📌فوایده پیاده روی👨‍🦯👩‍🦯 ✅انعطاف و ترمیم پذیری مغز را بالا میبرد ✅از بیماری های قلبی پیشگیری می کند ✅شما را برای حل مشکلات خلاق تر میکند ✅پیاده روی به هضم غذا کمک میکند ✅به پیشگیری از افسردگی کمک میکند ✅باعث میشود کمتر برنجید، پذیرا و برونگرا باشید ✅به سوخت و ساز بدن کمک می کند ✅به بهتر شدن حالت بدن ما کمک میکند #سلامتی #پیاده_روی 💠 موسسه فرهنگی ققنوس https://eitaa.com/joinchat/1920204813C51827a08d7