❣برای اینکه #اعتمادبه_نفس داشته باشیم ، و در مورد خودمان احساس #خوبی داشته باشیم ، چه #باید بکنیم ؟ باید اعتماد به نفس خود را #بازسازی کنیم ؛ و این کار را با بهبود بخشیدن #عزت_نفسمان ، #آغاز کنیم . باید #یاد بگیریم هر آنچه هستیم ؛ #اعم از (( گذشته_مان ، اشتباهاتمان ، بد گمانیهایمان ، ضعفهایمان و ترسهایمان ، )) را #دوست بداریم ؛ حتی بیش از آنکه یاد بگیریم #خودمان را دوست داشته باشیم ، باید به #عشق ، همچون یک #آرمان بنگریم . باید #جنگجویان عشق باشیم . باید برای #خودمان بجنگیم ، و پای #آنچه هستیم ، و آنچه #میخواهیم باشیم ، بایستیم . باید به جای قربانی بودن ، #جنگجو باشیم ، و به جای دنباله روی ، #مبارزه کنیم . 🌸 👨‍⚕ #دکترعلی_مکرمی 💉💊🩺 ╭━⊰🌹❀🕊❀🌹🍀⊱━╮          ๛🌼 •┈┈•❀🌸❀•┈┈• Join✨ 📚 https://eitaa.com/joinchat/2125201763C9d6e859d22🖌 ╰━⊰🌹❀🕊❀🍀🌹⊱━╯

.. ✅✅ #خانما_بدانند : #مهارتهای_زندگی : #ویژگیهای_زبان_بدن_مردان ! #زبان_بدن ! یکی از تکنیکهای زبان بدن مردان هنگام صحبت کردن ، این است که معمولا به صورت آشکار و به صورتی که برای طرف مقابل هم قابل فهم است به وی نگاه میکنند . البته این نگاه کردنهای کوتاه و وسیع ، به معنی #چشم‌چرانی نیست ؛ چرا که مرد در حال بررسی و شناخت فرد رو به روی خود است . مردها معمولا در گفت و گو به چشمان طرف مقابل خود خیره میشوند . فواید زبان بدن مردان و آشنایی با آن این است که چنانچه مردی در #گفت‌وگو و صحبت با شما برای مدت طولانیتری از حد معمول به چشمان شما خیره شد ، به احتمال زیاد به شما #علاقه‌مند است . نحوه نشست و برخاست و #دست‌دادن آقایان نیز همانند زنان است . به این صورت که اگر صاف بنشینند و پاهای خود را روی هم انداخته و سرشان را بالا نگه دارند ، نشان‌دهنده #اعتمادبه_نفس آنهاست . و چنانچه بالاتنه خود را از شما دور کنند ، به این معنی است که تمایلی به گفت‌وگو با شما نداشته ، و اگر هنگام صحبت با شما #بالاتنه خود را به سمت شما #خم کنند ، نشان‌دهنده این است که میخواهند با شما صحبت کنند ، و از این کار لذت میبرند .✔️ ☑️☑️ 👨‍⚕ #دکترعلی_مکرمی 💉💊🩺 ‌‌‎‎‎‎‌🌷❖═▩◕✿🕯️✿◕▩═❖‌🌷 ❣.•°``°•.¸.•°``°•.❣💜 ‎‌‎ 📚 https://eitaa.com/joinchat/2125201763C9d6e859d22🖌       •.¸            ¸.•            °•.¸¸.•°`             ¸.·´¸.·´¨) ¸.·*¨)          (¸.·´    (¸·´      ♥️ ╭┈────『🌻』 ╰┈➤ •🌻•✾• •✾•🌻• 𝗝𝗢𝗜𝗡☞ ❤️‌ ✦⃟░⃟‌‌‌‌‌‌‌‌✮‎. 📙 https://ble.ir/drali_mokarrami19 🖍 ❖️⃟࿐ ‌♡⠀    〇⠀    ⎙⠀  ⌲⁣ ˡⁱᵏᵉ ᶜᵒᵐᵐᵉⁿᵗ  ˢᵃᵛᵉ  ˢʰᵃʳᵉ    ❆┈•𝑱𝒐𝒊𝒏 𝑷𝒍𝒆𝒔𝒂𝒆•┈❆ ❥•✦◍❁♥️⃝⃔⭐∞❁◍✦•❥