#خانم_دوست_داشتنی
#قسمت7
#اصل_چهارم: "داشتن #هدف و #برنامه_منظم و منسجم"
که این بسیاری از زمینه ها رو شامل میشه:
در زمینه 👈🏻 #معنوی و #سلامت و #تفریح و کار #علمی و #هنری و کار #منزل وآشپزی و #صله_ارحام 🌹💐🌻🌸🌷🌹
در زمینه معنوی: شامل #نماز و روزه های #قضا برنامه بریزید نماز ها #اول_وقت و نماز قضاها رو شروع کنید بخونید علامت بزنید✔️🌸
درزمینه سلامت: شامل سلامت پوست ومو مثلا آزمایش دادی یه ویتامین تو بدنت کم شده اون ویتامین رو بیارید تو برنامه غذاییتون بگنجونید.
رسیدگی به ناخن و دندان
عطر خیلی سفارش شده در اسلام
حضرت محمد(صلی الله علیه وآله ) می فرمایند از دنیای شما بوی خوش محبوب من است و نور چشم من در نماز است.
مخصوصا روزهای جمعه در نماز از عطر استفاده کنید.🌹
برنامه تفریحی:👈حتما برای آخر هفته های خودتون برنامه بریزین مثل برنامه امامزاده ای، در تهران زیارت شاه عبدالعظیم حسنی یا خونه بزرگترها برید.🌻
آشپزی:آشپزی هم باید از قبل براش برنامه بریزی ۳۰ تاصبحانه و ناهار و شام بنویس که ذهنت درگیر نباشه دائما که چی بپزم🌷
کارمنزل: کارها رو در طول هفته کم کم انجام دهید همه رو باهم انجام ندهید🌼
آخر هفته هارو کار سنگین و سخت انجام ندید واختصاص بدید به کارهای هنری و فانتزی💐 ولی اگر کار سنگین هست با کمک خانواده انجام بدین تا همکاری معنا پیدا کنه
کار هنری:هر چیزی که بلدین رو برنامه بریزین انجام بدید اگر همینطوری بمونه یادتون میره🙂
کارعلمی در بین الطلوعین انجام بشه تثبیت مسائل بیشتره
صله رحم خیلی تاکید شده براش باید حتما برنامه بریزید
امام رضا(علیه السلام )می فرمایند:هرکس در حیات پدرش با او نیکی کند ولی پس از وفاتش برای او دعانکند خدا او را قاطع رحم مینامد.😔
اگر شما نظم داشته باشی، برای خودت ارزش قائل بشی دیگران هم برات ارزش قائل میشن☺️
پس تمام کار نظم بر دوش زنه🌸
و تمام برنامه ریزی هامون بر مبنای نماز اول وقت🌹
@peyvand_asemani
ارسال مطلب ✅
کپی ⛔
#ورزش_نشاط_زندگی
#جلسه_دوم
#قسمت9
#خانم_محمدی
🙅🤷♀🙅🤷♀🙅🤷♀🙅
❇️ نکته مهم در ورزش این هستش که ما در ورزش کردن باید #هدف داشته باشیم هدفتون زیبایی اندام نباشه⭕️ میگم چیکار می کنی میگه رفتم باشگاه هیکلم خوب بشه اگر نیت این باشه که وقتی باشگاه را رها کنی دوباره گامبالو میشی😎 باید هدف⬅️ #یاحی #یا_قیوم باشه این مطلبی است که خیلی ها نمیدونن.
شما باید بگی من ورزش می کنم در جهت #توانمند کردن خودم و بعد می خوام با این توانمندی جزو قانون الحاق باشم با #تمام_توان در #جهت_حق. خدمت به مردم، بندگی خودم. خدمت به مردم رو هم گفتیم میشه ناس اولین ناس های اطراف ما خانواده و فامیل و و... هستند. وقتی اینطوری حرکت می کنی⏪ روحت متصل هست جسمتون رو با شما میکشونه بالا.
توی خاطرات شهدا میبینیم شهید مجید قربانخانی باید روزی یک وعده غذای مفصل با تمام مخلفاتش میخورده، روزی ۱۵ تا قلیون میکشیده. وقتی قرار شد بره از حرم حضرت زینب دفاع بکنه روحش اومد کمکش و جسم رو تربیت کرد. #جسم باید با #روح #دوست_شده#باشه تا بتونه ازش دستور بده. اولین دوستی با ورزش هست. مجید روحش و بدنش را آماده کرده بود. شما خاطرات شهید هادی رو بخونید، خاطرات شهید علم الهدي رو بخونید برای تربیت از ورزش استفاده میکردند.
❇️ چیزی که خیلی توی #ورزش باید بهش توجه بشه #اراده هستش.
@peyvand_asemani
ارسال مطلب ✅
کپی ⛔
#رازهای_زندگی
#جلسه7
#قسمت1
#خانم_ذبیح_نیا
🌺🌺🌺🌺🌺
✅سومین تفاوت ساختاری خانم ها و آقایان:
👈آقایان #هدف_مدار هستند 👈خانم ها #رابطه_مدار .
حالا ببینیم که این یعنی چی؟؟
👈یعنی اینکه آقایان وارد هر صحنهای از زندگی که میشن، زندگی اجتماعی، زندگی شخصی، شغلشان، زندگی خانوادگی شان، حتی سیاست، هدفمند مدار هستن ⬅️ یه هدف را در نظر دارند و تمام فعالیت هاشونو حول محور این هدف انجام میدن. البته هدف های کلی و جزئی توی زمینههای مختلف زندگی دارن
اما
یه هدف مهم و کلی هم دارند که اگر به عنوان همسر هستند، یا به عنوان فرزند، یا به عنوان پدر تو زندگی نقش ایفا میکنن یا حتی توی زمینه شغلی و کلا هر جایی که هستند و هر فعالیتی که دارند ⬅️این #هدف خیلی #مهمه و می خوان اونو برای دیگران اثبات کنن، اینکه من #اقتدار دارم.
👈خانم ها هم باید زرنگ باشند و سیاست داشته باشند، این هدف رو بشناسن و سعی کنن در راستای این هدف آنها زندگیشون را پیش ببرند.
اگه خانم این هدف رو نشناسه، ممکنه با اعمالش با گفتار و رفتارش باعث بشه که اقتدار آقا، له بشه ،کوبیده بشه و مطمئنا بیشترین ضرر هم خود خانم میبینه.
👈ممکنه شما هم دیده باشین یه بحث سیاسی راه میفته، یه بحث اقتصادی راه میفته همه آقایون شروع میکنن به نظر دادن 😳🤔حالا ممکنه اصلا تو این زمینه هیچ گونه اطلاعاتی نداشته باشند😅 و یا حتی اینکه اطلاعات ناقص داشته باشن اما میخواهن با دادن نظراتشون به دیگران ثابت کنند ⬅️ من #توانا هستم و #مقتدرم، من صاحب نظر هستم.
ادامه دارد.....
https://eitaa.com/peyvand_asemani
ارسال مطالب با آدرس کانال ✅
کپی ⛔
هدایت شده از تسبیح ۱ (کل صوتی های دکتر غفرانی)
ج1 سبک زندگی1-11-401.mp3
زمان:
حجم:
47.85M
✅ *کارگاه سبک زندگی اسلامی _ جلسه اول*
👈 نوع فایل: صوتی
👈 زمان: ۱۰۰ دقیقه
👈واژه: #زندگی #باحال
#صراط #آلعمران ۵۱ #مریم ۳۶
#هود ۵۶ #صراط_مستقیم
#مغضوبین #ضالین #کافرون
#زندگی #زنده #انسان #أعراف ۱۹۴ #جوشن_کبیر #انیس
#مونس #خدا #جلوه
#آیت #أنفال ۲۴ #حدید ۴
#ق ۱۶ #شاداب #بانشاط
#هدف #مقصد #جهت
#مسئله #ظهور #عاقل
👈 تاریخ: شنبه - اول بهمن ماه ۱۴۰۱ مصادف با ۲۹ جمادي الثاني ١٤٤٤
🎙 مدرس: استاد محمد جعفر غفرانی
🔻 ما را می توانید در رسانه های زیر دنبال کنید:
ایتا، بله، سروش، واتساب، تلگرام، سایت، اینستاگرام
@ghofrani6