♎️ #فرمول_خوشبختی ❇️ #معیار_محبت 💫مهربان باشید و مقتدر🌟 🌸مهربانی، یک ویژگی مثبت و جذاب است که می‌تواند آرامش سرشاری را نصیب ما کند. ☘ دوره نوجوانی، از نظر عاطفی آمادگی بیشتری برای جذب محبت دیگران داریم. همچنین علاقه بیشتری برای دوست داشتن دیگران در ما ایجاد می‌شود. برخی به خوبی از عهده مدیریت این نیاز بر می‌آیند ولی نوجوان‌هایی هم هستند که از این ویژگی دچار دردسر می‌شوند. 🍃مثلا به جای محبت کردن، گرفتار منت کشی می‌شوند و به جای تشخیص آدم‌های مناسب برای دوست داشتن، به بیراهه کشانده می‌شوند. ✅🔆پیشنهادها: 1⃣ افرادی که از طرف آنها باتری عاطفی شما شارژ می‌شود را شناسایی کنید. 2⃣ پس از شناسایی، رابطه را تحلیل نمایید. آیا میزان ارتباط استاندارد است یا در رابطه خود دچار کم‌کاری و اضافه‌کاری شده‌اید؟ 3⃣ ورودی‌های نامناسب را مسدود کنید. ممکن است دوستانی داشته باشید که از شما یک شخصیت وابسته می‌سازند یا از دروازه محبت به شما، پیشنهادها و توقعات اضافی را تحمیل نمایند. 4⃣ دوستی‌های ممنوع را هم بدانید و از آنها فاصله بگیرید. گاهی در قالب یک دوستی ناصحیح، مسیر زندگی ما تغییر منفی می‌کند. 5⃣بیشترین انرژی عاطفی خود را برای کسانی هزینه کنید که وجودتان از آنهاست و اشتراک زیادی با هم دارید. اول پدر و مادر و بعد سایر اعضای خانواده خودتان در اولویت هستند. 6⃣ نسبت به رابطه‌هایی که زیان‌شان بیشتر از منفعت‌شان است، مقتدر و مقاوم باشید. یاد بگیرید چگونه از مهارت نه گفتن برای گریز از چنین زیان‌هایی استفاده کنید. ✍محمد صرفی 💝👣توق نوجوانی💝 ✾●🌿.🌺.🌿●✾ @patogh_nojavani

♎️#فرمول_خوشبختی ❇️#معیار_محبت 7⃣خودتان را دوست داشته باشید تا بتوانید دوستان بهتری را جذب کنید. زمانی که رابطه شما با خودتان خوب نیست، ممکن است افراد بد زیادی را برای دوستی انتخاب کنید! 8⃣ انعطاف منطقی داشته باشید. صداقت را با جدیت جمع کنید نه با ساده‌لوحی. 9⃣ خوش بین بودن یک امتیاز است ولی ساده‌لوحی یک نقطه ضعف. درباره انتخاب‌های خود با افراد آگاه مشورت کنید. 🔟 با نزدیک شدن به خداوند، پاسخ کامل‌تری به نیازهای عاطفی خود خواهید داد. ✍محمد صرفی 💝👣توق نوجوانی💝 ✾●🌿.🌺.🌿●✾ @patogh_nojavani