چگونه سرماخوردگی، آنفلوآنزا یا کرونا را تشخیص دهیم؟ ◽️دکتر «ویلیام برایان گلن»: چالش سرماخوردگی، آنفلوآنزا و کووید۱۹ این است که علائم این عفونت‌ها، شباهت زیادی با هم دارند. با این حال سرماخوردگی می تواند به صورت سرفه، عطسه، آبریزش بینی، گلودرد و خستگی ظاهر شود، در حالی که آنفلوآنزا می تواند شامل همه این علائم به همراه سردرد، تب، لرز، بدن درد و خستگی باشد. ◽️در عین حال، کووید می تواند با علائم سرماخوردگی و آنفلوآنزا، همراه با از دست دادن چشایی یا بویایی، اسهال، تهوع و استفراغ یا تنگی نفس ظاهر شود. علائم سرماخوردگی به تدریج ظاهر می شوند، در حالی که علائم آنفلوآنزا به طور ناگهانی ظاهر می شوند. علائم کووید بین دو تا ۱۴ روز پس از قرار گرفتن در معرض سطح طول می کشد و در برخی افراد می تواند به علائم شدیدتر تبدیل شود. #سلامت #پزشکی #پیک_خانواده_برتر @piek_khanewadah

*باد و باران در نیمه شمالی کشور* ⛈در استان‌های ساحلی خزر، برخی نقاط استان‌های اردبیل، خراسان شمالی و رضوی، ارتفاعات البرز در تهران، البرز و سمنان بارندگی، رعدوبرق، وزش باد شدید موقت پیش‌بینی می‌شود. 💨در پنج روز آینده در برخی نقاط استان‌های واقع در شمال شرق، شرق، مرکز، استان‌ها واقع در دامنه‌های جنوبی البرز مرکزی، شمال غرب و جنوب غرب کشور وزش باد شدید و گردوخاک پیش‌بینی می‌شود. 🏷 #هواشناسی |• ┄┄┄┄┄❅✾❅┄┄┄┄┄ 🍃⃟꯭░꯭🌱#پیک_خانواده_برتر 🍃⃟꯭░꯭🌱@piek_khanewadah

ایده درست کردن دیوار کوب 🌹 #ترفند 🍃⃟꯭░꯭🌱#پیک_خانواده_برتر 🍃⃟꯭░꯭🌱@piek_khanewadah

مواد لازم برای ۴ نفر: برنج ۳ پیمانه عدس ۳/۴ پیمانه هویج بزرگ ۲ عدد رشته ای خورد شده کشمش ۳/۴ پیمانه زعفران دم شده کره به مقدار کافی مواد لازم برای پخت گوشت: گوشت سردست گوسفند و یا دنده گاو و یا دنبالیچه گاو ۷۰۰ گرم( مقدار و نوع گوشت رو بنا به ذائقه خودتون میتونین تغییر بدین) پیاز بزرگ ۱ عدد (نگینی خورد شده) سیر ۳ حبه (ریز خورد شده) نمک، فلفل سیاه، زعفران دم شده، ادویه پلو، پاپریکا 🍃⃟꯭░꯭🌱#پیک_خانواده_برتر 🍃⃟꯭░꯭🌱@piek_khanewadah

هرموقع که احساس کردی حوصلت سررفته و انرژی و انگیزه ی کافی نداری یه سر به اینجا👇بزن https://eitaa.com/piek_khanewadah🦋😍 اگه با همسرت به مشکل بر خوردی😢 اگه تو تربیت فرزندت به مشکل برخوردی😳 نیازی نیست غصه بخوری😁فقط کافیه تو کانالمون عضو بشی و از پستهای همسرداری وفرزند پروری و بقیه پستها که مطمعنم حالتو خوب می‌کنه استفاده کنی🥰 خلاصه نگم برات که در موردهر موضوعی پست داریم تو کانال🙂👇 ❤️ همسرداری💍 فرزندپروری🙎‍♂ آشپزی👨‍🍳🧑‍🍳 ترفند وآموزشی👀 خیاطی👚👕 نوستالژی🥲 مذهبی👌 کلیپ های زیبا 🌷 آموزش کیک و شیرینی🍩🍰🎂 تزیین سالاد🥗 و..... تبلیغ هم داریم براحتی میتونی کانال و گروهتو تو کانالمون تبلیغ کنی👌☺️ https://eitaa.com/piek_khanewadah

#کاردستی پیک خانواده🏡 @piek_khanewadah

❌ادامه زندگی با اختلاف و درگیری #دکتر_سعید_عزیزی پیک خانواده🏡 @piek_khanewadah

ایده مناسب دانش آموزان 👌 🍃⃟꯭░꯭🌱#پیک_خانواده_برتر 🍃⃟꯭░꯭🌱@piek_khanewadah

تقدیم به همه دهه شصتیا!🍃࿐ྀུ༅࿇༅═‎ #نوستالژی 🍃⃟꯭░꯭🌱#پیک_خانواده_برتر 🍃⃟꯭░꯭🌱@piek_khanewadah

#فرزند_پروری اگه فرزندمون رو تو محیطی بزرگ کنیم که'مهر'نباشه خشمگین بار میاد عصبانی و طلبکار و البته ناراحت و تبدیل به"یک انسان مهر طلب"میشه و در اینده خودش را دوست ندارد و برای خودش ارزش قائل نمی‌شود. 🍃⃟꯭░꯭🌱#پیک_خانواده_برتر 🍃⃟꯭░꯭🌱@piek_khanewadah

آیا می‌دانستید که آفتاب عطر را بد بو می کند. بهتر است عطر را در نقاطی از بدنتان استفاده کنید که در معرض تابش نور خورشید نباشد.. 🍃⃟꯭░꯭🌱#پیک_خانواده_برتر 🍃⃟꯭░꯭🌱@piek_khanewadah

🔴 تاثیر استرس بر بدن 🔹#سر: 👈🏻مشکلاتی مانند خشم، افسردگی، زودرنجی، عدم داشتن انرژی و تمرکز، حمله هراس و اضطراب. 🔸#قلب: 👈🏻افزایش فشار خون، ضربان قلب و کلسترول، افزایش خطر حملات قلبی. 🔹#پوست: 👈🏻اکنه، پسوریازیس، اگزما، جوش و خارش پوستی. 🔸#معده: 👈🏻زخم معده،ترشح انسولین و افزایش خطر دیابت، چاقی و آسیب به عروق. 🔹#ماهیچه ها: 👈🏻 درد، التهاب، تنش، کاهش تراکم استخوان ها، گرفتگی در شانه و کمر. 🔸#سیستم_ایمنی: 👈🏻کاهش عملکرد سیستم ایمنی در مقابله با بیماری و افزایش قابل توجه التهاب در بدن که منجر به بیماری های #مزمن می‌شود. 🍃⃟꯭░꯭🌱#پیک_خانواده_برتر 🍃⃟꯭░꯭🌱@piek_khanewadah