روادید گردشگری سریلانکا برای ایران رایگان شد سخنگوی دولت و وزیر حمل و نقل سریلانکا: 🔹برای یک دوره آزمایشی ۶ ماهه که از اول اکتبر (۱۰ مهر) آغاز می‌شود، با حذف مبلغ ۵۰ دلاری صدور روادید، به گردشگران ۳۵ کشور جهان روادید ۳۰ روزه رایگان داده خواهد شد. 🔹فهرست اعلام شده از نام ۳۵ کشور، هند، انگلیس، آلمان، هلند، بلژیک، اسپانیا، استرالیا، دانمارک، لهستان، قزاقستان، عربستان سعودی، امارات متحده عربی، نپال، اندونزی، تایلند، مالزی، ژاپن و فرانسه را هم شامل می‌شود. کانال خبری #پیام_نایین @payamnaein

🎥 تصاویری از لحظه خالی کردن ترمز تریلی و تصادف امروز در محور ایلام-مهران که منجر به انفجار خودرو سواری شد کانال خبری #پیام_نایین @payamnaein

🎦 فرمانده کل انتظامی کشور: تاکنون بیش از ۲/۵ میلیون زائر، از کربلا به کشور بازگشته‌اند کانال خبری #پیام_نایین👇 @payamnaein پایگاه خبری پیام نایین👇 Payamnaein.ir

🔴 خدمت‌رسانی روزانه هلال‌احمر اصفهان به ٢٥٠٠ زائر معاون امداد و نجات جمعیت هلال‌احمر اصفهان: 🔹در هتل ملاک روزانه حدود 2 هزار و ۵۰۰ مراجعه‌کننده داریم. بیشتر بیماران، بیماران سرپایی هستند که به‌خاطر تاول پا، ضعف، بی‌حالی و گرمازدگی به این مراکز مراجعه می‌کنند. البته موارد بستری هم داشتیم که اغلب به‌خاطر سن بالا و گرمازدگی است. 🔹در عمود ۳۴۵ که با نام درمانگاه طریق الحسین (ع) درحال‌خدمت‌رسانی است روزانه بین ۷۰۰ تا هزار و ۵۰۰ مراجعه‌کننده داریم که این آمار در روزهای پایانی بیشتر هم شده است. 🔹هلال‌احمر استان اصفهان علاوه بر استقرار پایگاه‌های ثابت در مسیر زوار، پایگاه‌های موقت هم در مسیرهای مرزی ایجاد کرده تا زوار دچار مشکل نشوند. کانال خبری پیام نایین @payamnaein

مراسم عزاداری ایام آخر ماه صفر صبح شنبه 🏴 با حضور حجت الاسلام حاج اقا مطهر خو امام جمعه ناببن ودیگر مسولان ومردم در کلانتری مرکزی ناببن برگزارشد 🎤سخنران حجت الاسلام ربیعی /مداح حیدری نیا کانال خبری #پیام_نایین @payamnaein

📍باد و باران در راه اصفهان رئیس مرکز ملی پیش‌بینی و مدیریت بحران مخاطرات وضع هوا: 🔹در پنج روز آینده در بعضی نقاط استان‌های لرستان، چهارمحال و بختیاری، کهگیلویه و بویراحمد، جنوب اصفهان، شمال و شرق خوزستان و ارتفاعات هرمزگان در ساعات بعد از ظهر و شب رگبار، رعد و برق، وزش باد شدید موقت و در بعضی نقاط گرد و خاک پیش بینی می‌شود. کانال خبری #پیام_نایین @payamnaein

لاله های شهر ترا به مهمانی می‌خوانند 🔹یادواره شهدای روستاهای بخش مرکزی نایین 🎵به کلام خطیب توانا حجت الاسلام و المسلمین دکتر اکبری، مسؤل عقیدتی سیاسی یگان ویژه سمنان 🎵به نفس ذاکر اهل بیت کربلایی علی امینی 📣با اجرای گروه موزیک آوای بافران 🗓 زمان مصادف با اربعین حسینی 🕌مکان مسجد امام حسین ع روستای ورپا کانال خبری #پیام_نایین👇 @payamnaein پایگاه خبری پیام نایین👇 Payamnaein.ir

لغات عراقی پرکاربرد در سفر اربعین برای زایرین عزیز: شحن =شارژ رصید=شارژپولی شاحنه=شارژر خط=سیمکارت کهرباء=برق بطانیه =پتو مخده=بالشت خاولی=حوله مَشُط=شانه چَرچَف.ملحفه=ملحفه تبرید .مبرده=کولر سیاره=ماشین مُکیف=کولر غرفه=اتاق اِنترنت نت=اینترنت مَصعد=آسانسور چُربایه=تخت حجز=رزرو بطاقه الائتمان=کارت اعتباری جنسیه=شناسنامه هویه=کارت ملی سیطره =ایست بازرسی حدود=مرز جوازالسفر =پاسپورت، گذرنامه تفتیش= بازرسی شرطه الحدود=پلیس مرز معبر.منفذ=گیت زایر =زائر شارع=خیابان رصیف=پیاده رو ختم=مهر زدن غَراض=لوازم ازدحام=شلوغی مغاسل =دستشویی حمامات=سرویسهای بهداشتی جامع=مسجد لطم=سینه زنی جُنطه السفر=کوله سفر گراج=گاراژ کَیّه=وَن منشاء=اتوبوس مبیت=سوئیت ، منزل فندق=هتل کَروه=کرایه امانات=امانات کشوانیه=کفشداری مطعم=رستوران عطش=تشنگی جوع=گرسنگی استراحه .گعده=استراحتگاه _وین :کجا _ینطون:می دهند _مای:آب _بارد:سرد _اکل:غذا(طَعام:غذا) _گبل/عدل:مستقیم _اهناک:آنجا (هُناکْ:آنجا) _عدی: دارم، نزد من است (همان «عندی»که«ن»آن تلفظ نمی شود) _مسئله ثانیه:سوال دوم _اسال/سل:بپرس _مرافق/مغاسل/حمامات/توالیت:دستشویی _خلف:پشت _عاشت:زند باشد/زنده باد _ایدک:دستت (همان« اَیْدیَکْ »است) عاشت ایدیک: اصطلاحی پر کار برد معادل دستت طلا /دمت گرم /زنده باشید و... عِنوان: آدرس شارع: خیابان سوگ ، سوق: بازار سیاره: ماشین باص: اتوبوس مشی: پیاده بنای: ساختمان دَربونَ: کوچه میدان/ ساحه: میدان جسر: پل تقاطع: چهاراره یمین: سمت راست یسار: سمت چپ نعم (بله) الله یساعدک = خداقوت {پر کاربرد} وین تروح (کجا میری؟) کم یوم تبقی فی العراق؟(چند روز در عراق میمونی؟) اشگده الکروه؟ ( کرایه چنده؟) یک = واحد دو = اثنین سه = ثلاث چهار = اربع پنج = خمس شش = ستّه هفت = سبعه هشت = ثمانیه نه = تسعه ده = عشره عدکم مکان؟ (جای خالی هست؟) عدکم مکان خاص النساء (جای خالی برای خانم ها هست؟) - ۱۵۰۰۰ = مُستَ عَشَر - بفرمایید = تَکرَم - غالی (خیلی گرونه...) - سَتّوته = سه چرخه - نان = خُبز - جُنطه = کیف ، چمدان - لِفّه = ساندویچ - عُربانَه = گاری - شاوِرما = کباب ترکی - ضَیَّعَت = گم کردم - مای = آب - تَعال = بیا - روح = برو - مرکز طبّی = درمانگاه صِیدَلیَّه = داروخانه عَلاج = دارو عاشَت ایدَک (دست شما درد نکنه) خوش آمدی = اهلا و سهلا کم نَفَر عِندَک؟ (چند نفر جا داری؟) عَفوا = ببخشید آسِف = متاسفم وَینَ (کجا؟) حَرِّک = حرکت کن جِسِر = پُل اَکِل = غذا فُلوس = پول صباح الخیر = صبح بخیر مساء الخیر = شب بخیر وَجَع = درد صُخونَه = تب فُرگاس = تاول دِجاج = مرغ سِمِچ = ماهی تِمِن = برنج لَحَم = گوشت شارِع = خیابان فَرَع = کوچه گِراج =ترمينال اِشلون اَگدر اوصل الی الکوفه چطور می توانم به کوفه برسم اکو طریق اقل ازدحام آیا مسیر خلوت تری هم وجود دارد اِشگد المسافه للنجف چقد تا نجف راه هست شسم هذا الشارع اسم این خیابان چیست وصلنی صف الگاراج من را کنار ترمینال برسان اَجیعت به طریق خطء مسیر را اشتباه آمدی لازم ترجع ماکو طریق باید برگردی راه بسته 🍀 انتشارش باشما 🙏 🕌 همه عضو کانال شوید 👇👇👇 کانال خبری #پیام_نایین @payamnaein

مراسم عزاداری شب اربعین حسینی در موکب حضرت جوادالائمه علیه السلام شهرستان نایین #کربلا کانال خبری #پیام_نایین @payamnaein

🖤بسوز ای دل که امروز اربعین است 🖤عزای پور ختم المرسلین است 🖤قیام کربلایش تا قیامت 🖤سراسر درس، بهر مسلمین است. فرارسیدن اربعین حسینی بر شما وعاشقان حسین (ع) تسلیت عرض مینمایم. 💐هدیه نثار روح مطهر اباعبدالله الحسین(ع) و یاران باوفایش صلوات🤲 کانال خبری #پیام_نایین @payamnaein پایگاه خبری پیام نایین Payamnaein.ir

*هفته بسیج اصناف* ( ۴ شهریور سالروز شهادت شهید عراقی) یاد و خاطره شهدای شاخص اصناف کشور گرامی باد روابط‌عمومی دفتر امام جمعه شهرستان نایین

🎦 تصاویری از کربلای معلی در روز اربعین حسینی کانال خبری #پیام_نایین @payamnaein

📸#گزارش_تصویری 🔰#کانال_پیام نایین حضور #بخشدار محترم فرمانداری ویژه شهرستان نایین ، #عوامل_انتظامی جهت تأمین امنیت و#پرسنل_بیمارستان حشمتیه نایین در روستای حَسن آباد شهرستان نایین در همایش #پیاده_روی_جاماندگان_اربعین_حسینی #پیاده_روی #روز_اربعین #جاماندگان (حرکت از روستای حسن آباد(سنگیج) به سمت آستان مقدس امامزاده سلطان نصیر علیه‌السلام شهرستان نائین) 🔹 روابط عمومی ناحیه مقاومت بسیج سپاه نایین کانال خبری پیام نایین @payamnaein

📸#گزارش_تصویری 🔰پذیرایی توسط موکب های بین راهی از همایش #پیاده_روی_جاماندگان_اربعین_حسینی در طی مسیر به سمت آستان مقدس امامزاده سلطان نصیر علیه‌السلام شهرستان نائین #پیاده_روی #روز_اربعین #جاماندگان 🔹 روابط عمومی ناحیه مقاومت بسیج سپاه نایین کانال خبری پیام نایین @ayamnein

🎥 آیین جاماندگان اصفهان رنگ و بوی غزه به خود گرفت 🔹 حرکت پرمعنای بانوان اصفهانی در یادآوری حماسه زنان فلسطینی و جنایات رژیم سفاک صهیونیستی #مردم_حسینی #حب_الحسین_یجمعنا کانال خبری پیام نایین @payambaein

🏴 فرا رسیدن اربعین سرور و سالار شهیدان امام حسین (ع) بر عموم مسلمین تسلیت باد. @payamnaein

🇵🇸🏴 تصاویری از پیاده‌روی جاماندگان اربعین در سراسر کشور ♦️بزرگترین پرچم فلسطین امروز بر دستان مردم پایتخت حمل می‌شود. 🇮🇷کانال‌ خبری پیام نایین @payamnaein

فیلم‌های سینمایی امروز تلویزیون 🔹  «مسافر ری» ساعت ۱۳ از شبکه نمایش 🔹 «پیش خواهد آمد» ساعت ۱۳:۳۰ از شبکه تهران   🔹 «الله یار و مهرو» ساعت ۱۴ از شبکـه کودک 🔹 «روز واقعه» ساعت ۱۴ از شبکه فراتر 🔹 «پادشاه یاغی» ساعت ۱۵ از شبکه نمایش 🔹 «روز عزیز» ساعت ۱۶ از شبکه یک 🔹 «راه عاشقی» ساعت ۱۷ از شبکه نمایش 🔹 «مردان دریایی» ساعت ۱۹ از شبکه نمایش 🔹 «تنها در اعماق» ساعت ۲۰:۳۰ از شبکه تهران 🔹 «یونس» ساعت ۲۱ از شبکه نمایش 🔹 «شمشیر باز» ساعت ۲۳ از شبکه نمایش @ayamnaein

#نهج_البلاغه #پایان_خطبه۱۸۲ جای خالی بهترین یاران (قَالَ ثُمَّ ضَرَبَ بِيَدِهِ [إِلَى] عَلَى لِحْيَتِهِ الشَّرِيفَةِ الْكَرِيمَةِ فَأَطَالَ الْبُكَاءَ ثُمَّ قَالَ (علیه السلام):) [أَوْهِ] أَوِّهِ عَلَى إِخْوَانِيَ الَّذِينَ تَلَوُا الْقُرْآنَ فَأَحْكَمُوهُ، وَ تَدَبَّرُوا الْفَرْضَ فَأَقَامُوهُ، أَحْيَوُا السُّنَّةَ وَ أَمَاتُوا الْبِدْعَةَ، دُعُوا لِلْجِهَادِ فَأَجَابُوا، وَ وَثِقُوا بِالْقَائِدِ فَاتَّبَعُوهُ. (ثُمَّ نَادَى بِأَعْلَى صَوْتِهِ:) الْجِهَادَ الْجِهَادَ عِبَادَ اللَّهِ، أَلَا وَ إِنِّي مُعَسْكِرٌ فِي يَومِي هَذَا، فَمَنْ أَرَادَ الرَّوَاحَ إِلَى اللَّهِ فَلْيَخْرُجْ. (پس دست به ريش مبارك گرفت و زمانى طولانى گريست و فرمود): دريغا از برادرانم كه قرآن را خواندند، و بر أساس آن قضاوت كردند، در واجبات الهى انديشه كرده و آنها را بر پاداشتند، سنّت هاى الهى را زنده و بدعت ها را نابود كردند، دعوت جهاد را پذيرفته و به رهبر خود اطمينان داشته و از او پيروى كردند. (سپس با بانگ بلند فرمود): جهاد جهاد بندگان خدا، من امروز لشكر آماده مى كنم، كسى كه مى خواهد به سوى خدا رود همراه ما خارج شود. ****** (قَالَ نَوْفٌ وَ عَقَدَ لِلْحُسَيْنِ (علیه السلام) فِي عَشَرَةِ آلَافٍ وَ لِقَيْسِ بْنِ سَعْدٍ رَحِمَهُ اللَّهُ فِي عَشَرَةِ آلَافٍ وَ لِأَبِي أَيُّوبَ الْأَنْصَارِيِّ فِي عَشَرَةِ آلَافٍ وَ لِغَيْرِهِمْ عَلَى أَعْدَادٍ أُخَرَ وَ هُوَ يُرِيدُ الرَّجْعَةَ إِلَى صِفِّينَ، فَمَا دَارَتِ الْجُمُعَةُ حَتَّى ضَرَبَهُ الْمَلْعُونُ ابْنُ مُلْجَمٍ لَعَنَهُ اللَّهُ. فَتَرَاجَعَتِ الْعَسَاكِرُ، فَكُنَّا كَأَغْنَامٍ فَقَدَتْ رَاعِيهَا تَخْتَطِفُهَا الذِّئَابُ مِنْ كُلِّ مَكَانٍ.) (نوف گفت: براى حسين عليه السّلام ده هزار سپاه، و براى قيس بن سعد ده هزار سپاه، و براى ابو ايّوب ده هزار سپاه قرار داد، و براى ديگر فرماندهان نيز سپاهى معيّن كرد، و آماده بازگشت به صفّين بود كه قبل از جمعه، ابن ملجم ملعون به امام ضربت زد، و لشكريان به خانه ها باز گشتند، و ما چون گوسفندانى بوديم كه شبان خود را از دست داده و گرگ ها از هر سو براى آنان دهان گشوده بودند.) #پایان_خطبه۱۸۲

#صحیفه_سجادیه_جامعه دعا به هنگام پیش آمدن امر مهمی که باعث اندوه و نگرانی است. اَللّٰهُمَّ ارْحَمْنی بِتَـرْكِ الْمَعاصِی مٰا اَبْقَیْتَنی، وَارْحَمْنِی بِتَـرْكِ تَكَلُّفِ مٰا لٰایَعْنِینِی، وَارْزُقْنی حُسْنَ الْنَظَرِ فِیمٰا یُرْضِیكَ عَنِّی، وَاَلْزِمْ قَلْبِی حِفْظَ كِتَابِكَ كَمٰا عَلَّمْتَنِی، خداوندا مرا رحم کن به ترک نـمودن معصیت‌ها تا وقتی که مرا باقی داشته‌ای، و رحم کن مرا به ترک نـمودن تحمل آنچه مرا بایسته نیست، و روزی کن مرا نگرشی نیکو را در آنچه تو را از من خشنود سازد، و قلب مرا ملزم ساز به حفظ کتابت، آنگونه که مرا آموخته‌ای. #دعای۱۵۳

در پایان مراسم پیاده روی جاماندگان اربعین حسینی نماز جماعت ظهر و عصر به امامت حجةالاسلام والمسلمین حاج آقا مطهر خو امام جمعه نایین در امام زاده سلطان نصیر نایین برگزار شد روابط‌عمومی دفتر امام جمعه شهرستان نایین کانال #خبری پیام نایین @Payamnaein پایگاه خبری پیام نایین Payamnaein.ir

رها سازی #مایوفاشیال چیست و چه کاربردی دارد؟ زمانی که عضله ی کوتاه شده ای را نمی توانید به وسیله #حرکات_کششی به حالت اول برگردانید یا به عبارتی عضله در برابر تمرینات کششی مقاوم شده این مقاومت می تواند بر اثر قرار گرفتن نقاط ماشه ای بر سطح عضله به وجود آمده باشد. در این صورت از راهکار رهاسازي مایوفاشیال قبل از تمرین کششی بهره می بریم . دو راه عمده درمان، استفاده از #ماساژ و #فوم_رول جهت از بین بردن نقاط ماشه ایست. #مربی_خصوصی #تمرین_اختصاصی #سانس_خصوصی #فریبا_شمس #تناسب_اندام_VIP https://eitaa.com/joinchat/232063765Cecca2140d5