✍انتخاب #غذا باید با توجه به قدرت هاضمه فرد انجام شود. 🥩اگر هاضمه شخص قوی باشد، مصرف غذاهای غلیظ و مقوی مانند #گوشت گاو و گوساله، کباب و تخم‌مرغ آب‌پز برای او مناسب است؛ و خوردن غذاهای سبک و #لطیف در این افراد، به دلیل بالا بودن حرارتِ #معده آنها، ممکن است باعث اختلال در #هضم شود و موجب فساد هضم گردد. 🥗در مقابل، افرادی که هاضمه ضعیفی دارند، بهتر است از غذاهای لطیف و زود هضم مانند گوشت‌های لطیف مثل گوشت بره و پرندگان استفاده کنند. ــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــ 💢اندیشکده پیک شفـا @peyke_shefaa #محسن_اصلانی | #طب | #طب_سنتی | #غذا | #معده | #هاضمه | #فساد_هضم ــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــ