🟤کاهش استرس با دوش صبحگاهی !🛁 ❗️دوش صبحگاهی التهاب پوست راکاهش میدهد که باعث پائین آمدن سطح کورتیزول «هورمون استرس» میشود ✨* همچنین موجب افزایش تمرکز و تجدید قوا برای فعالیت روزانه میشود #آب #سلامتی #دوش #حمام 💠 موسسه فرهنگی ققنوس https://eitaa.com/joinchat/1920204813C51827a08d7

🟡موز بخورید تا سکته نکنید !🍌 کلسترول بد خون عامل اصلی اصلی انسداد عروق است که منجر به سکته میشود، موز حاوی فیتواسترول است که کاسترول بد خون را نابود وعروق را پاکسازی میکند #آب #سلامتی #دوش #حمام 💠 موسسه فرهنگی ققنوس https://eitaa.com/joinchat/1920204813C51827a08d7