#آلزایمر 🚨 الهام علی‌اف: ما مثل همیشه؛ امروز هم در کنار ملت فلسطین هستیم!!! ‌‌☫‌(#قفقاز و #آسیای_مرکزی)✨ ☫@mojahedan_14✨

‏ 🍏 بسته سلامت امروز چای دارچین از آلزایمر پیشگیری می‌کند ! دارچین فعالیت مغز را افزایش می‌دهد و موجب پیشگیری از دست دادن حافظه شده و با کاهش فشار عصبی باعث آرامش می‌شود. #الزایمر 🍃🔹

♦️با این ۶ ترفند از شر آلزایمر در امان بمانید 🔹دانشمندان کشف کرده‌اند که ظرفیت حافظه ما ثابت نیست، بلکه مانند پلاستیک انعطاف‌پذیر است و برای استفاده کامل از این قابلیت، باید مغز خود را تمرین دهید و از بدن خود مراقبت کنید. ۶ مورد از مؤثرترین روش‌ها برای بهبود حافظه عبارتند از: 🔹 طبیعت‌گردی ‌را امتحان کنید 🔹 اضافه‌وزن خود را رفع کنید 🔹 امگا ۳ مصرف کنید 🔹 خودتان را مشغول نگه دارید 🔹 خواب منظم داشته باشید 🔹 آب بنوشید/ خبر آنلاین #آلزایمر ‌