.. دمنوش زنجبیل ، لیمو و عسل : یکی از نوشیدنیهای بسیار مفید در هوای غبار‌آلود ، دمنوش #زنجبیل و #لیموترش است . زنجبیل حجم بسیار بالایی از ترکیبات #ضدالتهاب را در خود جای داده است و مصرف منظم آن در هوای غبارآلود میتواند احتمال سرفه و گرفتگی بینی را کاهش دهد . #عسل موجود در این دمنوش هم ، به کاهش سرفه ، و بهبود شرایط گلو کمک میکند . ویتامین C فراوان موجود در لیموترش ، باعث افزایش قدرت سیستم دفاعی بدن ، در برابر رادیکالهای آزاد میشود ، و در مجموع این دمنوش میتواند از طریق تقویت سیستم ایمنی و کاهش التهاب در بدن ، باعث بهبودی در شرایط عمومی بدن در هوای آلوده شود . 👨‍⚕ #دکترعلی_مکرمی 💉💊🩺 ‌‌‎‎‎‎‌🌷❖═▩◕✿🕯️✿◕▩═❖‌🌷 ❣.•°``°•.¸.•°``°•.❣💜 ‎‌‎ 📚 #Dr_Ali_Mokarrami🖌       •.¸            ¸.•           °•.¸¸.•°`             ¸.·´¸.·´¨) ¸.·*¨)          (¸.·´    (¸·´      ♥️ ╭┈────『🌻』 ╰┈➤ •🌻•✾• •✾•🌻• 𝗝𝗢𝗜𝗡☞ ❤️‌ ✦⃟░⃟‌‌‌‌‌‌‌‌✮‎. 📚 https://eitaa.com/joinchat/2125201763C9d6e859d22🖌 ❖️⃟࿐ ‌♡⠀    〇⠀    ⎙⠀  ⌲⁣ ˡⁱᵏᵉ ᶜᵒᵐᵐᵉⁿᵗ  ˢᵃᵛᵉ  ˢʰᵃʳᵉ    ❆┈•𝑱𝒐𝒊𝒏 𝑷𝒍𝒆𝒔𝒂𝒆•┈❆ ❥•✦◍❁♥️⃝⃔⭐∞❁◍✦•❥