#مـنبر_مجـازی 🦋 ☘ راه های رسیدن به #حال_خوش_معنوی و نشاط زندگی(جلسه۲) 🔻 نیاز ما به نشاط و سرزندگی برای داشتن یک زندگی خوب، خیلی بیشتر از آن مقداری است که مردم معمولاً به آن قانعند. مردم فقط وقتی خیلی از نشاط فاصله می‌گیرند و افسرده می‌شوند، گله می‌کنند و دنبال نشاط می‌روند. 🔻 باید انتظارمان را از لذت و نشاط در زندگی بالا ببریم و به کم قانع نشویم. ما دنبال لذت و نشاط سطحی و موقتی که با رقص و پایکوبی تأمین می‌شود و افسردگی به دنبالش می‌آید نیستیم، ما دنبال سرور و لذتی هستیم که به ما قدرت و نشاط دائم بدهد. علیرضا پناهیان #حال_خوش_معنوی ادامه دارد... #من_ماسک_میزنم ╭━═◇◆♥◆◇═━╮ @khairolbashar ╰━═◇◆♥◆◇═━╯

#منبر_مجازی 🦋 راه های رسیدن به #حال_خوش_معنوی و نشاط زندگی(جلسه۲) 🔻 نشاط و شادی حقیقی، آن حالتِ روحی مثبتی است که به انسان انرژی و قدرت بدهد و انسان را به اوج تعادل برساند و قدرت انسان برای انجام کارهای سخت و دقیق را زیاد کند. نشاط و قدرت حقیقی یعنی انسان بتواند برای انجام کارهایش، همۀ استعدادهایش را به‌کار بگیرد. علیرضا پناهیان #حال_خوش_معنوی ادامه دارد... #من_ماسک_میزنم ╭━═◇◆♥◆◇═━╮ @khairolbashar ╰━═◇◆♥◆◇═━╯

#منبر_مجازی 🦋 🍀 راه های رسیدن به #حال_خوش_معنوی و نشاط زندگی(جلسه۲) 🔻 دین می‌خواهد آدم را به جایی برساند که از ساده‌ترین رفتارهایش، بالاترین نور و انرژی را کسب کند؛ حتی کار ساده‌ای مثل جارو کردن خانه... و این نیاز به نشاط حقیقی دارد. 🔻 امیرالمؤمنین(ع) می‌فرماید: مؤمن دائماً نشاط دارد (کافی/ ۲ /۲۳۰) متأسفانه ما خیلی از لحظات زندگی‌مان را با انگیزۀ پایین و بدون لذت و نشاط سپری می‌کنیم؛ یکی از گناهانی که باید خیلی به‌خاطرش استغفار کنیم، همین لحظات است! علیرضا پناهیان #حال_خوش_معنوی پایان جلسه دوم #من_ماسک_میزنم ╭━═◇◆♥◆◇═━╮ @khairolbashar ╰━═◇◆♥◆◇═━╯

#منبر_مجازی 🦋 🌼راه‌های رسیدن به حال خوش معنوی و نشاط زندگی (جلسه۳) 🔻 شاخص اصلی دینداری «نشاط» است و کسی که به این نشاط نرسد، دینداری‌اش درست نیست. مهمترین انتظاری که مردم از یک دیندار، یک طلبه یا عالم دینی دارند، بانشاط بودن است، که انتظار بجایی است. 🔻 مردم باید ببینند کسی که دیندار است، به کجا رسیده؟ آیا خودش سرحال و بانشاط است؟ ما باید این مطالبه را-به‌عنوان شاخص برتر و محوری- از دینداران و عالمان دینی داشته باشیم. علیرضا پناهیان #حال_خوش_معنوی ادامه دارد... #من_ماسک_میزنم ╭━═◇◆♥◆◇═━╮ @khairolbashar ╰━═◇◆♥◆◇═━╯

#منبر_مجازی 🦋 🌼راه‌های رسیدن به حال خوش معنوی و نشاط زندگی (جلسه۳) 🔻 خداوند انسان را برای اوجِ «شور، هیجان، لذت و شادی» آفریده، منتها باید دید که چگونه می‌توانیم به این اوج لذت برسیم؟ دین چیزی نیست جز برنامه‌ای برای رساندن انسان به اوج لذتی که یک انسان می‌تواند ببرد. 🔻 نشاط یعنی یک حیاتِ همه‌جانبه! نشاط یعنی زنده بودن با همۀ وجود؛ نه اینکه انسان نیمه‌مرده و نیمه‌زنده باشد! چه کسی واقعاً نشاط دارد؟ کسی که با همۀ وجودش زنده است و دارد حیات را لمس می‌کند. علیرضاپناهیان #حال_خوش_معنوی ادامه دارد... #من_ماسک_میزنم ╭━═◇◆♥◆◇═━╮ @khairolbashar ╰━═◇◆♥◆◇═━╯

#منبر_مجازی 🌵 🌼راه‌های رسیدن به حال خوش معنوی و نشاط زندگی (جلسه۳) 🔻 خداوند انسان را برای اوجِ «شور، هیجان، لذت و شادی» آفریده، منتها باید دید که چگونه می‌توانیم به این اوج لذت برسیم؟ دین چیزی نیست جز برنامه‌ای برای رساندن انسان به اوج لذتی که یک انسان می‌تواند ببرد. 🔻 نشاط یعنی یک حیاتِ همه‌جانبه! نشاط یعنی زنده بودن با همۀ وجود؛ نه اینکه انسان نیمه‌مرده و نیمه‌زنده باشد! چه کسی واقعاً نشاط دارد؟ کسی که با همۀ وجودش زنده است و دارد حیات را لمس می‌کند. علیرضاپناهیان #حال_خوش_معنوی ادامه دارد... #من_ماسک_میزنم ╭━═◇◆♥◆◇═━╮ @khairolbashar ╰━═◇◆♥◆◇═━╯

#منبر_مجازی 🌱 🌼راه‌های رسیدن به حال خوش معنوی و نشاط زندگی (جلسه۳) 🔻 کسی که احساس کند پیش خدا عزیز است و خدا به او لطف دارد، سرور و لذتی به او دست می‌دهد که از هیچ طریق دیگری به‌دست نمی‌آید؛ با رقص و پایکوبی و امور دیگر به‌دست نمی‌آید. اما کسی که احساس نمی‌کند خدا او را دوست دارد، یک کمبودی حس می‌کند که هرچقدر هم دیگران او را دوست داشته باشند، برایش جبران نمی‌شود. علیرضا پناهیان #حال_خوش_معنوی پایان جلسه سوم. #من_ماسک_میزنم ╭━═◇◆♥◆◇═━╮ @khairolbashar ╰━═◇◆♥◆◇═━╯

#منبر_مجازی 🦋 🌼 راه‌های رسیدن به حال خوش معنوی و نشاط زندگی (جلسه۴) 🔻 انسان فقط در صورتی‌که شاد و پرنشاط باشد، از نظر روحی، سالم است. انسان در اثر شادی و نشاط عمیقی که در جانش وجود داشته باشد، می‌تواند استرس‌ها و غم‌ها را رد بکند. وقتی انسان شاد نباشد دچار بیماری می‌شود؛ این بیماری این‌قدر مزمن است که خیلی‌ها متوجهش نمی‌شوند. علیرضاپناهیان #حال_خوش_معنوی ادامه دارد... #من_ماسک_میزنم ╭━═◇◆♥◆◇═━╮ @khairolbashar ╰━═◇◆♥◆◇═━╯

#منبر_مجازی 🦋 راه‌های رسیدن به حال خوش معنوی و نشاط زندگی 😇(جلسه۴) 🔻 برخی عادت‌های روحی مانند ترس‌های نابجا، حسادت‌ها، غصه‌خوردن‌ها و فکر کردن دربارۀ نگرانی‌ها، در واقع بیماری‌هایِ روحی هستند. کسانی که به هرکدام از این ویژگی‌های منفی، عادت کنند، هیچ‌وقت نمی‌توانند عمیقاً شاد بشوند! 🔻 هرکدام از ما اگر عمیقاً شاد نیستیم، یعنی دچار بیماری روحی هستیم، لذا نمی‌توانیم شادی و شیرینیِ چیزهایی که خیلی شادی‌آور هستند- مثل عبادت و مناجات- را بچشیم. مانند آدم مریضی که ذائقه‌اش خراب شده و نمی‌تواند طعم شیرینی را بچشد. علیرضاپناهیان #حال_خوش_معنوی ادامه دارد... #من_ماسک_میزنم ╭━═◇◆♥◆◇═━╮ @khairolbashar ╰━═◇◆♥◆◇═━╯

#منبر_مجازی 🦋 🌼 راه‌های رسیدن به حال خوش معنوی و نشاط زندگی (جلسه۴) 🔻 شاد نبودن و سرور نداشتن را صرفاً «نداشتن یک مهارت یا یک صفت خوب» تلقی نکنیم! بلکه شاد نبودن را علامت این بگیریم که «من یک بیماری روحی دارم و عمیقاً دچار یک عادت غلط هستم!» لذا برای شاد بودن، باید این بیماری‌ها را در خودمان ریشه‌کن کنیم. 🔻 آدم تا وقتی که بمب انرژی نباشد، حتماً بیمار است و یک مشکل اساسی دارد و حتماً یک سلسله عادات بد، روح او را درگیر کرده است. علیرضاپناهیان #حال_خوش_معنوی پایان جلسه چهارم. #من_ماسک_میزنم ╭━═◇◆♥◆◇═━╮ @khairolbashar ╰━═◇◆♥◆◇═━╯

#منبر_مجازی 🦋 🔸اگر از زندگی‌ات لذت نبری، مزۀ عبادت را هم نمی‌چشی! 🔸اگر می‌خواهی نمازِ باحال بخوانی، باید دو برابرش، زندگی‌ات بانشاط باشد 🌼 راه‌های رسیدن به حال خوش معنوی و نشاط زندگی (جلسه۵) 🔻 خیلی‌ها تصور می‌کنند که حال خوش معنوی، ارتباطی با نشاط زندگی ندارد، چون معمولاً آدم‌ها نشاط در زندگی را با گناه و هرزگی به‌دست می‌آورند! درحالی‌که این‌طور نیست؛ اتفاقاً حال خوش معنوی، بدون نشاط در زندگی، به‌دست نمی‌آید و کسی که نشاط در زندگی ندارد، عبادتش هم خراب است. +علیرضاپناهیان #حال_خوش_معنوی ادامه دارد... #من_ماسک_میزنم ╭━═◇◆♥◆◇═━╮ @khairolbashar ╰━═◇◆♥◆◇═━╯

💢 #منبر_مجازی 🌼 راه‌های رسیدن به حال خوش معنوی و نشاط زندگی (جلسه۵) 🔻 امام باقر‌(ع) می‌فرماید: کسی که در زندگی دنیایی خودش کسالت داشته باشد، در ارتباط با امر آخرت و کارهای بندگی خدا کسالتش بیشتر است! (کافی/۵ /۸۵ ) تو که حالِ زندگی‌کردن نداری، ‌چطور می‌خواهی حال بندگی پیدا کنی؟! 🔻 اگر کسی در زندگی‌اش حال و نشاط نداشته باشد، مطمئن باشید نماز خوبی هم ندارد، بلکه نمازش خراب‌تر از زندگی‌اش است! اگر بخواهی نماز باحال بخوانی، حتماً باید دو برابرش زندگی‌‌ات بانشاط باشد! چرا نمازت خوب نیست؟ برای اینکه در زندگی، حالت خوب نیست! «تو در برون چه کردی که درون خانه‌ آیی؟!» +علیرضاپناهیان #حال_خوش_معنوی ادامه دارد... #من_ماسک_میزنم ╭━═◇◆♥◆◇═━╮ @khairolbashar ╰━═◇◆♥◆◇═━╯

#منبر_مجازے 🦋 🌼 راه‌های رسیدن به حال خوش معنوی و نشاط زندگی (جلسه۵) 🔻 اگر می‌خواهی حال خوش معنوی پیدا کنی، باید نشاط در زندگی داشته باشی. اگر می‌خواهی خوب عبادت کنی، قبلش باید خوب و خوش زندگی کرده باشی. هرکسی عاشق عبادت است، باید برود زندگی‌اش را درست کند و کاری کند که از زندگی‌اش لذت ببرد و الا مزۀ عبادت را نمی‌چشد! +علیرضاپناهیان #حال_خوش_معنوی ادامه دارد... #من_ماسک_میزنم ╭━═◆♥◆═━╮ @khairolbashar ╰━═◆♥◆═━╯

#منبر_مجازے 🌸🍃 🌼 راه‌های رسیدن به حال خوش معنوی و نشاط زندگی (جلسه۵) 🔻 بندگیِ پرشور، با حرارت و با لذت، مال کسی است که در زندگی‌اش خیلی از خدا بُرده و کیف کرده، مال کسی است که خیلی خدا در زندگی به او حال داده است! چنین کسی می‌تواند بگوید: «خدایا ممنونتم! تو عالی هستی، فدایت بشوم...» این یعنی عبادت شاکرانه. 🔻عارفانه‌ترین و عالی‌ترین سطح عبادت «عبادت شاکرانه» است که معطوف به گذشته است. یعنی «خدایا! من لذت بُرده‌ام و آمده‌ام از تو تشکر کنم» این یعنی عبادتِ برآمده از نشاط در زندگی. +علیرضاپناهیان #حال_خوش_معنوی پایان جلسه پنجم. ╭━═◆♥◆═━╮ @khairolbashar ╰━═◆♥◆═━╯

#منبر_مجازے 🦋😌 🔸قدم اول برای رسیدن به حال خوش معنوی چیست؟ 🔸آیا اشک، همیشه نشانۀ حال خوش معنوی است؟ 🌼 راه‌های رسیدن به حال خوش معنوی و نشاط زندگی (جلسه۶) 🔻 معمولاً اگر کسی در عبادتش خیلی گریه کند، مردم می‌گویند «او حال خوش معنوی دارد» درحالی‌که هر گریه‌ای نشانۀ حال خوش معنوی نیست؛ این گریه باید ناشی از یک قلب شاد باشد. 🔻 در واقع، مردم حال خوش معنوی را مساوی با «غم معنوی» می‌دانند؛ نه یک «شادیِ عمیق»! درحالی‌که حال خوش معنوی، به داشتن یک سلسله شادی‌های بسیار عمیق و معنادار، وابسته است! +علیرضاپناهیان #حال_خوش_معنوی ادامه دارد... ╭━═◆♥◆═━╮ @khairolbashar ╰━═◆♥◆═━╯

#منبر_مجازے 🦋☺️ 🌼 راه‌های رسیدن به حال خوش معنوی و نشاط زندگی (جلسه۶) 🔻 حال خوش معنوی می‌تواند با اشک و گریه توأم باشد، اما این گریه ناشی از غم نیست، بلکه مثل گریۀ بچه‌ها، گریۀ بدون غم و غصه است. چرا بچه‌ها سرزنده‌ و سرحال هستند؟ چون نگران فردا نیستند و مطمئن هستند که هروقت گرسنه شدند، پدر و مادر برایشان غذا می‌آورند. 🔻 حال خوش معنوی یعنی «اطمینان» و «نداشتن نگرانی»! قدم اول برای رسیدن به حال خوش معنوی این است که به خدا اطمینان پیدا کنی. «أَلا بِذِکْرِ اللَّهِ تَطْمَئِنُّ الْقُلُوبُ» یعنی اینکه با ذکر خدا آرام شو، تا نگرانی‌هایت برطرف شود. +علیرضاپناهیان #حال_خوش_معنوی ادامه دارد... ╭━═◆♥◆═━╮ @khairolbashar ╰━═◆♥◆═━╯

#منبر_مجازے 🦋 🌼 راه‌های رسیدن به حال خوش معنوی و نشاط زندگی (جلسه۶) 🔻 حال خوش معنوی وجوه مختلفی دارد که تهِ همه‌اش شادی و سرور است؛ یکی «نداشتن نگرانیِ بیهوده»، یکی «داشتن حالت شکر» و یکی هم «دیدن و درک زیبایی‌هایی که خدا آفریده است» 🔻 حال خوش معنوی یعنی پناه‌جویی به خدا و لذت بردن از اینکه احساس کنی در پناه خدا هستی! این لذت- از یک مرحله‌ای به بعد- اشک آدم را هم جاری می‌کند. +علیرضاپناهیان #حال_خوش_معنوی پایان جلسه ششم. ╭━═◆♥◆═━╮ @khairolbashar ╰━═◆♥◆═━╯

#منبر_مجازے 🦋 🌼 راه‌های رسیدن به حال خوش معنوی و نشاط زندگی (جلسه۷) 🔻 اگر کسی پرسید «چرا دین‌داری می‌کنی؟» بگو «برای اینکه می‌خواهم شادتر زندگی کنم»؟! وقتی می‌گویی «من به این دلیل از خدا اطاعت می‌کنم که می‌خواهم به خدا مقرب بشوم» فقط نیمی از حقیقت را گفته‌ای! خُب بگو وقتی مقرب شدی، بعدش چه اتفاقی می‌افتد؟ بگو که خوشحال می‌شوی، لذت می‌بری و نشاط پیدا می‌کنی. 🔻 مگر می‌شود خدا بنده‌اش را به چیزی دستور بدهد که آخرش نشاط نباشد؟! من نمی‌توانم این خدا را قبول کنم! خداوند، هم دستور داده که خوشحال باشیم و هم منشأ این خوشحالی را درواقع «حال خوش معنوی» قرار داده و می‌فرماید: «قُلْ بِفَضْلِ اللَّهِ وَ بِرَحْمَتِهِ فَبِذلِکَ فَلْیَفْرَحُوا» مؤمنین به فضل و رحمت خدا-و به همین‌ها- باید خوشحال بشوند. 🔻 اما منظور از فضل خدا چیست؟ این جهان، جهان بسیار حساب‌شده، ضابطه‌مند و منظمی است و انسان هم نظم و عدالت و قانونمند بودن را دوست دارد؛ اما همین انسان، برای پرواز و اوج گرفتن، به چیزی فراتر از عدالت، نظم و قانون احتیاج دارد و آن فضل خداست. در ادعیه هم گاهی فضل خدا را در مقابل عدل خدا طلب می‌کنیم. 🔻 انسان‌ها اگر مدام در حساب و کتاب و ضابطه باشند، خسته می‌شوند، لذا گاهی دوست دارند از اینها رها باشند. خدا هم این گرایش ما به «رها بودن از ضوابط» را می‌داند، لذا یک‌جایی را برای پرواز و رهایی ما قرار داده. جایی که خدا فراتر از «عدل» با بنده‌اش رفتار می‌کند، آن جایی است که با «فضل» خودش رفتار می‌کند، یعنی فوق ضوابط، با ما رفتار می‌کند. 🔻 فضل خدا نقطۀ رهایی و شادی انسان است. اما خیلی از مردم، فضل خدا را رها کرده‌ و آن لحظه‌هایی که می‌خواهند از نظام عادلانۀ خلقت فرار کنند، به مفهوم آزادی به‌معنای هرزگی و ارضای هوای نفس،‌ رو می‌آورند، هرچند می‌دانند که در این نوع آزادی، به خودشان لطمه می‌زنند. علیرضا پناهیان #حال_خوش_معنوی ╭━◆💜◆━╮ @pnahj_ir ╰━◆💜◆━╯

#منبر_مجازے 🦋 🌼 راه‌های رسیدن به حال خوش معنوی و نشاط زندگی (جلسه۹) 🔻 گاهی انسان در فقدان نشاط معنوی، خودش را به یک نشاط کاذب- هرچند کم و مختصر- مشغول می‌کند. کسانی که شادی و سرور معنوی ندارند، رضایتمندی از خود را جایگزین آن می‌کنند و خودشان را با این نشاط کاذب، فریب می‌دهند. 🔻 آدم‌ها به‌جای اینکه به سرور معنوی برسند معمولاً سعی می‌کنند خودشان را از خودشان راضی نگه دارند و به این‌ترتیب خوشحال بشوند! درحالی‌که سرور معنوی یعنی رضایتمندی خدا از من! 🔻 عملیات «رضایتمندی از خود» این‌گونه است که انسان مدام به خوبی‌های خودش نگاه می‌کند و خودش را مُحق و مظلوم می‌داند. چنین کسی را باید از خیال خام بیرون آورد و گفت: «اولاً هیچ آدم بدی نیست که هیچ خوبی‌ای نداشته باشد؛ حتی صدام و یزید! ثانیاً تو مأمور نیستی خوبی‌هایت را بشماری؛ بلکه باید بدی‌هایت را از بین ببری» 🔻 بعضی‌ها برای اینکه از یأس بیرون بیایند، با تکیه بر خوبی‌هایی که دارند، به خودشان امید واهی می‌دهند تا خود را سرحال نگه دارند! درحالی‌که راهش این است که بروی استغفار کنی و به رحمت خدا تکیه کنی. ‏ 🔻 می‌شود بی‌خیالِ خوبی‌های خودت بشوی؟ بعضی از این خوبی‌هایت ارثی است، بعضی‌هایش را هم خدا اجباری در کاسه‌ات گذاشته که ظرفت خالی نباشد؛ این خوبی‌هایت بال‌های تو هستند که پرواز کنی! 🔻 ریشۀ نشاط معنوی، دیدن رضایت و مهربانی خداست! شاید بگویی: من خوبی‌ای ندارم که خدا را راضی کنم. اما خدا که مهربان است! بیا با دیدن خوبی‌های خدا خودت را شاد کن؛ تا خوبی خدا را می‌بینی و از خوبی خدا می‌گویی، خدا رحمتش را می‌فرستد و دلت را شاد می‌کند. علیرضا پناهیان #حال_خوش_معنوی ╭═◆🖤◆═╮ @pnahj_ir ╰═◆🖤◆═╯

#منبر_مجازے 🦋 ما باید اهلِ #محاسبه باشیم، هرچند اهلِ توبہ نباشیم و تدارك نکنیم، خود محاسبه مطلوب است. اگر بدانیم فلان روز #حسینی و فلان روز یزیدے هستیم، بھتر از این است ڪه اصلا ندانیم یزیدے هستیم یا حسینے! سرانجام ممکن است روزے بھ خود بیاییم و بخواهیم تدارك کنیم. #آیت‌الله‌بهجت‌ره. . . ] ╭═◆🖤◆═╮ @pnahj_ir ╰═◆🖤◆═╯

#منبر_مجازے🌿 هرڪسے بتواند..! درد اصلیِ خود را #درڪ ڪند، رنج هایش #ڪاهش خواهد یافت. درد اصلے همه #انسان‌ها، چه خوب و چه بد، دوری از #خداست. #خوب‌ها یڪ جور، #بدها یڪ جور...:) #استادپناهیان ╭═◆💛◆═╮ @pnahj_ir ╰═◆💛◆═╯

#منبر_مجازے🦋 میگفتن ‌که: ظرف ‌بشکن،سر بشکن.. شیشه ماشین ‌بشکن.. امّااااا‌... غرور نشکن... احساس‌.نشکن... قلب ‌نشکن...💔 نشکن... نشکن...!!! مواظب‌باشیم✨ #استادپناهیان ╭═◆💛◆═╮ @pnahj_ir ╰═◆💛◆═╯

#منبر_مجازے🌿 سـه کار است که شیـعه باید هر روز آن را انجام دهد ¹.خواندن دعای عـهد ².دعای ‌فرج ³.سه بار سوره توحید و هدیه آن ها به امام زمان "عج" #میرزا_جوادآقـا_ملـکی. . . ] ╭═◆💛◆═╮ @pnahj_ir ╰═◆💛◆═╯

#منبر_مجازے🌱 " طبيب‌خودتان‌باشيد. " بهترين‌كسى‌ڪھ‌میتواندبيماریهاۍروحی راتشخيص‌دهد،خودمان‌هستيم . روۍكاغذبنويسيد حسد ، بخل ، بدخواهى ، تنبلى ، بدبینی و ... يكى‌يكى اينهارا رفع‌ڪنید . #آسید‌علی‌آقا‌خامنه‌اۍ" ╭═◆💚◆═╮ @pnahj_ir ╰═◆💚◆═╯

#منبر_مجازے 🦋 همه فکر می‌کنند چون گرفتارند به خدا نمیرسند، اما چون به خدا نمیرسند گرفتارند...! #حاج‌_اسماعیل‌_دولابی ╭═◆💚◆═╮ @pnahj_ir ╰═◆💚◆═╯