..
✅✅
انگیزه ، موتور اصلی بهبود ،
و تحول در زندگی است .
اما چگونه میتوانید ،
انگیزه خود را افزایش دهید ؟
تعیین اهداف مشخص ،
و قابل اندازهگیری ،
و مثلث طلایی .
(( سه عامل مهم :
خواستن ، امیدواری ، تصور ) ،
از طریق فعالسازی ،
ناحیه پیشانی مغز ،
و افزایش سطح دوپامین ،
به بهبود انگیزه کمک میکند .
#انگیزه
#تحول
#هدف✔️
☑️☑️
👨⚕ #دکترعلی_مکرمی 💉💊🩺
🌷❖═▩◕✿🕯️✿◕▩═❖🌷
❣.•°``°•.¸.•°``°•.❣💜
📚 https://eitaa.com/joinchat/2125201763C9d6e859d22🖌
•.¸ ¸.•
°•.¸¸.•°`
¸.·´¸.·´¨) ¸.·*¨)
(¸.·´ (¸·´ ♥️
╭┈────『🌻』
╰┈➤ •🌻•✾• •✾•🌻•
𝗝𝗢𝗜𝗡☞
❤️ ✦⃟░⃟✮.
📙 https://ble.ir/drali_mokarrami19 🖍 ❖️⃟࿐
♡⠀ 〇⠀ ⎙⠀ ⌲
ˡⁱᵏᵉ ᶜᵒᵐᵐᵉⁿᵗ ˢᵃᵛᵉ ˢʰᵃʳᵉ
❆┈•𝑱𝒐𝒊𝒏 𝑷𝒍𝒆𝒔𝒂𝒆•┈❆
❥•✦◍❁♥️⃝⃔⭐∞❁◍✦•❥
⭐️شب قشنگترین اتفاقیست
✨که تکرار میشود
⭐️تا آسمان زیباییش را
✨به رخ زمین بکشد
⭐️خدایا
✨ستاره های آسمان را
⭐️سقف خانه دوستانم قرارده
✨تازندگیشان مانند ستاره بدرخشد
✨شبتون در پناه مهربان خــدا
✨✨ شـب خـوش ✨✨
..
♥️💜💋💋💋💋
#دوست داشتنت🌹
اونقدر #قشنگه که😋
اصلا دورت بگردم #دلبرم🤍
❤️🔥💟🔥
تو اون #بلای قشنگی🥰
که اومدی به #سرم 😍
با تو بودنو #دوست دارم😘
نه برای #تنهایی_یام😌
نه برای #دلخوشیم💞
#فقط برای اینکه😉
سایتو روی #دلم💙
#پهن کنی👩🎤
و #زندگی_رو☺️
نفس به #نفس🔥
با نفسات تو #دلم💘
#جریان بدی💖
تا پازلِ #خوشبختیمو🧩
با نگاههای #عاشقونت👀😻
به #معنا برسونم عشقم👫
🫂🫀🫁💋😍🥰😘👩❤️👨
👨⚕ #دکترعلی_مکرمی 💉💊🩺
🌷❖═▩◕✿🕯️✿◕▩═❖🌷
❣.•°``°•.¸.•°``°•.❣💜
📚 https://eitaa.com/joinchat/2125201763C9d6e859d22🖌
•.¸ ¸.•
°•.¸¸.•°`
¸.·´¸.·´¨) ¸.·*¨)
(¸.·´ (¸·´ ♥️
╭┈────『🌻』
╰┈➤ •🌻•✾• •✾•🌻•
𝗝𝗢𝗜𝗡☞
❤️ ✦⃟░⃟✮.
📙 https://ble.ir/drali_mokarrami19 🖍 ❖️⃟࿐
♡⠀ 〇⠀ ⎙⠀ ⌲
ˡⁱᵏᵉ ᶜᵒᵐᵐᵉⁿᵗ ˢᵃᵛᵉ ˢʰᵃʳᵉ
❆┈•𝑱𝒐𝒊𝒏 𝑷𝒍𝒆𝒔𝒂𝒆•┈❆
❥•✦◍❁♥️⃝⃔⭐∞❁◍✦•❥
10774771898671.mp3
13.39M
بر دهانم بزن ای دوست !
اگر بد گفتم .
که ز تو نوش بود ،
نوش دهانی کافیست . 💫
همه از دل بروند ،
گر تو بمانی کافی است . 💥
🌱⃟🌸๛
.
..
♥️💜💋💋💋💋
من همـانم که نفسهای تو را #میبوسم
تـو همـانی که مـرا بـر نفست #بند کنی
من همانم که رگ و جان و دلم #درگیر است
تو همانی که مرا جلوه #لبخند کنی
من همانم که به یک بوسه تو #رام شوم
تـو همانی که مرا مَحَـرم #اسرار کنی
من همـانم که مـدام در بـَرِ تو #ناز کنم
تو همانی که شـفا بخشی #بیمار کنی
من همانم که تو را در حرم شعر به #رویا ببرم
تو همانی که مرا در قفس #دل غل و زنجیر کنی
من همانم که تــو را شعر کنم #واژه کنم
تــو همانی که مـــرا #خالق اشـعار کنی
🫂🫀🫁💋🥰😍😘👩❤️👨
👨⚕ #دکترعلی_مکرمی 💉💊🩺
🌷❖═▩◕✿🕯️✿◕▩═❖🌷
❣.•°``°•.¸.•°``°•.❣💜
📚 https://eitaa.com/joinchat/2125201763C9d6e859d22🖌
•.¸ ¸.•
°•.¸¸.•°`
¸.·´¸.·´¨) ¸.·*¨)
(¸.·´ (¸·´ ♥️
╭┈────『🌻』
╰┈➤ •🌻•✾• •✾•🌻•
𝗝𝗢𝗜𝗡☞
❤️ ✦⃟░⃟✮.
📙 https://ble.ir/drali_mokarrami19 🖍 ❖️⃟࿐
♡⠀ 〇⠀ ⎙⠀ ⌲
ˡⁱᵏᵉ ᶜᵒᵐᵐᵉⁿᵗ ˢᵃᵛᵉ ˢʰᵃʳᵉ
❆┈•𝑱𝒐𝒊𝒏 𝑷𝒍𝒆𝒔𝒂𝒆•┈❆
❥•✦◍❁♥️⃝⃔⭐∞❁◍✦•❥
..
⏰
💟 کارهایی که انجام آنها ،
در حین مقاربت ،
سریعتر به ارگاسم میرسید :❤️🔥
●۱- تنفس عمیق .
●۲- تحریک کلیتوریس .
●۳- افزایش دادن قوس کمر .
●۴- از ذهن دور کردن افکار منفی .
●۵- سفت کردن ریتمیک عضلات کف لگن .💟
🔥
👨⚕ #دکترعلی_مکرمی 💉💊🩺
🌷❖═▩◕✿🕯️✿◕▩═❖🌷
❣.•°``°•.¸.•°``°•.❣💜
📚 https://eitaa.com/joinchat/2125201763C9d6e859d22🖌
•.¸ ¸.•
°•.¸¸.•°`
¸.·´¸.·´¨) ¸.·*¨)
(¸.·´ (¸·´ ♥️
╭┈────『🌻』
╰┈➤ •🌻•✾• •✾•🌻•
𝗝𝗢𝗜𝗡☞
❤️ ✦⃟░⃟✮.
📙 https://ble.ir/drali_mokarrami19 🖍 ❖️⃟࿐
♡⠀ 〇⠀ ⎙⠀ ⌲
ˡⁱᵏᵉ ᶜᵒᵐᵐᵉⁿᵗ ˢᵃᵛᵉ ˢʰᵃʳᵉ
❆┈•𝑱𝒐𝒊𝒏 𝑷𝒍𝒆𝒔𝒂𝒆•┈❆
❥•✦◍❁♥️⃝⃔⭐∞❁◍✦•❥