#غذای_سالم
✍ شيره بادام، معجون شفابخش
📝۱۰ عدد مغز بادام درختی خام را در آبِ در حال جوش بريزيد و پس از يك جوش‌خوردن، از روی حرارت برداريد. حدود ۳۰ ثانيه صبركنيد و سپس آنها را با آب سرد بشوييد تا پوست آنها به‌راحتی جدا شود. اکنون بادام‌های پوست‌کنده را به همراه یک لیوان آب سرد و دو قاشق غذاخوری #عسل، در مخلوط‌كن بریزید تا مخلوط كاملاًیکسانی شبیه شير حاصل‌شود.
🥛شیربادام، رطوبت خوب و ملایمی برای بدن فراهم‌می‌آورد و برای تقویت #مغز، #قلب و #کبد بسیار مناسب است.
🥛این نوشیدنی لذت‌بخش، مقادیر خوبی کلسیم، فسفر و پتاسیم، آهن و ویتامین‌های گروه ب را برای بدن فراهم‌می‌کند و به‌ویژه برای بانوان در سنین میانسالی که نگران عوارض #یائسگی چون پوکی استخوان هستند و همچنین برای تقویت بدنی، رفع خشکی پوست و مو و بهبود آنها و رشد بهتر کودکان، بسیارمفید می‌باشد.
💠اگر خشکی پوست یا یبوست دارید یا انرژی‌تان کم است، شیربادام را به کمک بخواهید.
ــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــ
💢پیک شفـا(طب ایرانی اسلامی)
@peyke_shefaa
11.4هزار دنبال‌کننده
575 عکس
53 ویدیو
2 فایل
📚علمی _ آموزشی
✍️جهاد تبیین
🔆ارتباط با ادمین @nasim_114
🔆فروشگاه محصولات @peyke_shefa
مشاهده در ایتا