🔴مقدمات یک رابطه زناشویی لذت بخش قبل از #شروع #عشق بازی و انجام مقاربت سعی کنید مقدمات یک رابطه بدون #استرس را فراهم کنید . اتاق خواب را آماده . تمیز و #معطر کنید . کاندوم . دستمال و سایر وسایل کمک آمیزشی را آماده کنید . از شمع یا نور کم برای حس #بصری دادن به رابطه استفاده کنید . اگر امکان پخش #موزیک آرام در اتاق دارید . از آن استفاده کنید . یادتان باشد برای انجام رابطه #لذت بخش نیازی به خانه یا اتاق مجلل نیست . همان چیزی که دارید را برای #استقبال از خودتان بیارایید #زناشویی 💑@Patoghemadaraneeh

🔴 زوج های #خوشبخت چه کار می کنند؟ اگر هر زوج در هفته فقط ۵ ساعت را صرف زندگی مشترکشان کنند روابط شان بهتر خواهد شد. کاری که زوج‌های خوشبخت می‌کنند را به شما توصیه می‌کنیم که عبارتند از: ✅خداحافظی: این زوج‌ها هر روز قبل از #خداحافظی، درباره کارهایی که قرار است در آن روز بکنند سوالاتی از همدیگر می‌کنند (۲ دقیقه در روز، ۵ روز در هفته، جمعاً ۱۰ دقیقه). ✅تجدید دیدارها: این زوج‌ها در پایان هر روز کاری یک #گفتگوی #آرام و بی استرس با هم دارند. در این فرصت آن‌ها می‌توانند #روابط خود را عمیق‌تر سازند و از #خستگی و دلمشغولی‌های هم آگاه شوند (۲۰ دقیقه در روز، ۵ روز در هفته، و جمعاً ۱ ساعت و ۴۰ دقیقه در هفته). ✅ محبت: این زوج‌ها محبت خود را از طریق رفتارهایی همچون #لمس کردن هم، #روابط عاشقانه و بخشش در مواقع #مناسب ابراز می‌کنند (۵ دقیقه در روز، ۷ روز در هفته و جمعاً ۳۵ دقیقه در هفته). ✅قرار هفتگی: این زوج‌ها یک قرار هفتگی دو نفره در فضایی #خلوت و آرامش بخش برای تازه کردن #عشق خود دارند (۲ ساعت در هفته). ✅تحسین هم و قدردانی: این زوج‌ها هر روز حداقل ۵ بار #قدردانی و محبت #صادقانه‌ای بین خود رد و بدل می‌کنند (۵ دقیقه در روز، ۵ روز در هفته، و جمعاً ۳۵ دقیقه در هفته). 🌺 به همه اینها #استقبال و #بدرقه رو هم می شه اضافه کرد که 1یا2دقیقه بیشتر زمان نیاز ندارد😎 با توجه به کارهایی که زوج‌های #خوشبخت انجام می‌دهند می‌بینیم که انجام این کارها زیاد زمان‌بر نیست. اما همین کارهای به ظاهر ساده می‌تواند #روابط زناشویی زوجین را به طرز #شگفت انگیزی بهتر کند. #زناشویی 💑@Patoghemadaraneeh

#سیاست_های_زنانه می دانید وقتی مرد می بیند همسرش با نوشیدنی مورد علاقه اش به #استقبال او می آید؛چقدر آرام می شود و انرژی میگیرد؟ پس دریغ نکنید ☺️ #همسرداری ⬇️⬇️ https://eitaa.com/joinchat/3377725469C5293641e1b

🔹🔸🔹 صوت اولین همایش #طرحواره رو گوش بدید☺️ تا کامل با فصل ۱ و ۲ #طرحواره آشنا بشید🤩 دوستان گرامی #استقبال از دوره بالاست ثبت نامتون رو به روزهای آخر موکول نکنید که با #تکمیل_ظرفیت رو برو نشید🤭😵 🔺 با احترام ادمین طرحواره🔰 🆔 @Admin_tarhvare 💠 پاتوق طرحواره🔰 https://eitaa.com/joinchat/149684280Cd56d1c05aa

✍گزارش دادن مثل آب دادن به یک دانه است در ابتدا چیزی مشخص نمیشود اما بعد از مدتی مزه میوه آن را خواهید چشید. 💕 عاشقی را آموختن لازم است 💕 سلام امروز، همسر جان،که از سر کار امد ،چون دیشب شیفت بود ،خسته ،☹☹ بدو بدو طوری که ببینه امدنش، چقدر برام،مهمه وواقعا هم مهم بود ،دویدم طرفش ،یه عالمه 😘😘😘😘😘😘🥰🥰🥰#استقبال گرم ، چون خسته بود ،خیلی عکس العمل نداشت ،ولی من هم نا امید نشدم ،اخه میدونستم ،شرایط سخت بیداری داشته ، ،بعد از دادن صبحانه ،،رفت که بخوابه ،قبل از رفتن ،بهش گفتم عزیزم خدارو شکر میکنم، توامدی خونه ،سالم ،همین که هستی،حتی اگر خوابی ،حتی اگر حال جواب دادن هم نداری ،،خدارو شکر میکنم تورو دارم ،🤲🤲🤲 همسر جان گفت ،ممنون که شرایطم رو درک میکنی ، حالا بزار بخوابم ،بیدار،شدم برات یه عالمه جبران میکنم ، بعد چند ساعت که بیدار شد ،🥴🥴🥴🥴همش میگفت چقدر حالم خوبه ،چقدر احساس خوب دارم ، واقعا روز خوبی بود 🥳😎🥳😎🥳😎🥳😎🥳😎🥳😎🥳 #تکنیک_پادمیرا #بدرقه_استقبال #بیان_احساسات #تلاش #حس_خوب_آرامش #زنان_قدرتمند 🆔️@Admin_hamsar_dari 👩‍❤️‍👨پاتوق همسرداری 💌کانال پاتوق مادرانه 💌پیج اینستاگرام پاتوق مادرانه

✍گزارش دادن مثل آب دادن به یک دانه است در ابتدا چیزی مشخص نمیشود اما بعد از مدتی مزه میوه آن را خواهید چشید. 💖عاشقی را آموختن لازم است💖 سلاااام! من اومدم که گزارش بدم. چند وقته ریزش مو گرفتم فکر کنم آه خانم روستایی گرفته بخاطر گزارش ندادنم😅😅 من تازه یک ساله که ازدواج کردم و از دوران عقد تو دوره شرکت کردم. از اونجایی که با #شناخت #تفاوت های زن و مرد وارد زندگی شدم کنار اومدن با خیلی از مسائل برام ساده تر بود😊 از اول سعی کردم #بدرقه و #استقبال از همسر رو در خوب اجرا کنم و اون بیست دقیقه بعد از ورود به خونه رو مثل یک مهمان ازش پذیرایی کنم☺️ خداروشکر باهم خوبیم و تاحالا مشکل جدی نداشتیم. البته یکم بیشتر باید رو خودم کار کنم تا آرومتر بشم😢 و احساس میکنم یوقتایی نمیتونم بخوبی اقتدارشون رو حفظ کنم☹️ که امیدوارم با تمرین بیشتر موفق بشم😉 ممنون از استاد عزیز و گروه آسمان 😍😍😘❤️❤️😘🌷🌷 #تکنیک_پادمیرا #شناخت #تفاوتهای_زن_مرد #بدرقه_استقبال #تمرین #اقتدار #زنان_قدرتمند 🆔️@Admin_hamsar_dari 👩‍❤️‍👨پاتوق همسرداری 💌کانال پاتوق مادرانه 💌پیج اینستاگرام پاتوق مادرانه

✍گزارش دادن مثل آب دادن به یک دانه است در ابتدا چیزی مشخص نمیشود اما بعد از مدتی مزه میوه آن را خواهید چشید. 💖عاشقی را آموختن لازم است💖 من یه جایی با دوستانم میخواستم برم ، اما نمی‌دونم چی شد که همسر من با اینکه اصلا با اینجور فعالیت های من حساس نبودن و دوستداشتن که من بیرون از خونه هم فعال باشم ، در عین ناباوری گفتن که نه . 😐 منو بگو که اصلا باورم نمیشد 😧 ، فک کردم یه چندبار دیگه بهش بگم راضی میشه ، ولی بدتر شد 🙄😣 . خیلی ناراحت بودم . من هم چون خیلی تو ذهنم قبلش مطمئن بودم که میتونم همراه دوستام برم ، خیلی خیلی حالم بد و گرفته شد و رففففففتم تو لک . هم میخواستم قهر نکنم ، هم نمی‌تونستم آشتی باشم . 😞 همسرم کم‌کم به شک افتاد که من قهر کردم ، از اونجایی که خیلی از قهر من بدش میاد ، اونم حالش داشت بد میشد و کم‌کم داشتیم به انفجار نزدیک‌میشدیم🤢🤮 دیگه من پاشدم و گفتم قهر نیستم ولی دست خودم نیست حالم گرفته شده ، نمیتونم شاد و شنگول باشم . ( خیلی اشتباه کردم ، خیلی زیاد . چون این مورد از اون مورد هایی بود که فقط باید میگفتم چشم . ) همسرم خیلی حالش بد شد ، آخرشم با قهر بهم گفت باشه میتونی بری . ولی این آخرین دفعه هست . فرمانده ی خونه هستی دیگه . 😡😡😡😡😡 وای من خیلی ناراحت شدم . انگار حرفاش مثل تیر به قلبم خورده بود . 😩💔 خلاصه فقط دیدم با قهر من بدتر میشه وضعیت . شب شد و من منتظر همسر بودم که بیاد خونه . آرایش کردم ، عطر زدم ، لباس عوض کردم . از در که اومدن مثل همیشه رفتم استقبال با لبخند سلام کردم . 🙂 ولی ایشون 😐 . خلاصه جلوی بچه ها که نمیشد حرفی زد ، بچه ها رو زود خوابوندیم . داشتم خفه میشدم . منتظر خلوت بودم تا هم حرف بزنم هم سرم بزارم رو شونش و گریه کنم . خدارو شکر بچه ها خسته بودن و زود خوابیدن . 😇😍 خلاصه نشستیم در آرامش به حرف زدن . فقط اینکه چون قهر نکردم ، خیلی کارم راحت تر شد و همسر نرم تر برخورد کردم . الحمدلله تموم شد و اجازه رو هم گرفتم . 😍 #تکنیک_پادمیرا #حذف_عوامل_اقتدار_شکن #حفظ_ارکان_زندگی_مشترک #دلبری #آراستگی_ظاهر #استقبال #نشست_شبانه #مهارت_کلامی #حس_خوب #زنان_توانمند 🆔️@Admin_hamsar_dari 👩‍❤️‍👨پاتوق همسرداری 💌کانال پاتوق مادرانه 💌پیج اینستاگرام پاتوق مادرانه

✍گزارش دادن مثل آب دادن به یک دانه است در ابتدا چیزی مشخص نمیشود اما بعد از مدتی مزه میوه آن را خواهید چشید. 💖عاشقی را آموختن لازم است💖 سلام وقتتون به خیر. خیلی خوشحالم که باشمااشناشدم هرچندیه ماهی هست توفیق شرکت توکلاسهای بین الطلوعین وشنیدن صوت هارونداشتم ولی ازاموزش های قبلی یه جایی گوشه ی ذهنم ذره ذره جمع کردم. وبااین کارخواستم به خودم استراحت بدم تابتونم جمع بندی درستی ازکلاسهاداشته باشم. امروزاتفاق جالبی افتادکه فهمیدم صحبت های استادروستایی تاثیرخودش روگذاشته دخترم قرادربودزودتعطیل بشه وهرروزنزدیک تعطیل شدنش به شوهرم زنگ میزنم که یاداوری کرده باشم امروزشارژنداشتم وپیام هام ارسال نمیشدخیلی نگران بودم خلاصه بعدکلی گرفتاری ازخونه همسایه باهاشون تماس گرفتم وشوهرم درمدرسه دخترم بودن.ومن اون لحظه باارامش باهاشون صحبت کردم موقع ناهارکه اومدن هیچی نگفتم خوش امدگویی کردم وبنده خداخودشون بیشترازمن ناراحت بودن که چرازودتربرام شارژنکرده بودن واینکه نگرانی منودرک کرده بودن. این خیلی برام مهم بود.همینکه من عصبی نشده بودم کمک زیادی به این ارامش ودلجویی کرده بود🙏🙏 #تکنیک_پادمیرا #عمل_به_تکنیکها #تاثیر_تدریجی_تکنیک #حذف_عوامل_اقتدار_شکن #مهارت_کلامی #استقبال #حس_خوب #زنان_توانمند 🆔️@Admin_hamsar_dari 👩‍❤️‍👨پاتوق همسرداری 💌کانال پاتوق مادرانه 💌پیج اینستاگرام پاتوق مادرانه

✍گزارش دادن مثل آب دادن به یک دانه است در ابتدا چیزی مشخص نمیشود اما بعد از مدتی مزه میوه آن را خواهید چشید. 💖عاشقی را آموختن لازم است💖 سلام خسته نباشید خدمت ادمین های محترم و استاد عزیز خانم روستایی گفتم تا سوزش و خارش نگرفتم بیام گزارش بدم👋😂 من ب تازگی دوره پادمیرا رو شروع کردم و یک ساله که ازدواج کردم من انتظار داشتم وقتی همسرم میاد از لحظه ورود تا خواب صفر تا صد باید زمانش رو با من بگذرونه تمام توجه ش به من باشه بهش غر میزدم چرا به موبایل نگاه می کنی (باتوجه به اینکه بیشتر کارشون با موبایل انجام میشه ) ...هههییی میگفتم با من حرف نمیزنی ...ب من توجه نمیکنی خلاصه ۱ روز که از سر کار اومدن استقبال گرم کردم😍 ۲۰ دقیقه صبر کردم تا با محیط سازگاربشه😌 پذیرایی کردم 😋 کارشون رو با موبایل انجام دادن منم به دست و پاش نپیچیدم بعد خودش اومد سراغم گفتن بیام باهم حرف بزنیم یک جمله که بهم گفتن خیلی بهم چسبید گفتن ارومم کن خیلی آشوبم الهی شکر از بحث های کوچیک وقهر های مسخره روزانه مون کمتر شد ممنونم‌ از همگیتون💝 #تکنیک_پادمیرا #حفظ_ارکان_زندگی_مشترک #استقبال #حذف_عوامل_اقتدار_شکن #رضایتمندی_همسر #حس_خوب #تاثیر_تدریجی_تکنیک #زنان_توانمند 🆔️@Admin_hamsar_dari 👩‍❤️‍👨پاتوق همسرداری 💌کانال پاتوق مادرانه 💌پیج اینستاگرام پاتوق مادرانه

✍گزارش دادن مثل آب دادن به یک دانه است در ابتدا چیزی مشخص نمیشود اما بعد از مدتی مزه میوه آن را خواهید چشید. 💖عاشقی را آموختن لازم است💖 سلام عزیزان... خواستم بگم این مجموعه واقعا کمک میده به زندگیامون. مثلا توصحبتهای استاد روستایی وقتی دارن مثال میزنن پیش خودم میگم: " کاش بگن چجوری" یا " یه مثال دیگه لطفا😌" و جالبه که بیان میکنن جزئی ترین مسائل رو. خیلی برام جالبه ک چجوری ممکنه کوچیکترین مسائلو یادم نمونه. یعنی این کف زندگی حرف زدنشون و راااااحت و عمومی بیان کردنش، خیلی قابل فهمه. چه تو#همسرداری( دوره چهارم پادمیرا هستم) چه توی #فرزندپروری( دوره هشتم تسهیلگری ام) چندشب پیش داشتم فکرمیکردم من اگه ثبتنام نکرده بودم فرزندپروری رو، داااائم میخاسم با بچم بحث کنم😔 الان گاهی وقتا میشه که با 2تا تکنیک سر و ته قضیه جمع میشه... یااینکه وقتی بحث#حملات_شیطان گفتن، به خودم گفتم مگه میشه، مگه داریم؟ همه ی اینها کار شیطان بود؟😂😂 بحث تفاوتهای_زن_و_مرد #اقتدار مرد، #بدرقه و #استقبال، #سوپاپ_ها .... هممممممه ی اینها فقط در حد تیتر نیست! واقعا از دل و جون مایه میزارن تو بیان مطالب خداروشکر واقعا. حس میکنم باید به همممممه ی مخاطبای گوشیم این مجموعه رو معرفی کنم تا دینمو ادا کرده باشم☺️ از تک تکتون ممنوووووووونم😍😍😍❤️❤️❤️❤️ #تکنیک_پادمیرا #رضایتمندی #دوره_آفلاین #حملات_شیطان #تفاوتهای_زن_و_مرد #اقتدار #بدرقه_استقبال #سوپاپ #حس_خوب 🆔️@Admin_hamsar_dari 👩‍❤️‍👨پاتوق همسرداری 💌کانال پاتوق مادرانه 🌐سایت آسمان مفرح امید