#فکــــــــــــر و #احســـــــــــــــاس 🔰 همانطور که افکار منفی میتونن احساسات ناخوشایندی در ما ایجاد کنن، احساسات منفی هم باعث میشن دسترسی ما به اطلاعات منفی در مغز بیشتر بشه. 🔰 در حقیقت وقتی یک احساس منفی تجربه میکنیم، مثل این میمونه که یک عینک به چشممون زدیم و دنیا رو از لنز های اون عینک نگاه میکنیم. در نتیجه وقتی غمگینیم، به جنبه های غمگین کننده ماجرا بیشتر توجه میکنیم، خاطرات ناراحت کننده بیشتری به ذهنمون میاد و... 🔰 به همین دلیل وقتی از دست کسی عصبی هستین، احتمالا اکثر خاطرات منفی اون فرد جلو چشمتون رژه میره و اطلاعات دیگر، الان در دسترس نیستند. یا وقتی ناراحتید و یا وقتی خوشحالید... 🔰 در نتیجه، وقتی احساسات خاصی بهتون دست میده، به این نکته توجه کنید که الان صرفا اطلاعات خاصی در ذهنتون قراره پس نباید دست به قضاوت و تصمیم گیری بزنید. #روانشناسی