5⃣ ۵نوع خشکبار همزمان با برنامهٔ لاغری و پکیج کاهش وزن
✾࿐༅🍃🌸🍃༅࿐༅✾
فندق🌰 با ۶۲۸ کالری (در۱۰۰گرم) فیبر رژیمی و چربی سالم دارد و احساس سیری در فرد ایجاد می‌کند
گردو🥜 باوجود کالری زیاد سوخت و ساز بدن را افزایش می‌دهد
بادام🌰 آنتی‌اکسیدان زیادی دارد و چربی‌های تک‌رشته‌ای اشباع، پروتئین سالم آن ایجاد حس سیری طولانی مدت کرده که به لاغری و کاهش وزن بسیار کمک می‌کند
پسته🥜کالری نسبتاً کمی دارد و منبع غنی از فیبر رژیمی‌ست که فرد را می‌تواند تا مدت زیادی سیر نگه دا:د
خرما🌰 کالری کمی دارد و با مصرف آن احساس سیری می‌کنید. خرما ویتامین«B5» دارد. استقامت بدن را نیز افزایش می‌دهد
✴️ جمعه 👈 12 خرداد /جوز ا1402
👈 13 ذی القعده 1444 👈 2 ژوئن 2023
🏛مناسبت های دینی و اسلامی.
🎇 امور دینی و اسلامی.
⛔️امروز قمر در برج عقرب قرار دارد.
📛 آخرین روز هفته با صدقه آغاز شود.
📛 منازعه و کشمکش و دعوا.
📛 و سر تراشیدن و اصلاح خوب نیست.
👶 مناسب زایمان نیست.
✈️مسافرت : مسافرت همراه صدقه باشد یا اگر ضروری نیست انجام نگردد.
👩❤️👩 مباشرت و مجامعت :
👩❤️👨 امروز :قمر در عقرب است.
🔭 احکام و اختیارات نجومی :
🌗 امروز قمر در برج عقرب است و برای امور زیر نیک است :
✳️ از شیر گرفتن کودک.
✳️ درختکاری و جابجایی آن.
✳️ کندن چاه و قنات و آبراه.
✳️بذر پاشی و کاشت.
✳️کلیه امور کشاورزی.
✳️ جراحی چشم.
✳️ کشیدن دندان.
✳️ بیرون آوردن خال و زگیل.
✳️ نیشتر زدن به دمل های چرکین.
✳️ و آبیاری نیک است.
🔵برای نوشتن ادعیه و حرزها و استفاده برای اولین بار مناسب نیست.
💑 انعقاد نطفه و مباشرت.
👩❤️👨 امشب:امشب ( شب شنبه )،قمر در عقرب است.
💇💇♂ اصلاح سر و صورت طبق روایات،#اصلاح_مو(سر و صورت) ، خوب نیست .
💉حجامت خون دادن فصد و زالو انداختن....
(حجامت موقع ظهر جمعه مکروه است)
✂️ ناخن گرفتن
جمعه برای #گرفتن_ناخن، روز بسیار خوبیست و مستحب نیز هست. روزی را زیاد ، فقر را برطرف ، عمر را زیاد و سلامتی آورد.
👕👚 دوخت و دوز.
جمعه برای بریدن و دوختن، #لباس_نو روز بسیار مبارکیست و باعث برکت در زندگی و طول عمر میشود..
✴️️ وقت استخاره
در روز جمعه از اذان صبح تا طلوع آفتاب و بعد از زوال ظهر تا ساعت ۱۶ عصر خوب است.
😴😴 تعبیر خواب
تعبیر خوابی که شب " شنبه " دیده شود طبق ایه ی 14 سوره مبارکه " ابراهیم " علیه السلام است .
و لنسکننکم الارض من بعد هم...
و از معنای آن استفاده می شود که کسی دوست یا دشمن خواب بیننده به وی برسد .و شما مطلب خود را در این مضامین قیاس کنید.
❇️️ ذکر روز جمعه
اللّهم صلّ علی محمّد وآل محمّد وعجّل فرجهم ۱۰۰ مرتبه
✳️️ ذکر بعد از نماز صبح ۲۵۶ مرتبه #یانور موجب عزیز شدن در چشم خلایق میگردد .
💠 ️روز جمعه طبق روایات متعلق است به #حجة_ابن_الحسن_عسکری_عج . سفارش شده تا اعمال نیک و خیر خود را در این روز به پیشگاه مقدس ایشان هدیه کنیم تا ثواب دوچندان نصیبمان گردد
📚 منبع مطالب:
تقويم همسران نوشته ی حبيب الله تقيان
انتشارات حسنین قم تلفن.
09032516300
0253 77 47 297
0912353 2816
✧✾═══✾✰✾═══✾✧