❌️ #سه_باور_اشتباه که شک نکن رابطه ات رو خراب میکنه : ✖هر چی کم محلی کنی بیشتر #عاشقت میشه . ✔رابطه سالم به یک توجه #دوطرفه نیاز داره پس نیازی نیست بازی روانی براش راه بندازی ... ! ✖جواب پیامهاش رو دیر بده تا فکر نکنه #بیکاری و منتظرشی ... ! ✔وقتی الکی منتطرش میزاری ازت سرد میشه ، و یه روزی اونم همین رفتار رو با #تو میکنه . ✅ به جاش شروع کن به استفاده درست از زمانت ، تا نشون بدی که فرد #ارزشمندی هستی ، و به زمان خودت و دیگران #بها میدی ... ! ✖دست نیافتنی بشو تا برات #بجنگه ... ! ✔در رابطه درست ، لازمه که یادبگیریم که هر کدوممون باید به اندازه ، #حضور داشته باشیم ... ! + هر جا دیدی داری از این #بازیا درمیاری ، چند دقیقه #تامل کن ، و به درست بودن رابطه فکر کن ، و یادت باشه ما قهرمان #تغییر هستیم ، نه قربانی #تقدیر ... ! 👍 👨‍⚕ #دکترعلی_مکرمی 💉💊🩺

.. 🔴 هدف از زندگی و #شادکامی دلیل ما برای صبح زود از خواب بیدار شدن و بیرون اومدن از رختخواب چیه ؟ اگر برای این سؤال پاسخ مناسبی نداریم ، به احتمال خیلی زیاد شاد و سرخوش نیستیم ! شاید جالب باشه بدونیم ، مطالعات متعدد آماری نشون میده داشتنِ اهدافِ ارزشمند باعث میشه از یک زندگی طولانی و شاد برخوردار باشیم . ژاپنیها معتقدند هر فرد ، یک #ایکیگای داره ، اما ایکیگای یعنی چی ؟ یعنی چیزی که به زندگی ، ارزش زندگی کردن میده . 👈 حالا برای اینکه ایکیگای خودمون رو پیدا کنیم یا بسازیم چی کار باید بکنیم ؟ به زبان ساده ، باید یک منطقه پیدا کنیم که فصل مشترک این سه تا باشه : 1️⃣ کاری رو انجام بدیم که دنیا به اون #نیاز دارد و ذاتاً ارزشمنده به این میگن دایره #ارزشمندی 2️⃣ کاری رو انجام بدیم که در اون #استعداد و توانمندی داریم به این میگن دایره #توانمندی 3️⃣ کاری رو انجام بدیم که نسبت به اون شور و #شوق درونی داریم به این میگن دایره #علاقمندی به عنوان مثال دوستی میگفت «هدف من ساخت و تأمین خونه‌ ارزون قیمت برای زوج‌های جوون با درآمد خیلی کمه . هر روز که از خواب بلند میشم ، فکر میکنم با این کار هم به خدا نزدیکتر میشم ، هم از اینکه یک زوج جوون صاحبخانه میشن لذت و حظ درونی میبرم و هم شخصاً رشد میکنم . حتی اگر هیچکسی هم ازم تشکر نکنه یا اسم من رو ندونه ، ناراحت نمیشم ؛ چون من پاداشم رو از قبل دریافت کردم .» 👈 طبیعتاً برای فهم اینکه #وظیفه ما چی هست ، نمیتونیم به فرمول بالا #بی_تفاوت باشیم . حداقل بخشی از موضوعه . 👨‍⚕ #دکترعلی_مکرمی 💉💊🩺 ╭┈────『🌻』 ╰┈➤ @Dr_Ali_Mokarrami •🌻•✾••✾•🌻•