「 #برنامه_ریزی💛」
هر روز فقط یک قدم بردار و یک عادت جدید داشته باش☁️📑🤍
✿ شنبه
••| نوشتن لیست کارهای هفته🖊📆
✿ یکشنبه
••| فضای کارتو مرتب کن🛋🎈
✿ دوشنبه
••| سوشال مدیا رو محدود کن🖥🌐
✿ سهشنبه
••|فکر و ایده هاتو بنویس 💬🥀
✿ چهارشنبه
••| عمیقا روی پروژه هات کار کن👨🏻💻🖇
✿ پنجشنبه
••| برو بیرون و اطراف رو ببین🌳🐾
✿ جمعه
••| وقت سرگرمی و استراحته🛌🌸
✻┄┄┄┅┅❋┅┅┄┄┄✻
#درسی
#اد_ریحانه_الحسین
@pezeshk313
□ #درسی .*👩🏻💻💛*.
باایناازاسترسکمکمدورشو(🚲💗)
›.————————————.‹
- انجامدادنیهپروژههنری🎨🍊.
- خوندنیهکتابخووب📚.
- آفلاینشدنتویفضایمجازی📡🌸.
- خوردنیهصبحانهعالی🍞🔗.
- گوشدادنبهموزیکملایم🧜🏻♀🎶.
- نوشیدنچایسبز🍵🍓.
- مهربونیومحبتبهبقیه👧🏼🍊.
- فکرکردنبهاتفاقایمثبت🏋🏻♀🎡.
›.————————————.‹
#اد_ریحانه_الحسین
@pezeshk313
✻┄┄┄┅┅❋┅┅┄┄┄✻
𓏲🦋⤹
↜راز مخفی شاگرد اول های کلاس🩰🌱
• · · · · · • ⋅ ✤ ⋅ • · · · · · •
🌙┊•شب قبل از خواب دروس روز بعد رو باز خوانی میکنن .
🎥┊•همه ی سوالات رو به زبان خودشون ساده نویسی میکنن و توضیح میدن .
🐣┊•همه ی فرمول ها رو مینویسن و جلوشون ساده نویسی میکنن و توضیح میدن . 🫀┊•بعد از برگشت از مدرسه قبل از شروع درس خوندن برای روز بعد اول دروس همون روز رو یه دور میخونن .
🧪┊•با بچه خرخونا رفیق میشن .
🌾┊•سر کلاس کنار بچه شلوغا نمیشین .
#درسی 🩵🌧⊹
⊱·–·–·𔘓·–·–·–⊰
• 𝐽𝑜𝑖𝑛𔘓↝@pezeshk313 🩺✨
‹#درسـے👩🏻🎓📒›
5 تکنیک ساده برای داشتن مطالعهای
هدفمند و پرکاربرد .↭🔖🍓:
_ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _
1_داشتن برنامهای دقیق و اصولی🗒.
2_افزایش تمرڪز✌️🏽🔗.
3_کاهش اضطراب و فشار روانے🌱.
4_تقویت اراده و قدرٹ تصمیم گیری😌💪.
5_مدیریت زمان ⏰☕️ .
⊱·–·–·𔘓·–·–·–⊰
• 𝐽𝑜𝑖𝑛𔘓↝@pezeshk313 🩺✨
*چجوری بین دانش اموزان محبوب باشیم ¿* 👑
──────⊹⊱✫⊰⊹──────
*⚊لباس فرمت تمیزو اتو کشیده باشه👚👛*
*⚊خوش خط بودن و تمیز نوشتن خیلی تاثیر داره* 🍓
*⚊مهربون و خودمونی باش 🎀🖇*
*⚊کم حرف باش🌰🍅*
*⚊به همکلاسیات اگر تو درسی اشکال دارن کمک کن 🐢🌱*
*⚊مودب و محترمانه برخورد کن🙏🏿*
*⚊به قوانین مدرسه توجه کن🗣🤍*
✾ـــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــ
🔻#اللهمعجللولیڪالفࢪج
🔻#درسی
╭┈────『🧕🏻🇮🇷✌️』
╰┈➤https://eitaa.com/pezeshk313
چجوری با عشق درس بخونیم🫂🌷؟!
⊱⋅— ⋅—⋅ ❁ ⋅—⋅ — ⋅⊰
⛄️• مطالعه درس ها مثله یک آدم آهنی، از سر لجبازی و اجبار شاید شما رو موفق کنه اما امری خیلی سخت و زمان بره!
📖• وجود علاقه به درس خوندن و داشتن حس خوب نسبت به مطالعه و یادگیری، باعث پیشرفت در مسیر و رسیدن ساده تر و سریعتر به هدف میشه! پس برای مطالعه اتون ارزش قائل شین
🚫• هنگام مطالعه تمام کارهاتون رو تعطیل کنید،هرمطلبی رو نفهمیدید برای خودتون چندین بار بنویسین، شکل بکشید و توضیح بدین
✏️• حاشیه نویسی کنید
نکات مهم رو یه جا جمع کنین و به خودتون احساس اطمینان خاطر بدین که نکته ایی رو از قلم ننداختین.
✾ـــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــ
🔻#اللهمعجللولیڪالفࢪج
🔻#درسی
╭┈────『🧕🏻🇮🇷✌️』
╰┈➤ https://eitaa.com/pezeshk313
چطوریانشاهایخوبیبنویسیم؟!
خلاقیت:
توی هرکاری خلاقیت لازمه و نوشتن هم از این قضیه جدا نیست، وقتی میخواید راجب یه موضوعی انشا بنویسید اولین چیزی که به ذهنتون میرسه رو انتخاب نکنید بلکه از یک دید متفاوت بنویسید...
کتاب :
کتاب خوندن خیلی به نوشتن کمک میکنه اما قرار نیست که دقیقا عین متن کتاب بنویسید باید از نویسنده نوشتن رو یاد بگیرید نکاتی که در هرژانری باید رعایت کنید یا ...
سبك ِ خودت :
همیشه یه سبک مخصوص برای خودت داشته باش که بقیه بتونن از روی سبک تشخیصت بدن، سبک مخصوص باید تلفیقی از چند ژانر که توی نوشتنش مهارت داری باشه و ویژگی هایی داشته باشه که فقط خودت ازپسش برمیای...
#درسی ^_^
حواسمون رو هنگام مطالعه جمع کنیم.💗🥹.
• · · · · · • ⋅ ✤ ⋅ • · · · · · •
- طرح سوال↶ .✨🪮.
طرح سوال قبل از مطالعه فرد رو وادار میکنه تا به طور فعالانه،با تمرکز و دقت کافی مطالعه کنه .🫐🐭.
- تند خوانی↶ .🌸😻.
مطالعه سریع فرصتی به ذهن نمیده و سبب برقراری تمرکز حواس هنگام مطالعه میشه اما اگه سرعت مطالعه پایین باشه ذهن وقت اضافه میاره و از این شاخه به اون شاخه میپره .🌿🧋.
- جدیت در مطالعه↶ .💛🫧.
هنگام مطالعه اجازه ندید چیزی جز مطالعه ذهنتون رو درگیر کنه،تصمیم بگیرید و مدت زمانی رو برای مطالعه مشخص کنید و خودتون رو به مدت زمانی خاص محدود کنید .🍓
✾ـــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــ
🔻#اللهمعجللولیڪالفࢪج
🔻#درسی
╭┈────『🧕🏻🇮🇷✌️』
╰┈➤ @pezeshk313
˚.#درسي💘.
- محبوب بودن در مدرسه ^^!🥤💛.
-به بچه ها کمک کنید و با کسی مشکل خاصی نداشته باشین .🧚♀🍉.
-به معلم ها و مدیر و معاون احترام بزارین .🗒🍓.
-مودب باشین .🐤☁️.
-تمیز باشین .🥑💚.
-در جشنواره ها و مسابقه ها شرکت کنید .🥣🌿.
-درستون خوب باشه .🥛🌸
⊱·–·–·𔘓·–·–·–⊰
• 𝐽𝑜𝑖𝑛𔘓↝@pezeshk313 🩺✨
- ترفندهاۍ خفن فراموش نکردن درس ها🌸🫳🏼
- از جعبه لایتنر استفاده ڪن📥🔍 ؛
- مثل معلم خیالی درس یاد بده🫵🏼✨ ؛
توضیح بده برا خودت آرم آرام🤓💘 ؛
- از حافظه تصویریت کمك بگیر🌱🫧 ؛
- خلاصه هاتو مرور ڪن🍓🥹 ؛
- تو بازه زمانی برنامهریزۍ شده مرور ڪن💛🌱 ؛
#درسی ‹.🌸🍭.›
≽·–·–·–·–·✤–·–·–·–·≼
▹
- ترفندهاۍ خفن فراموش نکردن درس ها🌸🫳🏼
- از جعبه لایتنر استفاده ڪن📥🔍 ؛
- مثل معلم خیالی درس یاد بده🫵🏼✨ ؛
توضیح بده برا خودت آرم آرام🤓💘 ؛
- از حافظه تصویریت کمك بگیر🌱🫧 ؛
- خلاصه هاتو مرور ڪن🍓🥹 ؛
- تو بازه زمانی برنامهریزۍ شده مرور ڪن💛🌱 ؛
#درسی ‹.🌸🍭.›
⊱·–·–·𔘓·–·–·–⊰
• 𝐽𝑜𝑖𝑛𔘓↝@pezeshk313 🩺✨
‹#درسـے📚👩🏻🎓›
8 تکنیک ساده برای داشتن مطالعهای
هدفمند و پرکاربرد .↭🔖🍓.
_ _ _ _ _ _ ᯽_ _ _ _ _ _
1_داشتن برنامهای دقیق و اصولی📝
2_افزایش تمرڪز✌️🏽🔗
3_کاهش اضطراب و فشاࢪ روانے🌱🌟
4_تقویت اراده و قدرٹ تصمیم گیرے🌜💪
5_خوشبینۍ بہ آینده😽🦋
6_نظم بخشیدݩ به کاࢪها🗣👀
7_انجام خود ارزیابی🧠🤸♀
8_مدیریت زمان 🤍🧁
⊱·–·–·𔘓·–·–·–⊰
• 𝐽𝑜𝑖𝑛𔘓↝@pezeshk313 🩺✨
8تکنیک ساده برای داشتن مطالعهای هدفمند و پرکاربرد 📖 ؛
❣¹. داشتن برنامهای دقیق و اصولی
🍓². افزایش تمرکز
❣³. کاهش اضطراب و فشار روانی
🍓⁴. تقویت اراده و قدرت تصمیم گیری
❣⁵. خوشبینی به آیندها
🍓⁶. نظم بخشیدن به کارها
❣⁷. انجام خود ارزیابی
🍓⁸. مدیریت زمان
↫ #درسی ׁ ֶָ֢ ׁ🌸🪿ՙՙ
• · · · · · · · · • ✢ • · · · · · ·
⊱·–·–·𔘓·–·–·–⊰
• 𝐽𝑜𝑖𝑛𔘓↝@pezeshk313 🩺✨
❤️ راهکارهایی برای انگیزه گرفتن و شروع درس خواندن
⏰ بفهمید که چرا مطالعه را به تعویق می اندازید .
🌈 برای انگیزه تمام موارد را جدول بندی کنید .
🕯 باید یک مطالعه روزانه با برنامه درست کنید .
⏳ انجام مطالعه مرتب و پی در پی درس خواندن .
🧨 موضوعات کسل کننده را از خود دور کنید. اینجوری انگیزه میگیری.
#درسی
#انگیزشی
⊱·–·–·𔘓·–·–·–⊰
• 𝐽𝑜𝑖𝑛𔘓↝ @pezeshk313 🩺✨
‹#درسـے👩🏻🎓📒›
↜شاگرد زرنگـٰا چیکار میکنن🍓😌:
⋅ ─ ─ ─ 𖧷 ─ ─ ─ ⋅
برای هر روز برنـٰامه ریزی دارن💕👀 .
توی کلاس خوب و با دقت گوش میکنن🥲🌿 .
هر روز درسـٰای اون روز رو میخونن 🫐👌🏼 .
برای هر امتحان از قبل برنامه ریزی دارن🧡🍦 .
هم استراحت و تفریح و هم درس میخونن😻🌸 .
⊱·–·–·𔘓·–·–·–⊰
• 𝐽𝑜𝑖𝑛𔘓↝ @pezeshk313 🩺✨
28.45M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
عذاب واقعی یعنی خوندن این حجم از جزوه ها اونم واسه یه امتحان نهایی ادبیات 🥲
#درسی
⊱·–·–·𔘓·–·–·–⊰
• 𝐽𝑜𝑖𝑛𔘓↝@pezeshk313 🩺✨
21.07M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
~ چطوری درصد بالا بزنیم🥺💜
•
💡درصد بالا زدن نه اونقد سخته که فک میکنی نه اونقدی اسونه که بنظر میاد !
•
📖اگه #کتاب_درسی و #درسنامه رو بخونی؛
☑️ #تست هاشم بزنی؛
📝 #خلاصه_نویسی کنی؛
🔄 #مرور کنی؛
📚 اگه منبع اولو تموم کردی، منبع دوم بگیری و #زماندار کار کنی؛
🧐 #آزمون بزنیو تحلیلش کنی؛
⏱ زمانای #جمعبندی تست آزمونی و تست های علامت دارتو بزنی؛
•
میتونی به درصدای بالا فکر کنی😉
•
•🖇• نه شانس میخواد نه اقبال فقط کافیه همه ی اینایی که گفتمو پشت سر هم و به ترتیب اجرا کنی !
🌿⃝⃡🕊↜❪ #مشاوره #درسی ❫
#خادم_المهـدے
⊱·–·–·𔘓·–·–·–⊰
• 𝐽𝑜𝑖𝑛𔘓↝ @pezeshk313 🩺✨
موقـ؏درسخوندنبهاینƼنکته هاتوجہ کن🌸
مکان مناسب براۍ مطالعہ🍓🎧.
حالت بدن هنگام درس خواندن💕👟.
رعایت قسمت(پارت)هاۍ مطالعاتے💛🌱.
حواس جمعے🌿🚌.
تمرکز هنگام مطالعہ✨.
#درسی ‹.🌸🍭.›
موقـ؏درسخوندنبهاینƼنکته هاتوجہ کن🌸
مکان مناسب براۍ مطالعہ🍓🎧.
حالت بدن هنگام درس خواندن💕👟.
رعایت قسمت(پارت)هاۍ مطالعاتے💛🌱.
حواس جمعے🌿🚌.
تمرکز هنگام مطالعہ✨.
#درسی ‹.🌸🍭.›
اغلبوقتیامیدٺࢪوازدستمیدی،
وفکرمیکنیڪہایندیگهآخرخطه،
خداازبالابھتلبخندمیزنهومیگه:
-آرومباشعزیزماینفقط،
یهپیچههنوزکهتمومنشدھ🌝🌸؛
#درسی🌿
#انگیزشی_جآت
𝗻🫀↷
『 @pezeshk313 』
⤽از بین رفتن کند خوانی با ۵ ترفند : ₍ ❣📕 ₎
✔️جمله خوانی : تک کلمه خواندن و تمرکز روش باعث کاهش سرعت میشه به جاش مفهوم یک جمله رو درک کن
✔️چشم خوانی : اگر مطلبو زیر لب تکرار کنی انرژی ذهنی و جسمیت کم میشه ولی با چشم خوانی سرعتت بیشتر میشه
✔️مقابله با وسواس : فکر نکن که مطلبو نگرفتی و هی برگردی جمله ی قبل ، بذار پارت مطالعاتیت تموم شه بعد کل مبحثو مرور کن
✔️راهنما : ممکنه علت کند خوانیت حواس پرتی باشه پس یه مداد یا فلش زیر جملات به عنوان راهنما حرکت بده که حواست پرت نشه
✔️کل به جز : اگه یه دید کلی از ریز مباحث درس قبل از شروع مطالعت ات داشته باشی بعد وارد جزئیات شی ، سرعتت افزایش پیدا میکنه
#درسی
𝗝𝗼𝗶𝗻🫀↷
『 @pezeshk313 』
تنهاڪسےڪہمیتونہحالتوخوبڪنہ،
خودتیپسبہدیواࢪخودٺتڪیہڪن꧇)💕!"
#درسی🌿
#انگیزشی_جآت
𝗝𝗼𝗶𝗻🫀↷
『 @pezeshk313 』
تنهاڪسےڪہمیتونہحالتوخوبڪنہ،
خودتیپسبہدیواࢪخودٺتڪیہڪن꧇)💕!"
#درسی🌿
#انگیزشی_جآت
𝗝𝗼𝗶𝗻🫀↷
『 @pezeshk313 』
و باید این حقیقت تلخ رو باور کنیم که مدرسه ها از رگ گردن به ما نزدیک ترن !🦦🤏😂
[#درسی] [#اد_دختࢪک_بهاࢪی]
┈──• ⸼࣪ ⊹🪴⊹ ⸼࣪ •──┈
「 𝐉𝐨𝐢𝐧 ➳ @pezeshk313 」
#درسی ‹📚›
[روتیـن برای مدرست❤️🔥]
--------------
5:45 ؛ بیـدار شـو ✨🌴. .
5:50 ؛ رخـت خوابتـو مرتـب کن 🌿☝️🏼. .
6:00 ؛ آب بخـور 🥛💘. .
6:05 ؛ یونیفرم ات رو بپـوش 🌸🕶. .
6:15 ؛ روتینپوستیت رو انجام بده 🍋🌱. .
6:30 ؛ صبحـٰانه بخـور 🍰💗. .
6:45 ؛ مسواك بـزن 🦋🥥. .
6:50 ؛ وسایلت رو چك کن 🫐🌧. .
7:00 ؛ بـرو مدرسـه 👧🏻🌾. .
┈──• ⸼࣪ ⊹🪴⊹ ⸼࣪ •──┈
「 𝐉𝐨𝐢𝐧 ➳ @pezeshk313 」
نقاط قوت در هنگـٰـام درس خوندن🩵🫧꧇)!
𝟷- صبح زود بیدار شدن💗🍶 .
𝟸- دیدگاه درست نسبت به جمعبندی🌱💍 .
𝟹- هدف گذاری پیشرفتے منطقی ✨🥪.
𝟺- تنوع مطالعاتے بالا🍓💛 .
𝟻- زمان گذاشتن برای دروس ضعیف👀🤏🏼 .
𝟼- یه برنامه ریزی توپ🌸🐋 .
⥂ #درسی📄🧡ᝰ
┈──• ⸼࣪ ⊹🪴⊹ ⸼࣪ •──┈
「 𝐉𝐨𝐢𝐧 ➳ @pezeshk313 」
نقاط قوت در هنگـٰـام درس خوندن🩵🫧꧇)!
𝟷- صبح زود بیدار شدن💗🍶 .
𝟸- دیدگاه درست نسبت به جمعبندی🌱💍 .
𝟹- هدف گذاری پیشرفتے منطقی ✨🥪.
𝟺- تنوع مطالعاتے بالا🍓💛 .
𝟻- زمان گذاشتن برای دروس ضعیف👀🤏🏼 .
𝟼- یه برنامه ریزی توپ🌸🐋 .
⥂ #درسی📄🧡ᝰ
┈──• ⸼࣪ ⊹🖤⊹ ⸼࣪ •──┈
「 𝐉𝐨𝐢𝐧 ➳ @pezeshk313 」
#درسی.🌱✨.
هنگام درس خواندن به این نکات توجه کن☺️🌸
❥❁❥
_ مکان مناسب برای مطالعه🍓
_ حالت بدن هنگام درس خواندن😉
_ رعایت قسمت(پارت) های مطالعاتی⏱
_ نخوردن و آشامیدن هنگام درس خواندن🍎
_ تمرکز هنگام مطالعه📎
_ توجه نکردن بیشتر از حد به احساسات و افکار🤭
_ وسواس نداشتن هنگام مطالعه📝
#توصیه‹.🌝💕.›
💘˹➜˼ @pezeshk313 •°
#درسی ‹🌸› همیشہمنتظرمعلمنباشوخودتجواب
نمونہںــوالاتروبنویــں 📚🖇'
• ںــوالاتۍڪہممڪنہتوامتحانبیادرو
بیشتربخون 📒🧷'
• تستبزنوازخودتآزمونبگیر 📖🌱'
• یہشبقبلازامتحاندرسرومرورڪن 📋💕'
• ڪلدرسرویڪجانخونوبہبخشهای
مختلفتبدیلشڪن 📃🐤'
💘˹➜˼ @pezeshk313 •°