سبک زندگی اسلامی
🔹انواع اعتیاد به اینترنت وابستگی به اینترنت انواع مختلفی دارد. در ادامه 4 مورد از شناخته شده ترین
🔵روش های درمان اعتیاد به اینترنت
این اعتیاد نیز همانند تمام اعتیاد های دیگر نیازمند توجه و مراقبت است، چرا که اگر درمان نشود می تواند تاثیرات شدیدی بر زندگی فرد معتاد بگذارد. راهکارهایی که در ادامه به آن ها اشاره می شود می توانند در درمان اعتیادهای اینترنتی به شما کمک کند.
🔹تعیین زمان های مشخصی برای استفاده از اینترنت
🔹نظارت اعضای خانواده بر برنامه استفاده از اینترنت
🔹استفاده از پاداش و تنبیه برای استفاده درست و نادرست از اینترنت
🔹هدفمند کردن استفاده از اینترنت
🔹پیدا کردن فعالیت و سرگرمی هایی خارج از دنیای مجازی
🔹بیشتر کردن ارتباط با خانواده و دوستان
#اعتیاد #فضای_مجازی #پورنوگرافی #وبگردی #کمدی #مشاور #مشاور_من
مشاوره و مطالب بیشتر در :👇👇👇👇👇👇
https://eitaa.com/joinchat/1920204813C51827a08d7