20.94M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
💥 آزمایش رایگان سلامت در شهرستان ملارد
▫️اخبار تهران _شبکه پنج سیما
▫️خبرنگار صدا و سیما: مهدی علیمرادی
┄┅═❀🍂🍁🍂❀═┅┄
💥 #پیک_خبری_ملارد
مجله خبر و خانواده
#تلگرام👇
🌐 @peikemalard
36.69M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
💥 جشن رنگ و نور در پارک شهدای گمنام خیابان امام خمینی (ره)
🔹 به گزارش مدیریت ارتباطات و اموربین الملل شهرداری ملارد، به منظور نورپردازی عرصه های همگانی شهری و زیباسازی بصری در پارک شهدای گمنام خیابان امام (ره) به همت کارشناسان سازمان سیما ، منظروفضای سبزشهری شهرداری ملاردپروژه سقف نوری اجرایی شد .
🔖مدیریت ارتباطات و امور بین الملل شهرداری ملارد
┄┅═✧🍁✧═┅┄
💥 #پیک_خبری_ملارد
#ایتا #تلگرام👇
🌐 @peikemalard
🗣 #بابام_میگه :
💥 فقر، ''سگ دو'' را به رشتهٔ ورزشی تبدیل کرد!
┄┅═✧🍁✧═┅┄
💥 #پیک_خبری_ملارد
#تلگرام #ایتا👇
🌐 @peikemalard
💥اميد يعني
آرزو كنيم چيزخوبی
اتفاق بيوفتد.
ايمان يعني
يقين داريم چيزخوبی
اتفاق خواهد افتاد.
شجاعت يعني
باعث شويم چيزخوبی
اتفاق بيوفتد
🍁 #شبتون_پاییزی
┄┅═✧🍁✧═┅┄
💥 #پیک_خبری_ملارد
مجله مجازی خبر و خانواده
🌐 https://zil.ink/peikemalard
11.61M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
💥 #سفر_نامه
.
آبشار زیبای نوژیان،یکی از زیباترین آبشارهای ایران در #لرستان سرزمین آبشارها😍
این آبشار در ۳۸ کیلومتری جاده کمربندی خرمآباد در استان لرستان قرار دارداین آبشار در سال ۱۳۸۷ در فهرست میراث طبیعی و ملی به ثبت رسیده است
💖 #روزتون_عاشقانه
┄┅═✧🍁✧═┅┄
💥 #پیک_خبری_ملارد
مجله مجازی خبر و خانواده
🌐 https://zil.ink/peikemalard
💊 #پیڪ_پزشڪی :
💥 برای داشتنتناسب اندام ازاین عادات غذایی سالم استفاده کنید ↯↯↯
🔷↫ میانوعدههای سالم بخورید
🔷↫ خوردن آگاهانه را تمرین کنید
🔷↫ به اندازه غذای خود توجه کنید
🔷↫ لزوم پایبندی به عادت های غذایی سالم
🔷↫ قبل از غذا، یک لیوان آب و سالاد میل کنید
🔷↫ در هر وعده غذایی به اندازه کف دست پروتئین بخورید
┄┅═✧🍁✧═┅┄
💥 #پیک_خبری_ملارد
مجله مجازی خبر و خانواده
🌐 https://zil.ink/peikemalard
3.89M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
💥یکسال زندان در انتظار رانندگانی که پلاک خودروهای خود را مخدوش میکنند!
معاون اجتماعی فرماندهی انتطامی تهران:
🔸 شش ماه تا یک سال زندان در انتظار رانندگانی که پلاک خودروهای خود را مخدوش میکنند
┄┅═❀🍂🍁🍂❀═┅┄
💥 #پیک_خبری_ملارد
مجله خبر و خانواده
#تلگرام👇
🌐 @peikemalard
💥ایران، در روزی که گذشت ( ۲۷ آبان ۱۴۰۲)
◽️سردار سلامی: طوفان الاقصی بازتاب جنایتها علیه ملت فلسطین بود
◽️تجمع ضدصهیونیستی مردم روستا و عشایر در سراسر کشور
◽️تجمع بزرگ سراسری حمایت از کودکان و زنان مظلوم غزه در تهران
◽️محکومیت شرکت هلندی به پرداخت غرامت به ۵ جانباز شیمیایی
◽️همه ایرانیان داخل کشور میتوانند سهم مساوی از یارانه انرژی داشته باشند
◽️بررسی وضع زاینده رود با حضور وزرای کشور و نیرو
◽️کشف بیش از ۳ تُن موادمخدر در تهران
◽️ایران مقصد تعمیر و نگهداری هواپیماهای بوئینگ و ایرباس
◽️نظام دوری در مدارس کشور اجرا میشود
◽️رایگان شدن مدارس سمپاد برای دانش آموزان برخی دهک ها
◽️توافق یک میلیارد دلاری ایران و ترکمنستان
◽️حضور پرشور جامعه ورزش در راهپیمایی ضدصهیونیستی مردم ایران
─┅─○•🍁•○─┅─
💥 #پیک_خبری_ملارد
مجله "خبر و خانواده"
#تلگرام👇
🌐 @peikemalard
9.47M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
🍳 #پیک_آشپزی :
💥 #فیلم_گراتن_پاستا_مرغ
مواد لازم
پاستا ٢۵٠ گرم
سنه مرغ(نگینی خرد شده) ٢ عدد
قارچ کنسری ١٠٠ گرم
فلفل دلمه ای (نگینی خرد شده) ١ عدد
ذرت ١٠٠ گرم
سیر له شده ٢ عدد
پودر پیاز ١ قاشق چایخوری
پنیر پیتزا ١۵٠ گرم
نمک
فلفل سیاه (نیم کوب)
مواد سس سفید (بشامل) :
آرد سفید ١ قاشق غذاخوری
شیر ١ لیوان
کره ٢۵ گرم
طرز تهیه
پاستا رو پخته و آبکش میکنیم توجه کنید پاستا باید چند دقیقه دیرتر آبکش کنید (نسبت به وقتی که دم میزارید) آبکش که کردید آب سرد روش بریزید و کنار بزارید.
برای سس سفید آرد رو کمی تفت میدیم تا بوی خامی آرد گرفته بشه تغییر رنگ نده. بعد کره رو اضافه میکنیم تا آب بشه. شیر رو کم کم اضافه و مخلوط میکنیم.
مواد رو با روغن خییلی کم سرخ کنید تا چرب و چیلی نشه چون به اندازه کافی پنیر پیتزا داره .
برای سس سفید اگر شیر سرد باشه آرد گلوله گلوله میشه.
فر که از ده دقیقه قبل گرم کرده بودم با دمای ۱۸۰ درجه ، حدودا ٢٠ دقیقه گذاشتمش و چند دقیقه اخر اگه نياز بود فقط دمای بالا (گریل) رو روشن كنيد تا پنیر طلایی بشه.
🍱🍱🍱🍱🍱🍱🍱
2.84M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
💥عیناللهی: ۱۴ هزار پرستار تا ماه آینده جذب میشوند
وزیر بهداشت:
🔹برنامه داریم که کمربند جنوبی تهران را از نظر درمانی تکمیل کنیم؛ با افتتاح بیمارستان شهریار حدود ۱۷۰۰ تخت تا کنون افتتاح شده است و ۱۴۰۰ تخت دیگر نیز در دست انجام است.
🔹بیمارستان شهریار یک بیمارستان جامع یا به اصطلاح جنرال است و دارای ۴۲ تخت اورژانس و ۱۰ تخت اتاق عمل است.
🔹۲۵ هزار مجوز جذب داشتیم که ۱۴ هزار نفر از آنان نیروهای پرستاری هستند و تا یک ماه آینده مشغول به کار میشوند
┄┅═❀🍂🍁🍂❀═┅┄
💥 #پیک_خبری_ملارد
مجله خبر و خانواده
#تلگرام👇
🌐 @peikemalard
💥بازدید رئیس اداره جهاد کشاورزی شهرستان ملارد از واحد دامداریهای روستائی جهت رسیدگی به مسائل و درخواست دامداران روستای ارغش آباد بخش صفادشت
┄┅═✧🍁✧═┅┄
💥 #پیک_خبری_ملارد
مجله مجازی خبر و خانواده
🌐 https://zil.ink/peikemalard
3.23M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
💥 افزایش یارانۀ ۱۲۰ هزار خانوار دارای کودک تا ۵ سال از امروز
🔹معاون رفاه وزیر کار: طرح امنیت غذایی کودکان برای افزایش ۶۰۰ هزار تا ۱ میلیون تومانی یارانه ۱۲۰ هزار خانوار از امروز آغاز میشود.
🔹در این طرح به ازای هر بچه دارای مشکل در رشد در دهکهای ۱ تا ۵ یک میلیون تومان و برای دهک ۶ و ۷، ۶۰۰ هزار تومان به مبلغ کالابرگشان افزوده خواهد شد.
┄┅═❀🍂🍁🍂❀═┅┄
💥 #پیک_خبری_ملارد
مجله خبر و خانواده
#تلگرام👇
🌐 @peikemalard