فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
#تقدیم به خانمای کانال
سلام گونوز آیدن 🌹✋
ایران آتاسه نع گوزلللللل سوز دیییر👏👏👏
تو رو نمیدونم من به خانم بودن خودم افتخار میکنم 😉😉😉
و به گفته ی رهبر جان . بهترین شغل زن، خانه داریست
ان شاءالله همیشه موفق باشیم و به خانم بودن خود افتخار کنیم 🌹🤲🌹
#کد۷_سوژهآزادخبری(مادر طه)
مدیر روابط عمومی پیک خانواده برتر
@piek_khanewadah
📸 به روایت تصویر
💔لطفا با قلبی شکسته وارد شوید 💔
✍اینجا تعمیرگاه دل های خسته است
😔زمین خورده ای ⁉️
🔸قدم بگذار به وادی شهدا
شهدا دست گیرت می شوند
اینجا یک جایی دنج برای هوایی
شدن دلهای خسته...
👌با کانال ما همراه باشید
#مزارشهید
#شهدا
#شهید
ـ•------✾-🌹🕊🌺🕊🌹-✾------•ـ
🇮🇷 اینجا قرار عاشقی با شهیدان است🌹
🌷جاودانه های لشکر۳ عملیاتی حمزه (ع) کانال شهیدان🕊️
https://eitaa.com/joinchat/390792037C1f32809d62
14.95M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
🌀این بافت با انگشت رو که
خیلی آسونه یاد بگیر
باهاش می تونی درآمد داشته باشی👍😍
🍃⃟꯭░꯭🌱#پیک_خانواده_برتر
🍃⃟꯭░꯭🌱@piek_khanewadah
۹
♦️ ده ویتامین ضروری برای اینکه سرما نخورید!
🔹 با شروع فصوص سرد سال، بسیاری از ما به دنبال راهکارهایی برای تقویت سیستم ایمنی و پیشگیری از بیماریهایی نظیر سرماخوردگی و آنفولانزا هستیم که از شایع ترین مراجعات به پزشکان است.
🔹ویتامین C برای تقویت سیستم ایمنی بدن
🔹ویتامین D برای پیشگیری از بیماریهای تنفسی
🔹ویتامین A برای حفظ سلامت مخاط
🔹ویتامین E؛ یک آنتیاکسیدان قدرتمند
🔹ویتامین B6 برای تولید آنتیبادی
🔹ویتامین B12 برای کمک به تولید گلبولهای سفید
🔹ویتامین B9 برای مقابله با عفونتها
🔹ویتامین K برای افزایش سلامت عمومی بدن
🔹ویتامین B2 برای حفظ غشای مخاطی
🔹ویتامین B3 برای کاهش التهاب
#سلامتی #ویتامین
🍃⃟꯭░꯭🌱#پیک_خانواده_برتر
🍃⃟꯭░꯭🌱@piek_khanewadah
۱۰
🔹 #اینفوگرافی / آیا شارژ سریع برای باتری گوشی مضر است؟
🍃⃟꯭░꯭🌱#پیک_خانواده_برتر
🍃⃟꯭░꯭🌱@piek_khanewadah
۵
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
کوفته بادمجان😍
💓موادلازم
گوشت چرخ کرده: ۳۰۰ گرم
بادمجان متوسط: ۴ عدد
پیاز بزرگ: ۲ عدد
سیر: ۲ حبه
گوجه فرنگی: ۴ عدد
آرد نخودچی: ۲ قاشق غذاخوری( من نداشتم نزدم)
رب گوجه فرنگی: ۲ قاشق غذاخوری
فلفل سیاه ، زردچوبه و نمک: به میزان لازم
آب جوش: نیم لیتر
روغن: به میزان لازم
#آشپزی #آموزش_آشپزی
🍃⃟꯭░꯭🌱#پیک_خانواده_برتر
🍃⃟꯭░꯭🌱@piek_khanewadah
۸
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
دیگه دور ننداز ❌☝️☝️
@piek_khanewadah
۱۱
💢🔻 *آنفلوانزا در دو هفته اخیر بیشترین علت بیماریهای تنفسی بوده است*
سرپرست مرکز مدیریت بیماریهای واگیر وزارت بهداشت:
🔹پس از آنفلوانزا، ویروس سرماخوردگی و زیرسویه خفیف کرونا در صدر بیماری های تنفسی قرار داشته است.
🔹گلو درد، سرفه، آبریزش بینی، تب، بدن درد و علائم گوارشی از جمله نشانههای این بیماری است.
🔹مردم ماسک بزنند و افراد پرخطر از حضور در تجمعات حتی الامکان خوددداری کنند.
🏷 #پزشکی |• #آنفلوانزا |•
┄┄┄┄┄❅✾❅┄┄┄┄┄
#پیک_خانواده_برتر
@piek_khanewadah
۲
5.31M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
به بچه ها چیپس ندید🤮🤮
🍃⃟꯭░꯭🌱#پیک_خانواده_برتر
🍃⃟꯭░꯭🌱@piek_khanewadah
۱۰