«روزخوابی بچه ها» مطلقا ممنوع! روزخوابی باعث افسردگی حاد می‌شود. آن چیزی که ایراد ندارد، استراحت زیر ۵۰ دقیقه طی روز است. این اندازه استراحت نه تنها ایرادی ندارد بلکه موجب بازیابی قوای بدن هم می‌شود. کسانی که از ساعت ۱۰ تا ۲ بامداد خواب نیستند، اکثرا دچار عارضه های خاص خواهند شد. دکتر سعید عزیزی #خواب 💠 💎محصولات طیبات حکیم https://eitaa.com/tayebatehakim 💠 🍃💎✿•۰ ༻⃘⃕❀༅⊹━┅┄༻⃘⃕❀

اعمال پیش از #خواب 🕯حضرت رسول اکرم صلی الله علیه وآله وسلم فرمودندهرشب پیش ازخواب: قرآن راختم کنیدباتلاوت 3بار: [سوره توحید] 🕯پیامبران را شفیع خودگردانیدبا 3بار:  ﴿اَللَّهُمَ صَل عَلی مُحَّمَدوآلِ مُحَّمَد وَ صَلَ عَلی جَمیع اَلاَنبیاء اَلمُرسلین﴾ 🕯هزار رکعت نمازبخوانیدبا: 3بار :  ﴿یَفعَلُ اَللَّهُ مایَشاءُ بِقُدرَتِهِ ،وَیَحکُمُ مایُریدُ بِعِزَّتِهَ﴾ 🕯مومنین را از خود راضی کنیدبا 1بار:  ﴿اَللَّهُمَ اَغفِر للِمومِنین وَاَلموُمنات﴾ 🕯یک حج و یک عمره به جا آوریدبا 3بار:  ﴿سُبحانَ اَللَّهِ وَاَلحمدُللَّهِ وَلا اِله اَللَّهِ وﷲُ اکبر﴾ ❤️ثواب نشرباهزاران صلوات تقدیم به انبیاء و اوصیا وشهداومومنین وبه نیت ظهورحضرت ولیعصر سلام الله وصلواته علیهم اجمعین به عدد علمه .

اعمال پیش از #خواب 🕯حضرت رسول اکرم صلی الله علیه وآله وسلم فرمودندهرشب پیش ازخواب: قرآن راختم کنیدباتلاوت 3بار: [سوره توحید] 🕯پیامبران را شفیع خودگردانیدبا 3بار:  ﴿اَللَّهُمَ صَل عَلی مُحَّمَدوآلِ مُحَّمَد وَ صَلَ عَلی جَمیع اَلاَنبیاء اَلمُرسلین﴾ 🕯هزار رکعت نمازبخوانیدبا: 3بار :  ﴿یَفعَلُ اَللَّهُ مایَشاءُ بِقُدرَتِهِ ،وَیَحکُمُ مایُریدُ بِعِزَّتِهَ﴾ 🕯مومنین را از خود راضی کنیدبا 1بار:  ﴿اَللَّهُمَ اَغفِر للِمومِنین وَاَلموُمنات﴾ 🕯یک حج و یک عمره به جا آوریدبا 3بار:  ﴿سُبحانَ اَللَّهِ وَاَلحمدُللَّهِ وَلا اِله اَللَّهِ وﷲُ اکبر﴾ ❤️ثواب نشرباهزاران صلوات تقدیم به انبیاء و اوصیا وشهداومومنین وبه نیت ظهورحضرت ولیعصر سلام الله وصلواته علیهم اجمعین به عدد علمه .

اعمال پیش از #خواب 🕯حضرت رسول اکرم صلی الله علیه وآله وسلم فرمودندهرشب پیش ازخواب: قرآن راختم کنیدباتلاوت 3بار: [سوره توحید] 🕯پیامبران را شفیع خودگردانیدبا 3بار:  ﴿اَللَّهُمَ صَل عَلی مُحَّمَدوآلِ مُحَّمَد وَ صَلَ عَلی جَمیع اَلاَنبیاء اَلمُرسلین﴾ 🕯هزار رکعت نمازبخوانیدبا: 3بار :  ﴿یَفعَلُ اَللَّهُ مایَشاءُ بِقُدرَتِهِ ،وَیَحکُمُ مایُریدُ بِعِزَّتِهَ﴾ 🕯مومنین را از خود راضی کنیدبا 1بار:  ﴿اَللَّهُمَ اَغفِر للِمومِنین وَاَلموُمنات﴾ 🕯یک حج و یک عمره به جا آوریدبا 3بار:  ﴿سُبحانَ اَللَّهِ وَاَلحمدُللَّهِ وَلا اِله اَللَّهِ وﷲُ اکبر﴾ ❤️ثواب نشرباهزاران صلوات تقدیم به انبیاء و اوصیا وشهداومومنین وبه نیت ظهورحضرت ولیعصر سلام الله وصلواته علیهم اجمعین به عدد علمه .

اعمال پیش از #خواب 🕯حضرت رسول اکرم صلی الله علیه وآله وسلم فرمودندهرشب پیش ازخواب: قرآن راختم کنیدباتلاوت 3بار: [سوره توحید] 🕯پیامبران را شفیع خودگردانیدبا 3بار:  ﴿اَللَّهُمَ صَل عَلی مُحَّمَدوآلِ مُحَّمَد وَ صَلَ عَلی جَمیع اَلاَنبیاء اَلمُرسلین﴾ 🕯هزار رکعت نمازبخوانیدبا: 3بار :  ﴿یَفعَلُ اَللَّهُ مایَشاءُ بِقُدرَتِهِ ،وَیَحکُمُ مایُریدُ بِعِزَّتِهَ﴾ 🕯مومنین را از خود راضی کنیدبا 1بار:  ﴿اَللَّهُمَ اَغفِر للِمومِنین وَاَلموُمنات﴾ 🕯یک حج و یک عمره به جا آوریدبا 3بار:  ﴿سُبحانَ اَللَّهِ وَاَلحمدُللَّهِ وَلا اِله اَللَّهِ وﷲُ اکبر﴾ ❤️ثواب نشرباهزاران صلوات تقدیم به امام کاظم وبه نیت ظهورحضرت ولیعصر سلام الله وصلواته علیهما به عدد علمه .

اعمال پیش از #خواب 🕯حضرت رسول اکرم صلی الله علیه وآله وسلم فرمودندهرشب پیش ازخواب: قرآن راختم کنیدباتلاوت 3بار: [سوره توحید] 🕯پیامبران را شفیع خودگردانیدبا 3بار:  ﴿اَللَّهُمَ صَل عَلی مُحَّمَدوآلِ مُحَّمَد وَ صَلَ عَلی جَمیع اَلاَنبیاء اَلمُرسلین﴾ 🕯هزار رکعت نمازبخوانیدبا: 3بار :  ﴿یَفعَلُ اَللَّهُ مایَشاءُ بِقُدرَتِهِ ،وَیَحکُمُ مایُریدُ بِعِزَّتِهَ﴾ 🕯مومنین را از خود راضی کنیدبا 1بار:  ﴿اَللَّهُمَ اَغفِر للِمومِنین وَاَلموُمنات﴾ 🕯یک حج و یک عمره به جا آوریدبا 3بار:  ﴿سُبحانَ اَللَّهِ وَاَلحمدُللَّهِ وَلا اِله اَللَّهِ وﷲُ اکبر﴾ ❤️ثواب نشرباهزاران صلوات تقدیم به امام کاظم وبه نیت ظهورحضرت ولیعصر سلام الله وصلواته علیهما به عدد علمه .

اعمال پیش از #خواب 🕯حضرت رسول اکرم صلی الله علیه وآله وسلم فرمودندهرشب پیش ازخواب: قرآن راختم کنیدباتلاوت 3بار: [سوره توحید] 🕯پیامبران را شفیع خودگردانیدبا 3بار:  ﴿اَللَّهُمَ صَل عَلی مُحَّمَدوآلِ مُحَّمَد وَ صَلَ عَلی جَمیع اَلاَنبیاء اَلمُرسلین﴾ 🕯هزار رکعت نمازبخوانیدبا: 3بار :  ﴿یَفعَلُ اَللَّهُ مایَشاءُ بِقُدرَتِهِ ،وَیَحکُمُ مایُریدُ بِعِزَّتِهَ﴾ 🕯مومنین را از خود راضی کنیدبا 1بار:  ﴿اَللَّهُمَ اَغفِر للِمومِنین وَاَلموُمنات﴾ 🕯یک حج و یک عمره به جا آوریدبا 3بار:  ﴿سُبحانَ اَللَّهِ وَاَلحمدُللَّهِ وَلا اِله اَللَّهِ وﷲُ اکبر﴾ ❤️ثواب نشرباهزاران صلوات تقدیم به امام کاظم وبه نیت ظهورحضرت ولیعصر سلام الله وصلواته علیهما به عدد علمه .

اعمال پیش از #خواب 🕯حضرت رسول اکرم صلی الله علیه وآله وسلم فرمودندهرشب پیش ازخواب: قرآن راختم کنیدباتلاوت 3بار: [سوره توحید] 🕯پیامبران را شفیع خودگردانیدبا 3بار:  ﴿اَللَّهُمَ صَل عَلی مُحَّمَدوآلِ مُحَّمَد وَ صَلَ عَلی جَمیع اَلاَنبیاء اَلمُرسلین﴾ 🕯هزار رکعت نمازبخوانیدبا: 3بار :  ﴿یَفعَلُ اَللَّهُ مایَشاءُ بِقُدرَتِهِ ،وَیَحکُمُ مایُریدُ بِعِزَّتِهَ﴾ 🕯مومنین را از خود راضی کنیدبا 1بار:  ﴿اَللَّهُمَ اَغفِر للِمومِنین وَاَلموُمنات﴾ 🕯یک حج و یک عمره به جا آوریدبا 3بار:  ﴿سُبحانَ اَللَّهِ وَاَلحمدُللَّهِ وَلا اِله اَللَّهِ وﷲُ اکبر﴾ ❤️ثواب نشرباهزاران صلوات تقدیم به امام کاظم وبه نیت ظهورحضرت ولیعصر سلام الله وصلواته علیهما به عدد علمه .

اعمال پیش از #خواب 🕯حضرت رسول اکرم صلی الله علیه وآله وسلم فرمودندهرشب پیش ازخواب: قرآن راختم کنیدباتلاوت 3بار: [سوره توحید] 🕯پیامبران را شفیع خودگردانیدبا 3بار:  ﴿اَللَّهُمَ صَل عَلی مُحَّمَدوآلِ مُحَّمَد وَ صَلَ عَلی جَمیع اَلاَنبیاء اَلمُرسلین﴾ 🕯هزار رکعت نمازبخوانیدبا: 3بار :  ﴿یَفعَلُ اَللَّهُ مایَشاءُ بِقُدرَتِهِ ،وَیَحکُمُ مایُریدُ بِعِزَّتِهَ﴾ 🕯مومنین را از خود راضی کنیدبا 1بار:  ﴿اَللَّهُمَ اَغفِر للِمومِنین وَاَلموُمنات﴾ 🕯یک حج و یک عمره به جا آوریدبا 3بار:  ﴿سُبحانَ اَللَّهِ وَاَلحمدُللَّهِ وَلا اِله اَللَّهِ وﷲُ اکبر﴾ ❤️ثواب نشرباهزاران صلوات تقدیم به امام کاظم وبه نیت ظهورحضرت ولیعصر سلام الله وصلواته علیهما به عدد علمه .

💠استاد دانشمند و #خواب عجیب یک جوان...... 🤲 پروردگارا!مارا شرمنده ی امام زمان ارواحنا فداه قرارمده 🤲اللهم عجل لولیک الفرج والعافیه والنصر به حق الحسین علیه السلام .

اعمال پیش از #خواب 🕯حضرت رسول اکرم صلی الله علیه وآله وسلم فرمودندهرشب پیش ازخواب: قرآن راختم کنیدباتلاوت 3بار: [سوره توحید] 🕯پیامبران را شفیع خودگردانیدبا 3بار:  ﴿اَللَّهُمَ صَل عَلی مُحَّمَدوآلِ مُحَّمَد وَ صَلَ عَلی جَمیع اَلاَنبیاء اَلمُرسلین﴾ 🕯هزار رکعت نمازبخوانیدبا: 3بار :  ﴿یَفعَلُ اَللَّهُ مایَشاءُ بِقُدرَتِهِ ،وَیَحکُمُ مایُریدُ بِعِزَّتِهَ﴾ 🕯مومنین را از خود راضی کنیدبا 1بار:  ﴿اَللَّهُمَ اَغفِر للِمومِنین وَاَلموُمنات﴾ 🕯یک حج و یک عمره به جا آوریدبا 3بار:  ﴿سُبحانَ اَللَّهِ وَاَلحمدُللَّهِ وَلا اِله اَللَّهِ وﷲُ اکبر﴾ ❤️ثواب نشرباهزاران صلوات تقدیم به امام کاظم وبه نیت ظهورحضرت ولیعصر سلام الله وصلواته علیهما به عدد علمه .

🌺#دژبان کل ارتش: وقتی اسم سفر با حاج آقا #رئیسی می‌آمد #عزا می‌گرفتیم!/ در این سفرها نه #خواب داشتیم نه #غذا نه #استراحت #شهید_خستگی_ناپذیر #شهید_جمهور #سیدالشهدای_خدمت 🌱🌸🌱🌸🌱🌸🌱