🔴🍏 کاهش فشار خون با مصرف:
🍠 چغندر
🍓 توت ها
🥬 سبزیجات پهن برگ (اسفناج، کاهو، کلم)
🍌 موز
🍫 شکلات تلخ
🍾 روغن زیتون
🔺 جو دوسر
🧄 سیر
#سبک_زندگی
#بسته_سلامت
#امام_امت
#امنیت_پایدار
کانال پیام مفاخر نایین
https://eitaa.com/payamemafakher
دیدار فرمانده انتظامی شهرستان نایین سرهنگ احسان بدیعیان و پرسنل انتظامی با خانواده شهید حسن بلانیان در روستای خاروان 🇮🇷🌹 و همچنین بیادشهدای عزیز امنیت 📸
━═━⊰❀🚨❀⊱━═━
#تعاملات_قضایی
#امین_اصفهان
#خادمین_امین
#امنیت_پایدار
کانال خبری #پیام_نایین
@payamnaein
پایگاه خبری پیام نایین
Payamnaein.ir