مدت سربازی به‌طور رسمی #کاهش یافت. 🔹سخنگوی #شورای_نگهبان: حکم کاهش مدت سربازی با اصلاحات صورت گرفته و با رعایت ماده ۴ قانون خدمت #وظیفه عمومی و در چارچوب تدابیر ستادکل نیروهای مسلح خلاف موازین شرع و #قانون_اساسی شناخته نشد. 🔸طبق آخرین مصوبه مجلس، میانگین خدمت #سربازی با احتساب دورۀ آموزشی به ۱۴ ماه می‌رسد. https://eitaa.com/paygahebasijebadr

🔰 احتمال اعمال قطعی‌های برنامه‌ریزی شده #آب_تهران در ماه‌های آینده سخنگوی صنعت آب: 🔸درحال حاضر در تهران یک مقدار افت فشار آب بعد از ساعت ۱۲ شب اعمال می‌شود، اما قطعی‌های موردی آب، فعلا برنامه‌ریزی شده نیست. 🔸اگر اصلاحی در #کاهش مقادیر مصرف آب در تهران نشود، ناچار به این اتفاقات هستیم. 🔸مدیریت فشار آب را در کل شهر #تهران در حال آزمایش هستیم، تمام تلاش ما این است که به سمت نوبت‌بندی آب نرسیم. 🔸اگر #مدیریت_مصرف آب صورت بگیرد و بارش‌های بهاره به کمک ما بیاید، نیازی به اعمال این روش‌ها نیست، اما اگر منابع آب سطحی را از دست بدهیم، ناچارا بخشی از منابع زیرزمینی را از دست خواهیم داد، چرا که #کیفیت خط قرمز وزارت نیرو است‌. 🔸مصرف #آب هر تهرانی باید به ۱۳۰ لیتر در شبانه‌روز برسد و این یک ضرورت است. #پایگاه_مقاومت_بسیج_بدر https://eitaa.com/paygahebasijebadr

دارچین #اشتها را کاهش می دهد! 🔸برخی مطالعات نشان می دهد که دارچین ممکن است اثر تثبیت کننده ای بر سطح #قند_خون داشته باشد. این می تواند اشتهای شما را به ویژه در افراد مبتلا به #دیابت نوع ۲ #کاهش دهد. 🔹تقریباً همه می توانند از #دارچین در نقش سنتی آن بهره مند شوند. مقداری را در #قهوه، #چای یا #ماست خود بریزید تا بدون افزودن #کالری، #شیرینی بیشتری به آن اضافه کنید. #پایگاه_مقاومت_بسیج_بدر https://eitaa.com/paygahebasijebadr