* بِسْمِ اللَّهِ الرَّحْمَنِ الرَّحِيمِ * 🔸️ فکر کنم تا حالا سر امتحانا شده که " استرس " داشته باشی . 🔸️ یا مثلا شده درسایی که خوندی سر جلسه امتحان" یادت رفته "باشه . 🔸️ یا شده که شب امتحان بخوای با " قهوه " خودتو بیدار نگه داری . 🔸️ یا به فکر افتادی چی بخورم که تو ایام امتحانا کمکم کنه . ● ما امروز کنار هم " کارگاه مقابله با اضطراب امتحان " داشتیم . روش مطالعه / خلاصه نویسی / نکته برداری / حاشیه نویسی / ساعت های مناسب مطالعه / تمرین های تقویت حافظه / مکان مطالعه / و کلیییی نکته های ناب و کلیدی که در ایام امتحانا به کارمون میاد یاد گرفتیم . ■ کنار هم هر کدوممون " تست اضطراب " داریم و امتیازامونو حساب کردیم . با تشکر از استاد عزیز *حجت الاسلام والمسلمین حاج آقای غفاری * برای کارگاه سازندشون. 🌸 به امید موفقیت همه به خصوص #دختران_پاتوق_بهشتی 🌻 در امتحانا و همه مراحل زندگیشون ❤ پ.ن: " کارگاه مقابله با اضطراب امتحان " از لنز #پاتوق_دخترانه 🗓 ۲۵ اردیبهشت ماه ۱۴۰۲ 💚࿐ྀུ❀❥❁✧═┅┈• @patoghedokhtarane ❀࿐ྀུ💚࿐ྀུ❀❥❁✧═┅┈•

" بسم الله الرحمن الرحیم " السلام علیک یا علی ابن موسی الرضا المرتضی💚🌱 رهسپاریم به سوی مدار عشق . . . شروع حرکت به سمت دیار امام رئوف ؛ از لنز گروه رسانه ی #دختران_پاتوق_بهشتی پ.ن.یا رضا گفتیم و عشق آغاز شد . . . ❀❁✧┅•💛💛💛•┅✧❁❀ https://eitaa.com/patoghedokhtarane