پایان ماجراجویی پاراالمپیکیهای اصفهانی با کسب پنج مدال رنگارنگ/ به گزارش پایگاه خبری پیام نایین،بازیهای پارالمپیک پاریس ۲۰۲۴، با برگزاری آیین اختتامیه که از ساعت ۲۱:۳۰ امشب به وقت تهران در استادو فرانس، محل برگزاری رقابت های پارادو و میدانی آغاز شده بود به پایان رسید.
کاروان ورزشی جمهوری اسلامی ایران در مسابقات پارالمپیک ۲۰۲۴ پاریس با نام کاروان "فرزندان ایران" و با "شعار ایمان، ایثار و افتخار" با ۶۵ ورزشکار در پاریس حاضر شد که سهم ورزش استان اصفهان در این رویداد، ۶ ورزشکار و یک مربی بود ..ادامه مطلب در لینک خبر https://payamnaein.ir/69731
هدایت شده از تناسب اندام VIP
اهمیت خواب 😴:
بدن ما برای خوابیدن از ⏰️ ۱۰ شب تا ⏰️ ۶ صبح طراحی شده است.
ترمیم فیزیکی: از ساعت ۱۰ شب تا ۲ صبح
اتفاق میافتد.
ترمیم روانشناختی: از ساعت ۲ صبح تا ۶ صبح انجام میشود.
بدن برای عملکرد بهینه به هر دو نیاز دارد.
تغذیه تاثیر مهمی بر کیفیت #خواب و ساعت طبیعی بدن یا ریتم شبانهروزی دارد.
(دکتر جورکش)
با ما در ارتباط باشید. 🥰
#تناسب_اندام_VIP
#فریبا_شمس
#برنامه_تمرینی_آقایان_بانوان
https://eitaa.com/joinchat/232063765Cecca2140d5
#نهج_البلاغه
پاداش پرهیزکاران
وَ سِيقَ الَّذِينَ اتَّقَوْا رَبَّهُمْ إِلَى الْجَنَّةِ زُمَراً، قَدْ أُمِنَ الْعَذَابُ وَ انْقَطَعَ الْعِتَابُ وَ زُحْزِحُوا عَنِ النَّارِ وَ اطْمَأَنَّتْ بِهِمُ الدَّارُ وَ رَضُوا الْمَثْوَى وَ الْقَرَارَ، الَّذِينَ كَانَتْ أَعْمَالُهُمْ فِي الدُّنْيَا زَاكِيَةً وَ أَعْيُنُهُمْ بَاكِيَةً، وَ كَانَ لَيْلُهُمْ فِي دُنْيَاهُمْ نَهَاراً تَخَشُّعاً وَ اسْتِغْفَارًا، وَ كَانَ نَهَارُهُمْ لَيْلًا تَوَحُّشاً وَ انْقِطَاعاً؛ فَجَعَلَ اللَّهُ لَهُمُ الْجَنَّةَ مَآباً وَ الْجَزَاءَ ثَوَاباً وَ كانُوا أَحَقَّ بِها وَ أَهْلَها فِي مُلْكٍ دَائِمٍ وَ نَعِيمٍ قَائِمٍ.
پرهيزکاران گروه گروه به سوى بهشت رهنمون مى شوند در حالى که از کيفر عذاب، ايمن و از سرزنشها آسوده و از آتش برکنارند; در خانه هايى امن و مطمئن قرار مى گيرند و از آن جايگاه، بسيار خشنودند; همان ها که در دنيا اعمالشان پاک، چشمانشان (از خوف خدا) گريان، شبهايشان در دنيا بر اثر خشوع و استغفار همچون روز و روزهايشان از خوف پروردگار و توجه به او همچون شب بوده است. به همين دليل خداوند بهشت را منزلگاه آنها و پاداش (عظيم) را ثوابشان قرار داد. (آرى) آنها سزاوار اين نعمت و شايسته آن بودند. (سرانجام) در سرايى دائم و در ميان نعمتهاى پايدار اقامت مى گزينند.
#خطبه۱۹۰
#صحیفه_سجادیه_جامعه
#آغاز_دعای۵۰
دعا در پناه بردن به خدا از شرّ شیطان
اَللّٰهُمَّ إِنّٰا نَعُوذُ بِكَ مِنْ نَزَغَاتِ الشَّيْطَانِ الرَّجِيمِ وَكَيْدِەِ وَمَكَائِدِەِ، وَمِنَ الثِّقَةِ بِأَمَانِيِّهِ وَمَوَاعِيدِەِ وَغُرُورِەِ وَمَصَائِدِەِ، وَأَنْ يُطْمِعَ نَفْسَهُ فیٖ إِضْلَالِنَا عَنْ طَاعَتِكَ، وَامْتِهَانِنَا بِـمَعْصِيَتِكَ، أَوْ أَنْ يَحْسُنَ عِنْدَنَا مٰا حَسَّنَ لَنٰا، أَوْ أَنْ يَثْقُلَ عَلَيْنَا مٰا كَرَّەَ إِلَيْنَا، اَللّٰهُمَّ اخْسَأْەُ عَنّٰا بِعِبَادَتِكَ، وَاكْبِتْهُ بِدُؤُوبِنَا فیٖ مَحَبَّتِكَ، وَاجْعَلْ بَيْنَنَا وَبَيْنَهُ سِتْـراً لاٰ يَهْتِكُهُ، وَرَدْماً مُصْمَتاً لاٰ يَفْتُقُهُ.
خداوندا به تو پناه میبریم از فتنهانگیزیهای شیطان راندهشده و از نیرنگ و مکرهایش و از اینکه به دروغها و وعدهها و فریبکاری و دامهایش اطمینان کنیم. و از این که خود را در گمراه کردن ما از راه بندگیات و خوار کردنمان بر اثر معصیتت، به طمع اندازد؛ یا نزد ما نیکو شود زشتیهایی که او در نظر ما نیکو جلوه میدهد؛ یا گران و سخت شود، خوبیهایی که او در نظر ما زشت نشان میدهد. خداوندا به عبادت و بندگی ما، او را از عرصهگاه زندگیمان طرد کن و بِران؛ و به سبب جدّیت و تلاشمان در راه محبّتت، او را ذلیل و خوار گردان؛ و بین ما و او پردهای قرار ده که آن را ندرد؛ و حجابی ضخیم برقرار کن که آن را نشکافد.
#دعای۵۰
هدایت شده از محمد فرزانیان محمدی
فراخوان دومین رویداد #چادرو
🔸جذب ایده و استارتاپ جهت ورود به شتابدهنده مرکز نوآوری نوچاد
📌در محورهای:
هوش مصنوعی و هوشمندسازی در زنجیره ارزش فولاد (از اکتشاف معدن تا محصول نهایی)
مهلت ارسال: ۱۵ آبان ۱۴۰۳
📎جهت دریافت اطلاعات بیشتر و ثبت ایدهها، به سایت نوچاد به آدرس ذیل مراجعه نمایید:
https://nowchad.com
#مرکزنوآوری_نوچاد
#رویداد_چادرو
#رویداد_فناورانه_و_نوآورانه_چادرملو
#نوآوری
@nowchad
دفتر سرپرستی #روزنامه_کیهان
👇👇👇
http://eitaa.com/joinchat/2871525392Cb1b4e95339
7.76M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
🎦 افزایش نرخ جریمهها علت کاهش یک درصدی تخلفات رانندگیه یا خرابی دوربینها؟
@payamnaein
Payamnaein.ir
نایب قهرمانی ایران در بوکس نوجوانان آسیا
🔹تیم بوکس نوجوانان ایران با کسب ۷ نشان، نخستینبار در تاریخ رقابتهای آسیایی، مقام نایب قهرمانی را کسب کرد.
@payamnaein
Payamnaein.ir
🔺️🔻دعوای بعد از تصادف ۱۳ مصدوم برجا گذاشت
اورژانس یزد:
🔹️تصادف ۶ خودرو سواری شامل ۲ دستگاه سمند، تیبا، پراید، وانت و کاپرا در یزد، مصدومی به دنبال نداشت اما نزاع و درگیری سرنشینان خودروها پس از تصادف، ۱۳ مصدوم بر جا گذاشت.
@payamnaein
Payamnaein.ir
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
🎦 جانشین فرمانده انتظامی کشور: بکارگیری اتباع غیرمجاز و کمک به آنها برای خرید و فروش ملک و وسیله نقلیه، جرم است
@payamnaein
🌀وصیت شهید:
به هیچ وجه تا زمان پیدا شدن قبر مطهر حضرت زهرا سلام الله علیها برای من سنگ قبری تهیه نکنید...
شهیدحسن عشوری🌹
@payamnaein
📢 هر روز #یک_صفحه_قرآن بخوانیم
🔹 امروز؛ صفحه صد و پنجاه و هشت قرآن کریم
سوره مبارکه الأعراف
✏️ توصیه مهم حضرت آیتالله خامنهای:
هر روز حتماً قرآن بخوانید حتّی روزی نیم صفحه، روزی یک صفحه بخوانید، امّا ترک نشود. در دنیای اسلام هیچ کس نباید پیدا بشود که یک روز بر او بگذرد و آیاتی از قرآن را تلاوت نکند.
کانال خبری #پیام_نایین
@payamnaein