#ورزش_نشاط_زندگی
#جلسه_دوم
#قسمت12
#خانم_محمدی
🙅🤷♀🙅🤷♀🙅🤷♀🙅
با گرسنه نگه داشتن و خالی بودن معده بهش میگی ⏪ من دارم به تو ورزش میدم😊 اول باید خالی خالی بشی باید بعد بهت غذا بدم بتو شروع کن، چنگ بزن، هم بزن، هضم کن بفرست بره. این قانون ورزش معده است روده تو اینطوری ورزش بکن حالا مال لقمه رو میزاریم تو دهنمون، انگار لولهکشی شده از دهن صاف میره تو روده. چون غذای نجویده میفرستی، غذای زیاد، غذای مضر. خدا ماه رمضان رو گذاشته که معده قوی بشه، ورزش کامل بشه💓معده کسانی که ورزش معده ندارند⬅️ شکم میزنند میشن گلابی بعد خانم ها میگن شوهرم بهم میگه تو چاقی😕 هیکلت خوب نیست🙃 من دوست ندارم😎 خوب خانم⏪ ورزش کن،
غذاتو درست بخور،
هرچیزی نخور یکیش هم غصه هست💢
ورزش و تغذیه خیلی مهم هستش🔸
خواب مهم است🔸
شما به موقع بخواب،
بین الطلوعین بیدار باش🔸
قبل از غروب آفتاب نخواب🔸
اینها همه بر اساس جسم هستش و ورزش جسم که باید همراه روح بشه. وقتی ورزش را به این نحو انجام بدید #اراده ات قوی میشه و بعد براتون #فهم مسائل معنوی و #توحیدی #راحت میشه پس ببینید چه جوری به هم ربط داره🤓
یه موقع میگی من این احکام را هرچی میخونم نمیفهمم کار یه جای دیگه لنگ است.
https://eitaa.com/peyvand_asemani
ارسال مطلب ✅
کپی ⛔