.. ✅✅ ⬅️ #عنبرنسارا یا ماچه الاغ ، #خواص بسیاری دارد ، همچون : ⬇️⬇️ ¹ _بهبود سینوزیت و سرماخوردگی . ²_ کاهش خونریزی . ³_ بهبود زخم و سوختگی . ⁴ _قطع خون دماغ . ⁵_ درمان صرع . ⁶_ بهبود عفونت . ⁷_ درمان بواسیر و ویروس کش است . عنبرنسارا برای لک صورت ، و هرگونه لکه های پوستی که ، در اثر اگزما و یا کهیر بوجود آمده باشد ، استفاده میکنند . عنبر نسارا دارای خواص برای عفونت دارد ، و در درمان جوشهای چرکی به خصوص ، بسیار مفید و موثر است . #مضرات عنبرنسارا : ⬇️⬇️ ¹_ دود عنبرنسا امکان ایجاد مشکلات ریوی را در پی خواهد داشت . ²_مصرف بی حد و انداره از دود عنبرنسارا موجب ایجاد سرطان میشود . ☑️☑️ 👨‍⚕ #دکترعلی_مکرمی 💉💊🩺 ‌‌‎‎‎‎‌🌷❖═▩◕✿🕯️✿◕▩═❖‌🌷 ❣.•°``°•.¸.•°``°•.❣💜 ‎‌‎ 📚 @Dr_Ali_Mokarrami🖌       •.¸            ¸.•           °•.¸¸.•°`             ¸.·´¸.·´¨) ¸.·*¨)          (¸.·´    (¸·´      ♥️ ╭┈────『🌻』 ╰┈➤ •🌻•✾• •✾•🌻• 𝗝𝗢𝗜𝗡☞ ❤️‌ ✦⃟░⃟‌‌‌‌‌‌‌‌✮‎. 📚 https://eitaa.com/joinchat/2125201763C9d6e859d22🖌 ❖️⃟࿐ ‌♡⠀    〇⠀    ⎙⠀  ⌲⁣ ˡⁱᵏᵉ ᶜᵒᵐᵐᵉⁿᵗ  ˢᵃᵛᵉ  ˢʰᵃʳᵉ    ❆┈•𝑱𝒐𝒊𝒏 𝑷𝒍𝒆𝒔𝒂𝒆•┈❆ ❥•✦◍❁♥️⃝⃔⭐∞❁◍✦•❥

.. ✅✅ 🔻 مصرف این ۱۰ ماده غذایی ، به خواب بهتر کمک میکند . 🔹 اکثر افراد برای درمان بیخوابی ، به داروهای تجویزی متوسل میشوند ، اما این کار آنچنان ضرورت ندارد ؛ زیرا میتوانید مشکل را به سادگی ، و با اصلاح رژیم غذایی حل کنید . 🔹عوامل زیادی در بیخوابی دخیل هستند ، اما با ایجاد تغییرات خاصی در رژیم غذایی خود میتوانید ، تا حدودی این معضل را بهبود ببخشید . کافی است آن دسته از مواد غذایی را به خواب آسان کمک کنند ، بشناسید و در رژیم غذایی خود بگنجانید : ۱. موز ۲. ماهی ۳. اسفناج ۴. جو دوسر ۵. بادام ۶. آلبالو ۷. لبنیات ۸. کیوی ۹. کاهو ۱۰. عسل ☑️☑️ 👨‍⚕ #دکترعلی_مکرمی 💉💊🩺 ‌‌‎‎‎‎‌🌷❖═▩◕✿🕯️✿◕▩═❖‌🌷 ❣.•°``°•.¸.•°``°•.❣💜 ‎‌‎ 📚 @Dr_Ali_Mokarrami🖌       •.¸            ¸.•           °•.¸¸.•°`             ¸.·´¸.·´¨) ¸.·*¨)          (¸.·´    (¸·´      ♥️ ╭┈────『🌻』 ╰┈➤ •🌻•✾• •✾•🌻• 𝗝𝗢𝗜𝗡☞ ❤️‌ ✦⃟░⃟‌‌‌‌‌‌‌‌✮‎. 📚 https://eitaa.com/joinchat/2125201763C9d6e859d22🖌 ❖️⃟࿐ ‌♡⠀    〇⠀    ⎙⠀  ⌲⁣ ˡⁱᵏᵉ ᶜᵒᵐᵐᵉⁿᵗ  ˢᵃᵛᵉ  ˢʰᵃʳᵉ    ❆┈•𝑱𝒐𝒊𝒏 𝑷𝒍𝒆𝒔𝒂𝒆•┈❆ ❥•✦◍❁♥️⃝⃔⭐∞❁◍✦•❥