🌸بِسمِ رَبِّ المَهدی( عج)🌸 با سلام و عرض احترام🌹🌹 در دنیای رسانه ها فضایی صمیمانه ایجاد کردیم تا بتوانیم در حدتوان سهمی در روشنگری داشته باشیم . 👈👈خوشحال میشویم یاری گر ما در این مسیر باشید. مطمئن باشید از انتخابتان پشیمان نمی‌شوید.... . . . لینک عضویت👇👇 https://eitaa.com/jahade_tabyin313 💌@jahade_tabyin313

❌⛔️سرخاب و سفیدآب تعطیل❌⛔️ دلت یه آرایش لایت و طبیعی🌱 میخواد⁉️ نمیدونی چه مارکی و از کجا بخری😔⁉️ خب راه حل اینجاست🤩 هم کیفیت عالی هم قیمت‌ها پایین، هم دکتر مشاور طب سنتی کنارت هست که بهت بگه چی استفاده کنی 🥰🥰 اگه میخوای سوگولی همسرت بشی، بکوب رو لینک 🤛👇 https://eitaa.com/joinchat/796524960Cfdbf1d8e8c ❤️❤️انشاءالله که با خوشی و شادی محصولات را استفاده می کنی ❤️❤️

💬 قرائت #دعای_عهد 🎧 با نوای علی فانی هدیه میڪنیــم به #امام_زمــان ارواحنافداه ❤️🌹 ‌🏡پیک خانواده 🏡 @piek_khanewadah

سلام_امام_زمانم 🌸🤚 آقا جان! پروانہ دلمان، با یاد تو بال و پر می زند؛ بہ امید روزے ڪہ از دامن نرگس گل محمدے شڪوفا شود و صبح بهشتی خدا از راه برسد بیا ڪہ جانمان مشتاق طلوع خورشید است. ༻‌♥️༺‌‌‌🌸༻‌♥️༺‌✦‎‌‌ #امام_زمان #انتخاب_اصلح #ذی_الحجه

❤️صبح آمده با هزار و یک 🧡عشق و نوید 💙بگشا تو به روی زندگی ، 💜سطر جدید 💚با رقص و سرور 💛شاخه ساران جوان ❤️هم نغمه شویم و 💝 بر کنیم درس امید سلام صبح بخیر هر روزتون مملو از شادی @piek_khanewadah https://piekkhanewadah.ir

طرح انس با #قرآن_کریم هر روز با قرائت یک صفحه 🌸🌸🌸🌸🌸🌸 @piek_khanewadah https://piekkhanewadah.ir

✨✨“یکی از کلید های موفقیت، داشتن نظم در انجام دادن کارهایی است که باید انجام دهید؛ حتی اگر میلی به انجامش ندارید… اما میدانید مهم هستند و باید انجام شوند✨✨✨✨ #ورزش_صبحگاهی #حرکات_اصلاحی #انگیزشی @piek_khanewadah https://piekkhanewadah.ir

🌸🍃🌸🍃🌸 🍃شعار امروز پیک خانواده 🌸🍃🌸🍃🌸 #خانواده یعنی گذشت و ایثار بی منت، #خانواده یعنی عشق و محبت بی شمار، #خانواده یعنی یک اتفاق خوب برای رسیدن به هدف های بلند، خانواده یعنی تحمل کمبودها و سختی ها در کنار یکدیگر🤗🤗 @piek_khanewadah https://piekkhanewadah.ir

صبحتون پر نشاط 🏡پیک خانواده🏡 @piek_khanewadah https://piekkhanewadah.ir

شما هم خنده رو لباتون اومد از خنده قشنگش؟؟😍😍😍 ‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌ لبتون خندون🌸🌸

چطور #سکسکه را بند بیاوریم؟ ◽️نفس عمیق بکشید، آن را برای ۱۰ ثانیه نگه دارید، سپس بدون بازدم، هوای بیشتری بگیرید و آن را برای ۵ ثانیه دیگر نگه دارید. ◽️در آخــر، باز هم بدون بازدم تا جایی که میتوانید هوای بیشتری به دهان بگیرید و دوباره برای ۵ ثانیه دیگر آن را نگه دارید و سرانجام هوا را بیرون دهید و به صورت نرمال نفس بکشید ◽️این کار باعث میشود تا دیافراگم (عضلات زیر ریه) بی حرکت شود و از اسپاسم جلوگیری میکند؛ دکتر لوک موریس و همکارانش در دانشگاه پزشکی نیویورک این آزمایش را روی ۳۰ بیمار تست کردند و سکسکه همگی آنها بند آمد 👌 #سلامت #پزشکی 🏡پیک خانواده🏡 @piek_khanewadah https://piekkhanewadah.ir