..
⏰
⬅️ فواید ماساژ سینه : ⬇️⬇️
1⃣ افزایش سلامتی و زیبایی سینه‌ها .
2⃣ ماساژ سینه روشی بسیار مفید و موثر ،
برای افزایش سلامتی است .
3⃣ تشخیص زود هنگام سرطان سینه .
4⃣ بزرگ کردن سینه‌ها .
✔️ اگر چه ماساژ سینه ،
روشی بسیار ساده است ،
که توسط فرد قابل انجام است ،
با این حال ،
باید با نهایت دقت انجام شود ،
زیرا ماساژ نامناسب سینه ،
به جای اینکه برایتان مزیت داشته باشد ،
میتواند به بافتهای غده‌ای سینه ،
آسیب برساند .
🔥
👨⚕ #دکترعلی_مکرمی 💉💊🩺
🌷❖═▩◕✿🕯️✿◕▩═❖🌷
❣.•°``°•.¸.•°``°•.❣💜
📚 https://eitaa.com/joinchat/2125201763C9d6e859d22🖌
•.¸ ¸.•
°•.¸¸.•°`
¸.·´¸.·´¨) ¸.·*¨)
(¸.·´ (¸·´ ♥️
╭┈────『🌻』
╰┈➤ •🌻•✾• •✾•🌻•
𝗝𝗢𝗜𝗡☞
❤️ ✦⃟░⃟✮.
📙 https://ble.ir/drali_mokarrami19 🖍 ❖️⃟࿐
♡⠀ 〇⠀ ⎙⠀ ⌲
ˡⁱᵏᵉ ᶜᵒᵐᵐᵉⁿᵗ ˢᵃᵛᵉ ˢʰᵃʳᵉ
❆┈•𝑱𝒐𝒊𝒏 𝑷𝒍𝒆𝒔𝒂𝒆•┈❆
❥•✦◍❁♥️⃝⃔⭐∞❁◍✦•❥
..
✅✅
⬅️ کالری روزانه را چطور کاهش دهیم ؟❓
۱⇦سالاد بخورید . 🥙
۲⇦آب بیشتر بنوشید . 🥛
۳⇦نان و برنج کمتر بخورید . 🍱
۴⇦آرام غذا بخورید . 🍽
۵⇦خوراکیهای فرآوری شده را حذف کنید . 🍟
۶⇦ورزش کنید . 🏓
☑️☑️
👨⚕ #دکترعلی_مکرمی 💉💊🩺
🌷❖═▩◕✿🕯️✿◕▩═❖🌷
❣.•°``°•.¸.•°``°•.❣💜
📚 https://eitaa.com/joinchat/2125201763C9d6e859d22🖌
•.¸ ¸.•
°•.¸¸.•°`
¸.·´¸.·´¨) ¸.·*¨)
(¸.·´ (¸·´ ♥️
╭┈────『🌻』
╰┈➤ •🌻•✾• •✾•🌻•
𝗝𝗢𝗜𝗡☞
❤️ ✦⃟░⃟✮.
📙 https://ble.ir/drali_mokarrami19 🖍 ❖️⃟࿐
♡⠀ 〇⠀ ⎙⠀ ⌲
ˡⁱᵏᵉ ᶜᵒᵐᵐᵉⁿᵗ ˢᵃᵛᵉ ˢʰᵃʳᵉ
❆┈•𝑱𝒐𝒊𝒏 𝑷𝒍𝒆𝒔𝒂𝒆•┈❆
❥•✦◍❁♥️⃝⃔⭐∞❁◍✦•❥
..
♥️💜💋💋💋💋
پیرم اگرچه با تو #جوانم برای تو
هر روز #هفته دل‌‌نگرانم برای تو
شنبه سکوت تلخ ، پر از #وهم و جستجو
یکشنبه مثل #باد وزانم برای تو
روز دوشنبه #پیرهنم رنگ دیگریست
خاکستری نشسته به #جانم برای تو
روز سه‌‌شنبه عاشقی‌‌ام #تازه میشود
تا یک دهن #ترانه بخوانم برای تو
روز چهارشنبه #جنون ، درد ، بی کسی
در بی بهار خویش #خزانم برای تو
تا پنجشنبه‌‌‌‌ها که کنار #توام و شعر
پر میکشد ز باغ #لبانم برای تو
لم میدهم کنار تو در عصر #جمعه‌‌ای
یعنی بمان که با تو #بمانم برای تو
روز و شبم زِ خواب و #خیال تو پُر شده است
هر روز هفته #دل‌‌نگرانم برای تو
🫂🫀🫁💋🥰😍😘👩❤️👨
👨⚕ #دکترعلی_مکرمی 💉💊🩺
🌷❖═▩◕✿🕯️✿◕▩═❖🌷
❣.•°``°•.¸.•°``°•.❣💜
📚 https://eitaa.com/joinchat/2125201763C9d6e859d22🖌
•.¸ ¸.•
°•.¸¸.•°`
¸.·´¸.·´¨) ¸.·*¨)
(¸.·´ (¸·´ ♥️
╭┈────『🌻』
╰┈➤ •🌻•✾• •✾•🌻•
𝗝𝗢𝗜𝗡☞
❤️ ✦⃟░⃟✮.
📙 https://ble.ir/drali_mokarrami19 🖍 ❖️⃟࿐
♡⠀ 〇⠀ ⎙⠀ ⌲
ˡⁱᵏᵉ ᶜᵒᵐᵐᵉⁿᵗ ˢᵃᵛᵉ ˢʰᵃʳᵉ
❆┈•𝑱𝒐𝒊𝒏 𝑷𝒍𝒆𝒔𝒂𝒆•┈❆
❥•✦◍❁♥️⃝⃔⭐∞❁◍✦•❥
..
⏰
محبوبترین ساعت سک.س چه ساعتیه ؟
🔴 سایت محبوب LetsDoeit یه آمار کلی از بین 2500 زوج درباره بهترین تایم سکس کردن جمع آوری کرده ،
و طبق این آمار ساعات بین 6 تا 8 شب واسه سک.س کردن محبوبترین ، و بهترین ساعت سک.س کردنه !
و اکثر افراد واسه سکس کردن این ساعتارو انتخاب میکنن .
🔘 اما قضیه کجا جالب میشه ؟
اونجا که طبق این آمار مردا بیشتر ،
اول صبح یعنی بین ساعتای 4 صبح ،
تا 8 صبح حشرین ؛
و خانوما هم بین همون ساعتای محبوب ؛
و این نشون دهنده اینه که ،
مردا چه صبح که خودشون حشرین ،
و چه شب که زناشون حشرین ،
همیشه آماده سکسن ،
و همیشه واسه سک.س #ولع دارن . 😋
🔥
👨⚕ #دکترعلی_مکرمی 💉💊🩺
🌷❖═▩◕✿🕯️✿◕▩═❖🌷
❣.•°``°•.¸.•°``°•.❣💜
📚 https://eitaa.com/joinchat/2125201763C9d6e859d22🖌
•.¸ ¸.•
°•.¸¸.•°`
¸.·´¸.·´¨) ¸.·*¨)
(¸.·´ (¸·´ ♥️
╭┈────『🌻』
╰┈➤ •🌻•✾• •✾•🌻•
𝗝𝗢𝗜𝗡☞
❤️ ✦⃟░⃟✮.
📙 https://ble.ir/drali_mokarrami19 🖍 ❖️⃟࿐
♡⠀ 〇⠀ ⎙⠀ ⌲
ˡⁱᵏᵉ ᶜᵒᵐᵐᵉⁿᵗ ˢᵃᵛᵉ ˢʰᵃʳᵉ
❆┈•𝑱𝒐𝒊𝒏 𝑷𝒍𝒆𝒔𝒂𝒆•┈❆
❥•✦◍❁♥️⃝⃔⭐∞❁◍✦•❥
..
♥️💜💋💋💋💋
عشقم میدونی خیلی #دوستت دارم
بیشتر از تموم روزایی که ازم #دور بودی
بیشتر از #ستاره_هایی که باهم نشمردیم
بیشتر از قشنگی #خنده_هات
بیشتر از #آرامش دستات
بیشتر از #برق تو چشمات
بیشتر از هر چیزی که #فکر کنی
نازنینم تا ابد #عاشقونه دوست دارم
🫂🫁🫀💋🥰😍😘👩❤️👨
👨⚕ #دکترعلی_مکرمی 💉💊🩺
🌷❖═▩◕✿🕯️✿◕▩═❖🌷
❣.•°``°•.¸.•°``°•.❣💜
📚 https://eitaa.com/joinchat/2125201763C9d6e859d22🖌
•.¸ ¸.•
°•.¸¸.•°`
¸.·´¸.·´¨) ¸.·*¨)
(¸.·´ (¸·´ ♥️
╭┈────『🌻』
╰┈➤ •🌻•✾• •✾•🌻•
𝗝𝗢𝗜𝗡☞
❤️ ✦⃟░⃟✮.
📙 https://ble.ir/drali_mokarrami19 🖍 ❖️⃟࿐
♡⠀ 〇⠀ ⎙⠀ ⌲
ˡⁱᵏᵉ ᶜᵒᵐᵐᵉⁿᵗ ˢᵃᵛᵉ ˢʰᵃʳᵉ
❆┈•𝑱𝒐𝒊𝒏 𝑷𝒍𝒆𝒔𝒂𝒆•┈❆
❥•✦◍❁♥️⃝⃔⭐∞❁◍✦•❥
..
♥️💜💋💋💋💋
تـو #مـاه آسمـان بـودی ، عزیزم
مـرا #آرام جـان بـودی ، عـزیزم
نبودم بی کس و غمگین و #تنها
تو #یار بی کسان بودی ، عزیزم
تـو درس #عاشـقی دادی بـه قلبم
رفـیق و #هـمـزبان بـودی ، عزیزم
بـرای عـاشـقی در #مکـتـب عـشق
تو خوب و #پرتوان بودی ، عزیزم
نسیمی بـوده ای در #صبح صـادق
بـه روح من #وزان بـودی ، عـزیزم
مـیان این هـمـه #شـیـدای عـاشـق
پـر از نـام و #نشان بودی ، عزیزم
🫂🫀🫁💋😍🥰😘👩❤️👨
👨⚕ #دکترعلی_مکرمی 💉💊🩺
🌷❖═▩◕✿🕯️✿◕▩═❖🌷
❣.•°``°•.¸.•°``°•.❣💜
📚 https://eitaa.com/joinchat/2125201763C9d6e859d22🖌
•.¸ ¸.•
°•.¸¸.•°`
¸.·´¸.·´¨) ¸.·*¨)
(¸.·´ (¸·´ ♥️
╭┈────『🌻』
╰┈➤ •🌻•✾• •✾•🌻•
𝗝𝗢𝗜𝗡☞
❤️ ✦⃟░⃟✮.
📙 https://ble.ir/drali_mokarrami19 🖍 ❖️⃟࿐
♡⠀ 〇⠀ ⎙⠀ ⌲
ˡⁱᵏᵉ ᶜᵒᵐᵐᵉⁿᵗ ˢᵃᵛᵉ ˢʰᵃʳᵉ
❆┈•𝑱𝒐𝒊𝒏 𝑷𝒍𝒆𝒔𝒂𝒆•┈❆
❥•✦◍❁♥️⃝⃔⭐∞❁◍✦•❥
..
♥️💜💋💋💋💋
هم میترسم #دوستت داشته باشم
اونوقت تو بری و من #درد بکشم
هم #میترسم دوستت نداشته باشم
که #فرصت « عاشق تو بودن »
از #دستم میره
و #پشیمون میشم
حالا تو #بگو
« کیف #احبک بلا الم
و کیف لااحبک #بلا_ندم »
چطور #عاشقت باشم
و #درد نکشم ؟
و #چطور عاشقت نباشم
و #پشیمون نشم ؟
🫂🫀🫁💋😍🥰😘👩❤️👨
👨⚕ #دکترعلی_مکرمی 💉💊🩺
🌷❖═▩◕✿🕯️✿◕▩═❖🌷
❣.•°``°•.¸.•°``°•.❣💜
📚 https://eitaa.com/joinchat/2125201763C9d6e859d22🖌
•.¸ ¸.•
°•.¸¸.•°`
¸.·´¸.·´¨) ¸.·*¨)
(¸.·´ (¸·´ ♥️
╭┈────『🌻』
╰┈➤ •🌻•✾• •✾•🌻•
𝗝𝗢𝗜𝗡☞
❤️ ✦⃟░⃟✮.
📙 https://ble.ir/drali_mokarrami19 🖍 ❖️⃟࿐
♡⠀ 〇⠀ ⎙⠀ ⌲
ˡⁱᵏᵉ ᶜᵒᵐᵐᵉⁿᵗ ˢᵃᵛᵉ ˢʰᵃʳᵉ
❆┈•𝑱𝒐𝒊𝒏 𝑷𝒍𝒆𝒔𝒂𝒆•┈❆
❥•✦◍❁♥️⃝⃔⭐∞❁◍✦•❥
..
♥️💜💋💋💋💋
بعضی آدما توی #زندگیت
مثل #زعفرون
خوش #عطر و خوش #قیمتن
ولی همیشه در #دسترس نیستن
همیشه به #کمکت نمیان
ولی بعضیا مثل #نمک زندگیتن
همیشه #دم دستن
همیشه #کنارتن
به #زندگیت طعم خوبی میدن
چیز #خاصیم ازت نمیخوان
ولی اگه #بهشون
#کم_توجهی کنی
اگه برن #اونوقته که زندگیت
#بی_مزه میشه
#بی_نمک میشه
اون #موقع است که
جای #خالیشونو
بیشتر #حس میکنی
مراقب #نمکهای زندگیمون باشیم
اونا هم #ممکنه
یه روزی #تموم بشن
🫂🫀🫁💋😍🥰😘👩❤️👨
👨⚕ #دکترعلی_مکرمی 💉💊🩺
🌷❖═▩◕✿🕯️✿◕▩═❖🌷
❣.•°``°•.¸.•°``°•.❣💜
📚 https://eitaa.com/joinchat/2125201763C9d6e859d22🖌
•.¸ ¸.•
°•.¸¸.•°`
¸.·´¸.·´¨) ¸.·*¨)
(¸.·´ (¸·´ ♥️
╭┈────『🌻』
╰┈➤ •🌻•✾• •✾•🌻•
𝗝𝗢𝗜𝗡☞
❤️ ✦⃟░⃟✮.
📙 https://ble.ir/drali_mokarrami19 🖍 ❖️⃟࿐
♡⠀ 〇⠀ ⎙⠀ ⌲
ˡⁱᵏᵉ ᶜᵒᵐᵐᵉⁿᵗ ˢᵃᵛᵉ ˢʰᵃʳᵉ
❆┈•𝑱𝒐𝒊𝒏 𝑷𝒍𝒆𝒔𝒂𝒆•┈❆
❥•✦◍❁♥️⃝⃔⭐∞❁◍✦•❥