کودک و نوجوان به روزه گرفتن، تأکید شده که آسانگیری موجب میشود کودک و نوجوان نسبت به این کار مشتاق شود، در حالی که سختگیری زمینه دوری و فرار از روزهداری را ایجاد میکند.
مراقب باشیم رفتارمان باعث قطع ارتباطمان با نوجوان نشود
🔵
#کارشناس_مشاوره
#ارتباط_موثر
#نوجوان
@pasokhsara
@pasokhsara
🔵 بچه ها با گذر از دوره کودکی، با تغییر و تحولات جسمی و روحی زیادی رو به رو می شوند که شاید خود والدین این دوران خود را فراموش کرده باشند، درحالیکه بچه هایشان الان وارد این دوره شده و با مشکلات زیادی در زمینه ارتباطی با آنها رو به رو هستند.
پدر و مادرها این زمان، به نشانه اعتراض مطرح می کنند که بچه های آنها یاغی شده اند یا بزرگ و کوچکی متوجه نمی شوند، در حالیکه این مسائل به خاطر تغییر و تحولات روحی و جسمی آنها رخ می دهد و در واقع غیر عادی نیست.
پدر و مادر آگاه کسانی هستند که با مطالعه و تجربه خود بتوانند این دورانی که خود نیز آن راگذرانده اند را در ارتباط با بچه هایشان به خوبی درک کرده و به ارتباط خوبی با بچه هایشان برسند، به طوری که بچه ها دچار گمراهی، ارتباطات نامناسب با دوستان ناباب و مسائل دیگر نشوند.
والدینی که دارای نوجوان هستند، ابتدا باید درک کنند که بچه هایشان بزرگ شده اند، بسیاری از مشکلات از این بر می آید که هنوز والدین فکر می کنند یک بچه دو ساله دارند نه کسی که به سمت بزرگسالی می رود.
این نوجوان دچار تغییر و تحولات روحی و جسمی و عاطفی شده و نیاز به درک شدن مناسب دارد. این نوجوان می خواهد مستقل باشد و دارای ویژگی های خاصی شده است.
#کارشناس_مشاوره
#ارتباط_موثر
#نوجوان
@pasokhsara
🔵
درادامه مطالب گذشته به چند نکته مهم در ارتباط با نوجوانان اشاره میکنیم:
1)دستوری حرف نزنید
2)هنگام برقراری ارتباط با نوجوان، تمام نکات مثبت او را درنظر داشته باشید و مدام بیان کنید
3)به نوجوان توهین نکنید.
4)نوجوان را با هم سن و سالانش مقاسیه نکنید
5)زمان مناسب برای صحبت کردن را انتخاب کنید
6)به تغذیه نوجوانان اهمیت دهید.
7)نوجوان را در تصمیم گیری ها شرکت دهید.
8)از نصیحت های بی موقع پرهیز کنید.
9)در ابتدا با همسرتان به اتحاد برسید.
10)فرزندانتان را جلوی همدیگر یا بقیه هم سن و سالنشان مقایسه نکنید
11) نوجوانان را برای شرکت در فعالیت های ورزشی و گروهی ترغیب و تشویق کنید.
12)به استقلال نوجوان احترام بگذارید.
13)با احترام به روابط اجتماعی نوجوانان، آنها را کاملا زیر نظر داشته باشید.
14)با اولیای مدرسه در ارتباط باشید.
15)نوجوانان را در فضای مجازی تنها نگذارید و زمان استفاده از شبکه های اجتماعی را محدود کنید.
16)از مشاور مناسب کمک بگیرید.
17)مشکلات مالی و روابط والدین با یکدیگر به فرزندان ارتباطی ندارد.
18)از مشاجره پرهیز کنید و محیط خانه را آرام نگه دارید.
19)نوجوانان را از عواقب کارهای پرخطر آگاه سازید.
20)نوجوانان را نسبت به آینده بدبین نکنید.
21)خودتان را جای فرزندان قرار دهید.
22)دوران نوجوانی خود را فراموش نکنید.
23)نوجوانان مسئول برآورده کردن آرزوهای دست نیافته شما نیستند.
24)با نوجوانان صادق باشید.
#کارشناس_مشاوره
#ارتباط_موثر
#نوجوان
@pasokhsara
🔵
نکته 1_بزرگترها فکر می کنندحق دارندبرکودکان ونوجوانان ریاست کنند،بدون درنظرگرفتن اینکه آنها چه کارمی کنند.منازعه قدرت درروابط والدین ونوجوان بسیارمخرب است.هنگامی که آنها شروع به منازعه ونبرد می کنند هردوبازنده اند.
نکته 2_هیچگاه فرزنتان رابه انجام کاری که نمیخواهدوادار نکنیدبلکه با آنها درباره کارهایی که به نفعشان است_نه کارهایی که به نفع ماست،_صحبت کنید
#کارشناس_مشاوره
#ارتباط_موثر
#نوجوان
@pasokhsara
✍الگو پذیری نوجوانان از همسالان
با بزرگ شدن کودکان، آن ها سعی می کنند وقت خودشان را بیشتر با دوستان سپری کنند. در نتیجه، دوستان می توانند در تفکر و رفتار کودک شما تأثیر بگذارند. فشار همسالان می تواند تأثیر مثبت و حتی منفی داشته باشد. تاثیر منفی همسالان می تواند کودک شما را وادار به سیگار کشیدن، نوشیدن الکل، استفاده از مواد مخدر یا انجام رابطه غیراخلاقی یا سایر رفتارهای پرخطر کند.
ارزش هایی را که برای شما و خانواده تان مهم است را در کودک خود تقویت کنید.
توانایی ها و عزت نفس نوجوان خود را تقویت کنید تا تحت تأثیر دیگران قرار نگیرد.
با فرزند خود رابطه صمیمی برقرار کرده و ارتباطات باز و صادقانه را تشویق کنید.
کودکانی که با والدین خود روابط خوبی دارند، بیشتر در مورد تصمیمات یا مشکلات با آن ها مشورت می کنند.به کودک خود کمک کنید تا درک کند که فشار همسالان چیست. اگر کودک فشار همسالان را درک کند می تواند در برابر تأثیرات منفی همسالان خود مقاومت کند
@pasokhsara
#کارشناس_مشاوره
#نوجوان
#تاثیر_پذیری
✍بیش فعالی درنوجوانان
یکی از اختلالات شایع در میان کودکان و نوجوانان، بیش فعالی است. احتمالاً شما نیز با این اختلال آشنایی داشته و نام این اختلال را شنیده باشید. امروزه بسیاری از کودکان درگیر این اختلال هستند. معمولاً در صورت عدم تشخیص این علائم در کودکی، در دوره نوجوانی نیز شاهد علائم خواهید بود. اختلال بیش فعالی یکی از اختلالات دارای درمان است. تاکنون مطالعات بسیاری در زمینه این اختلال صورت گرفته است. در نتیجه این مطالعات، درمانهای متعددی نیز برای رفع این اختلال، از سوی متخصصان پیشنهاد شده است.
بیش فعالی در نوجوانان زمانی که نشانههای بلوغ ظاهر شوند، تشدید پیدا میکند. در دوران بلوغ، تغییرات عمدهای در هورمونها اتفاق میافتد و این تغییرات اثر منفی بر اختلال بیش فعالی میگذارند. بهترین زمان برای درمان اختلال ذکر شده، در دوره کودکی است. همراه شدن بلوغ و بیش فعالی، کار درمان را بسیار سخت میکند. این اختلال از جمله اختلالاتی است که نباید در شناسایی و درمان آن سهل انگاری کرد. این اختلال میتواند زندگی نوجوان را به شدت تحت تأثیر قرار دهد.
از علائم بیش فعالی در نوجوانان میتوان به موارد زیر اشاره کرد:
حواس پرتی
کودکان بیش فعال، حواس پرت هستند و در اکثر موارد بسیاری از چیزها را فراموش میکنند. بهعنوانمثال نوجوان مبتلا به بیش فعالی ممکن است تکالیف خود را فراموش کند.
عدم تمرکز و بی توجهی
نوجوانان مبتلا به بیش فعالی نمیتوانند بر روی مسائل تمرکز کنند. یکی از اصلیترین علائم بیش فعالی در نوجوانان، عدم تمرکز است. به علت عدم تمرکز و مشکلات تمرکز در این نوجوانان، افت تحصیلی اتفاق میافتد.
بی قراری
بی قراری در نوجوانان بیش فعال شایع است. این نوجوانان نمیتوانند به مدت طولانی بنشینند. نشستن روی صندلی به مدت یک ساعت در کلاس درس نیز برای این نوجوانان دشوار است.
تحرک زیاد
نوجوانانی که به اختلال بیش فعالی مبتلا هستند، مدام بالا و پایین میپرند. ممکن است این نوجوانان به طور مداوم در حال قدم زدن و تحرک باشند.
مشکلات خواب
مشکلات خواب، از دیگر علائمی است که میتواند در نوجوان مبتلا به اختلال بیش فعالی ظاهر شود. شاید همه بیش فعالان، این نشانه و مشکل را نداشته باشند.
بی نظمی
بیش فعالی در نوجوانان، با نشانههایی مثل بی نظمی همراه است. این نوجوانان در اکثر مواقع شلخته هستند و علاقهای به نظم ندارند. این بی نظمی در پوشش و اتاق نوجوان قابل مشاهده است.
ادامه دارد...
#کارشناس_مشاوره
#بیش_فعالی
#نوجوان
@pasokhsara
✍تأثیرات بیش فعالی در زندگی نوجوان :
افت تحصیلی و گاهی ترک تحصیل از رایجترین تأثیرات بیش فعالی در زندگی نوجوانان محسوب میشود. بیش فعالی در نوجوانان اثرات مخربی را بر زندگی آنها میگذارد. طبق مطالعات و تحقیقات انجام شده در این زمینه، نوجوانانی که به این اختلال دچار هستند، اغلب مقطع دبیرستان را به پایان نمیرسانند. این دانش آموزان، انرژی خود را با راههای خطرناک تخلیه میکنند. این انرژی بیش از حد، میتواند بر زندگی نوجوان تأثیر منفی بگذارد. در نتیجه اقدام برای درمان این اختلال در نوجوانی امری واجب و ضروری است.
بیش فعالی در نوجوانان، میتواند تأثیرات منفی دیگری را نیز زندگی آنها بگذارد. مطالعات نشان میدهند که احتمال انجام کارهای نادرست و بزهکاری در این نوجوانان بیشتر است. آمارها نشان میدهند که این نوجوانان به قوانین اهمیتی نمیدهند و میزان قانون شکنی و انجام کارهای غیرقانونی در این افراد بیشتر است. یکی از معمولترین کارهایی که ممکن است از این نوجوانان سر بزند، دزدی است. همچنین احتمال گرایش به اعتیاد در این نوجوانان بیشتر است. در واقع میتوان گفت این نوجوانان در عین حال که خطرناک هستند میتوانند آسیبپذیر نیز باشند. برای جلوگیری از آسیب به نوجوان و جامعه بهتر است والدین وضعیت سلامت فرزندان خود را پیگیری کرده و در صورت مشاهده علائم به متخصص مراجعه کنند.
#کارشناس_مشاوره
#بیش_فعالی
#نوجوان
@pasokhsara
✍نوجوان وهویت دینی
انسان برای رسیدن به کمال و قرب به حق آفریده شده است. خداوند نیز پیامبران و اولیای الهی را با برنامه جامع سعادت به میان انسان ها فرستاد تا با پیروی از آن بزرگواران به سعادت حقیقی دست یابند. در این میان,هویت دینی, پدیده ای است که به تدریج و در پی عمل به آموزه های وحیانی به دست می آید. بحران هویت که امروزه گریبان گیر انسان غربی شده, برآیند دیدگاه مادی گرایانه انسان به زندگی و بی توجهی به پدیده وحی و دین است. نسل جوان بیشتر از دیگران با بحران هویت روبه رو است. با ارزیابی و تحلیل عوامل و عناصر آسیب زا در نسل جوان می توان به این نتیجه رسید که دور بودن فرد از تربیت صحیح دینی در سال های کودکی و نوجوانی, زمینه ساز بی هویتی آنان می شود. بی شک, اگر افرادی در آغاز دوران کودکی و در ادامه, در سال های نوجوانی, از آموزه های دینی بی بهره بمانند و متولیان امور تربیتی مانند خانواده و مدرسه نیز نسبت به شکوفایی هویت دینی آنان بی توجه باشند, تصور صحیحی از هویت دینی به دست نخواهند آورد.
#کارشناس_مشاوره
#نوجوان
#هویت_دینی
@pasokhsara
✍پرخاشگری نوجوانان،علل وراهکارها:
نوجوانی یک مرحله چالش برانگیز از زندگی است که می تواند باعث استرس زیادی شود، چه در مسائل مدرسه و زندگی روزانه در منزل و خیابان، چه به صورت احساس عدم اطمینان از آینده و فشار اجتماعی که از نوجوان می خواهد تکلیفش را روشن کند و مسئولیت کارهایش را بر عهده بگیرید. در جامعه امروز، پرخاشگری نوجوان چیزی است که بسیاری از والدین و معلمان و در و همسایهها و در نهایت، خود فرد هر روز باید با آن دست و پنجه نرم کنند و کنار بیایند.
روش های زیادی برای بروز پرخاشگری وجود دارد و بسیاری از آنها با مکانیسم های مقابله ای هر فرد مرتبط هستند.
کنترل خشم در نوجوانان چگونه است؟
قبل از پاسخ لازم است بدانید: «هر خانوادهای انتظارات متفاوتی در مورد نحوه برخورد با خشم دارد. بعضی از خانوادهها تحمل فریاد کمی دارند در حالی که در خانوادههای دیگر، فریاد زدن یک وسیله عادی برای برقراری ارتباط است». باید درک خاصی از نوجوانانی که بلوغ را پشت سر میگذارند و سایر شرایطی که با بزرگ شدن با آنها مواجه هستند، داشته باشید. یک نوجوان نیز مانند هر فرد دیگری، باید یاد بگیرد که چگونه به درستی احساسات خود را کنترل کند و با عصبانیت خود کنار بیاید.
والدین باید این اطمینان را حاصل کنند که نوجوانان در قبال اقدامات خود پاسخگو هستند. قوانینی را در مورد آنچه به عنوان رفتار قابل قبول شناخته میشود، ایجاد کنید و توضیح دهید که چه رفتارهایی قابل تحمل نیستند. اجازه تماس تلفنی، خشونت جسمی یا تهدید در خانه را ندهید.
عواقب واضحی را برای شکست قوانین ایجاد کنید. همه اینها باید در راستای کنترل خشم در نوجوانان انجام گیرد.
ادامه دارد...
#کارشناس_مشاوره
#نوجوان
#پرخاشگری
@pasokhsara
✍چگونه از پرخاشگری نوجوانان جلوگیری کنیم؟
در زیر به برخی از مهمترین مسائل روانی جهت کنترل پرخاشگری در نوجوانان اشاره می شود:
1_خشم در مقابل پرخاشگری:
تفاوت بین احساس عصبانیت و رفتار پرخاشگرانه را به نوجوان خود بیاموزید. احساس عصبانیت کاملاً قابل قبول است اما رفتار پرخاشگرانه خوب نیست. این نکته را روشن کنید که پرت کردن وسایل، کوبیدن به در یا شکسته شدن عمدی اشیاء، کار درستی نیست. نوجوانان باید بدانند که رفتار پرخاشگرانه، حتی اگر پرخاشگری کلامی باشد، میتواند پیامدهای جدی را به همراه داشته باشد. مثلا بعضی از کارها، میتواندبه پیامدهای حقوقی منجر شوند.
2_مهارتهای تعاملی
گاهی اوقات، رفتارهای پرخاشگرانه و مسائل مربوط به خشم، ناشی از عدم اعتماد به نفس است. به نوجوانان بیاموزید که چگونه به شکلی مناسب در برابر مشکلات خود ایستادگی کنند. در مورد اهمیت صحبت کردن بدون نقض حقوق دیگران، با آنها صحبت کنید. مسائل خاص را در قالب نقشهایی با نوجوانان خود بازی کنید، مانند اینکه اگر کسی برای آنها خط و نشان بکشد یا اگر احساس کنند از طرف شخص دیگری مورد سوء استفاده قرار گرفتهاند، چه باید کنند.
3_علائم جسمی خشم:
نوجوانان غالباً وقتی خشمگین میشوند، نمیتوانند متوجه آن شوند. از نوجوان خود بپرسید، وقتی عصبانی میشود بدنش چه حسی پیدا میکند؟ به آنها بیاموزید که علائم هشدار دهنده فیزیولوژیکی خشم را، مانند ضربان سریع قلب، مشتهای محکم یا سرخی صورت تشخیص دهند. وقتی متوجه شدید عصبانیت در حال ظهور است، آنها را به انجام اقدامات گفته شده ترغیب کنید. این اقدامات ممکن است به معنای استراحت، گرفتن چند نفس عمیق و یا شمارش از ۱ تا ۱۰ باشد که منجر به کنترل خشم در نوجوانان میشود.
#کارشناس_مشاوره
#نوجوان
#پرخاشگری
@pasokhsara
✍نحوه برخورد با نوجوان:
1 به او اجازه دهید اشتباه کند.
به او بگویید که همه انسان ها اشتباه می کند ولی به او بفهمانید که برخی از اشتباهات صدمه های جبران ناپذیری به همراه دارند. می توانید برای نزدیک شدن به آن ها از خاطرات خود یا تجربیاتی که شنیده اید برای آن ها بگویید تا هم منظور خود را بهتر بیان کنید هم به آن ها نزدیک تر شوید.
توجه داشته باشید که عادی است که نوجوانان بیشتر به همسالان خود توجه کنند تا والدینشان، اما کودکانی که در خانواده خود به خوبی پرورش یافته باشند به تلاش های والدین برای حفظ ارتباط پاسخ می دهند. به یاد داشته باشید که تنبیه فقط نوجوان را از شما دور می کند، بنابراین برای بهبود مشکلات نوجوانان با والدین بهتر است که به مشاور مراجع کنید زیرا نوجوان بهتر به حرف مشاور گوش میدهد
۲.احساساتی نشوید
برای بهبود مشکلات نوجوانان با والدین به خود یادآوری کنید که آنچه او می گوید و انجام می دهد بازتابی از رفتار شما نیست. ممکن است از رفتار او خوشتان اما نباید آن را جدی بگیرید یا ناراحت شوید.
۳.دوستان نوجوان خود را ملاقات کنید و بشناسید.
حتما با دوستان فرزند خود ارتباط برقرار کنید به احتمال زیاد فرزند شما از این کار خوشش نخواهد آمد ولی می توانید او را برای شام یا ناهار دعوت کنید و کمی با او آشنا شوید. بهتر است شماره او را نیز داشته باشید یا با خانواده او نیز آشنا شوید. حل مشکلات نوجوانان با والدین سخت می باشد و کودک شما ممکن است مانع شود که با دوستان او ارتباط برقرار کنید اما شما باید راه خود را پیدا کنید.
با ما بمانید...
#کارشناس_مشاوره
#نوجوان
@pasokhsara
✍منشا مشکلات نوجوانان با والدین:
استقلال جوانی
نوجوان در سنی است که خود را بزرگسال می داند و می خواهد از سمت خانواده اش به عنوان بزرگسال پذیرفته شود؛ در حالی که والدین با رفتارهای کنترل گرانه خود، این استقلال را زیر پا می گذارند.
استدلال آن ها این است که می خواهند به فرزندشان کمک کنند یا او را از خطرها حفظ کنند، در نتیجه این موضوع باعث دلخوری نوجوان شده و منجر به ایجاد مقاومت در برابر پدر و مادر می شود.
اگر والدین بخواهند مراقبتی را که در زمان کودکی از فرزند خود داشته باشند را در نوجوانی نیز ادامه دهند به این معناست که بزرگ شدن فرزند خود را به رسمیت نمی شناسند و این بزرگترین مشکل را بین فرزندان و والدین به وجود می آورد.
چرا که فرزندان می کوشند ثابت کنند بزرگ شده اند اما والدین با مراقبت های بیش از حد مانع از تشکیل این هویت می شوند.
راه حل
پذیرفتن استقلال به معنای قطع ارتباط والدین با نوجوان نیست. والدین باید یک رابطه قوی عاطفی را ایجاد کنند و در عین احترام به استقلال نوجوان، او را برای ورود به اجتماع آماده کنند؛ آموزش های لازم را برای مستقل شدن را به او بدهند و او را در طی کردن این مرحله و رسیدن به استقلال کامل، یاری کنند.
...بامابمانید
#کارشناس_مشاوره
#نوجوان
@pasokhsara
✍منشا مشکلات نوجوانان با والدین:
کنجکاوی نوجوانان
دوره نوجوانی سرشار از کنجکاوی و غرور است. نوجوان دوست دارد موارد مهمی را تجربه کند و والدین نیز به دلیل نگرانی و کم بودن تجربه، نوجوان را از برخی کارها منع می کنند.
در برخی موارد نوجوان یا جوان دوست دارد زندگی مستقل قبل از ازدواجی داشته باشد و یا می خواهد استقلال مالی زودتر از موعد را داشته باشد.
راه حل
والدین باید با نوجوان خود به صورت دوستانه صحبت کنند و دلایل خود را به صورت منطقی بیان کنند. جوانب این تصمیم نوجوان را با او بررسی کنند و زوایای دیگر این مساله را بررسی کنند تا نوجوان با چشمی باز بتواند تصمیم بگیرد که می خواهد این کار را انجام دهد یا نه.
والدین می توانند در این کار از نظرات و راهکارهای یک روان شناس و یا مشاور کمک بگیرند.
تفاوت نسل ها
عمده ترین ریشه مشکلات نوجوانان و والدین تفاوت نسل ها است و مشکلات دیگر نیز از این گزینه ناشی می شود.
والدین و نوجوانان هر کدام به نسلی متفاوت تعلق دارند، بنابراین نمی توانند حرف های همدیگر را درک کنند.
راه حل
راه حل مشکل تفاوت در نسل ها، ارتباط موثر است. باید والدین و نوجوانان بتوانند ارتباط موثری را برقرار کنند.
برای این کار از یک مشاور می توانید کمک بگیرید تا یک ارتباط باز و توام با محبت را با نوجوانتان برقرار کنید.
#کارشناس_مشاوره
#نوجوان
@pasokhsara
✍منشا مشکلات نوجوانان با والدین:
----نوجوانتان رفیق ناباب دارد
یکی از بیشترین ترس های والدین، ترس از معاشرت نوجوانشان با افراد نامناسب است. در این دوران نوجوانان علاقه دارند با دوستان خود بیشتر معاشرت کنند.
والدین باید نظارت کافی (نه کنترل) را بر روی فرزند خود داشته باشند و از ایجاد شدن این قبیل دوستی ها با نوجوانشان جلوگیری کنند، چرا که پس از آن، به سختی می توان این دوستی ها را بر هم زد.
راه حل
اگر فهمیدید نوجوان شما با فرد نامناسب دوست شده است، این موارد را به کار بگیرید:
👈 از او نخواهید دوستی خود را با این فرد قطع کند؛ در این برهه اصلا فایده ندارد و در صورتی که اصرار کنید رابطه دوستی با این فرد قوی تر می شود.
👈 نباید جملاتی مانند “با این دوستت حرف نزن” را استفاده کنید. بلکه روش درست تر آن است که رفتار ناپسند این فرد را تقبیح کنید. برای مثال به او بگویید “نوع پوشیدن دوستت را دوست ندارم”.
👈 باید هوشمندانه رفتار کنید نه تهاجمی، تا رفتار شما اثربخش باشد.
👈 از فرد دیگری کمک بخواهید تا با نوجوانتان صحبت کند و او را راهنمایی کند. این فرد چون مورد اعتماد او است، نوجوانتان حرف هایش را به او خواهد گفت و از او حرف شنوی خواهد داشت.
👈 با دوستان او آشنا شوید از او بخواهید آن ها را به منزل شما دعوت کند تا بهتر آن ها را بشناسید.
👈 به کلیات توجه کنید و سعی نکنید از جزئیات سر در بیاورید چرا که ارتباطتان با نوجوانتان خراب می شود.
👈در نظر داشته باشید که نوجوانان دوستانشان را خودشان انتخاب می کنند. هوشمندانه عمل کنید و به صورت غیر مستقیم بر انتخاب های فرزند خود تاثیر بگذارید.
#کارشناس_مشاوره
#نوجوان
@pasokhsara
✍️من به تو گفته بودم!
در جلسات مشاوره نوجوان مشاهده می کنیم که والدین مدام می گویند هزار بار اینو گفته بودیم! این جمله را اینقدر تکرار نکنید. وقتی فورا گوشزد می کنید که قبلا هشدار داده بودید از خود راضی به نظر می رسید. بدین ترتیب نوجوانان شما دفعه بعدی که مرتکب اشتباه شوند، از درخواست کمک از شما منصرف می شوند. درعوض، برای تقویت نقش خود،به عنوان یک حامی فرزندتان این موضع «اشتباه کردن حق انسان است» را امتحان کنید.
بهعنوان راهنما، به تقویت تعاملات سازنده با فرزندتان کمک کنید تا مهارتهای نوجوانانتان را در تحلیل صادقانه و تصمیمگیری بهبود دهید. به نوبه خود، این مهارت ها به آنها کمک می کند تا اعتماد به نفسی را که هسته اصلی موفقیت آینده است، توسعه دهند.
#کارشناس_مشاوره
#نوجوان
@pasokhsara ..
✍عشق بی قید و شرط
اجازه دهید فرزندانتان بدانند که آنها را دوست دارید، حتی زمانی که اشتباه می کنند. به آنها یادآوری کنید که همیشه فرصتی برای بخشش وجود دارد. فرصتی برای تلاش دوباره، اما با رویکردی متفاوت. عشق بی قید و شرط به معنای پذیرش بی قید و شرط نیست. شما مجبور نیستید رفتارهایی را بپذیرید که امنیت یا ارزش های خانوادگی را به خطر می اندازند. اما همیشه باید فرزندتان را بپذیرید.
#کارشناس_مشاوره
#نوجوان
@pasokhsara
✍5 راه برای پاسخ دادن به اشتباهات نوجوانان:
واکنش درست به انتخاب های بد می تواند نوجوان شما را فردی توانمند کند. در اینجا 5 قانون برای شما آورده شده است که هر زمان که نوجوانتان مشکلی ایجاد می کند باید از آنها پیروی کنید.
👈قانون تصویر بزرگ
اشتباهات نوجوانان گاهی اوقات می تواند فوق العاده شما را عصبانی کند. اما قبل از اینکه کنترل خود را از دست بدهید، نفس عمیقی بکشید و به تصویر بزرگ نگاه کنید. ویژگی های خوب نوجوانتان را به خود یادآوری کنید و اینکه هنوز زمان برای کمک به او وجود دارد تا راه های بهتری برای مدیریت اشتباهات او پیدا کنید.
👈قانون گفتگو با موقعیت
هنگامی که نوجوان شما به هم می ریزد، خیلی ساده است که خشم خود را متوجه شخصیت او کنید: «تو خیلی بی عرضه هستی! تو خیلی بی مسئولیتی! به چی فکر می کردی؟» در عوض، روی موقعیت تمرکز کنید. “من نگران نمره فیزیک شما هستم. خیلی نیاز به بهبود دارد. برنامه شما برای پیشرفت آن چیست و چگونه می توانم کمک کنم؟
👈 قانون امتیاز/مسئولیت
یک قانون ساده برای نحوه پاسخگویی به اشتباهات نوجوان این است که در صورت برآورده شدن مسئولیت ها، امتیازات حفظ می شود. می خواهید از ماشین استفاده کنید؟ پس باید با احتیاط رانندگی کنید. وقتی نوجوان شما اشتباه می کند، آن امتیاز/مسئولیت را در کنار هم قرار دهید. به جای فریاد زدن بر سر یک نوجوان به خاطر یک تصادف که در هنگام رانندگی مخاطره آمیز داشت، بگویید: “می بینم که در رانندگی احتیاط نکرده ای.” در نتیجه فعلا از رانندگی خبری نیست!.
...با ما بمانید
#کارشناس_مشاوره
#نوجوان
@pasokhsara
✍️کنترول درونی بجای کنترول بیرونی
🔵تنها مشکل درزندگی انسانهای عادی، ناخوشنودی یا ناکامی است.
وقتی با ناخوشنودی روبرو می شویم، اولین فکری که به ذهنمان می رسد، اقدام برای رفع آن است.
بر این اساس والدی که از دست نوجوان خود دلخور و ناخوشنود است سعی می کند اقدامی را انتخاب کند که نوجوان را مجبور به تغییرکند.
معمولا درچنین شرایطی کارهایی مثل وعده و وعید دادن، تهدید و تنبیه کردن رایجترین انتخابهاست.
اما اگرسعی کنید بجای تلاش برای تغییر او شیوه ی برخورد خودتان را تغییر دهید آنگاه این امکان را خواهید داشت که دورادور بر او کنترل بهتری داشته باشید.
به این نوع از کنترل اصطلاحا کنترل درونی گفته می شود که تمرکز والدین و مربیان بجای تغییر نوجوان تغییر رفتارها و برخوردها مبتنی بر ایجاد رابطه ی صمیمانه با او است.
#کارشناس_مشاوره
#ارتباط_موثر
#نوجوان
@pasokhsara ..
🎧 پاسخگویی به سؤالات تربیت نوجوان
🌀 پرخاشگری | وسواس | زودرنجی | فضای مجازی | امور مالی | مسائل دینی | تنبیه | ارتباط با جنس مخالف | موسیقی | تلفن همراه | آرایش | درسخواندن | اختلافات خانوادگی | عادت | حجاب | هویت
🌷دکتر یزدان رضوانی، کارشناس مرکز ملّی پاسخگویی به سؤالات دینی، کارشناس صدا و سیمای مرکز اصفهان، مبلّغ تخصصی دفتر تبلیغات اسلامی اصفهان و نویسنده کتاب
📥 دریافت فایل صوتی: m8r.ir/1564
📝 ثبتنام برنامه آینده: m8r.ir/111
#صوت #برخط #مشاوره #نوجوان #رضوانی
🚩 پاسخ سرا
محلی برای پاسخ به سؤالات فرهنگیان
🌐 eitaa.com/joinchat/373358635C8f22935d9a
📚 کتابهای معرفی شده در پاسخگویی برخط به سؤالات تربیت نوجوان توسط دکتر یزدان رضوانی، کارشناس مرکز ملّی پاسخگویی به سؤالات دینی، کارشناس صدا و سیمای مرکز اصفهان، مبلغ تخصصی دفتر تبلیغات اسلامی اصفهان و نویسنده کتاب
#معرفیکتاب #مشاوره #نوجوان #رضوانی
🚩 پاسخ سرا
محلی برای پاسخ به سؤالات فرهنگیان
🌐 eitaa.com/joinchat/373358635C8f22935d9a
⭕️ «من به تو گفته بودم» را اینقدر تکرار نکنید!
#عکسنوشت #مشاوره #نوجوان
🚩 پاسخ سرا
محلی برای پاسخ به سؤالات فرهنگیان
🌐 eitaa.com/joinchat/373358635C8f22935d9a