#نیمه_تاریک_وجود #دبی_فورد 📗دانلودرایگان جزوه،کتاب ونمونه‌سوال از همه رشته‌ها↙️تلگرام💙وایتا🧡 📖📚➔ @Pnu100 👈📗📒📕📔📘 🎓🤖➔ @Pnu100bot 👈😍📋

🔊#کتاب_صوتی 📙#نیمه_تاریک_وجود ✍#دبی_فورد 🎤#فرناز_فرود نیمه تاریک وجود / دبی فورد سایه، چهره های گوناگونی دارد:ترسو،زیاده خواه، خشمگین، کینه توز،پلید، خودخواه، فریبکار، تنبل، سلطه جو، متخاصم، زشت، نالایق، بی ارزش،بی عرضه، عیبجو، موشکاف…نیمه تاریک وجود ما مخزنی برای همه جنبه های ناپذیرفتنی مان است؛همه آنچه که موجب شرمندگی ماست و وانمود میکنیم نیستیم؛چهره هایی که نمیخواهیم به دیگران و خودمان نشان دهی بیشتر افراد از روبرو شدن با تاریکی وجود خود و در آغوش کشیدن آن میترسند،اما شادمانی و رضایتی که فرد آرزو دارد،در همین تاریکی یافت میشود. • طلا در تاریکی است! آرزو داشتم هیچگونه کاستی نداشته باشم تا همه دوستم بدارند.در نتیجه هنگامی که مسواک نمیزدم یا خواهرم را کتک میزدم،دروغ میگفتم.هنگامیکه سه چهارساله شدم،دیگر حتی متوجه نبودم که دروغ میگویم،چون به خودم هم دروغ میگفتم! • هریک از جنبه های ما دارای موهبیتی ست.هر احساس و خصوصیتی که داریم،ما را به سوی روشن بینی و یگانگی رهنمون میسازد.تمامی ما سایه ای داریم که بخشی از واقعیت کل ماست.سایه، ناکامی هایمان را به ما نشان میدهد.سایه،عشق ورزیدن،همدلی و بخشندگی را نه تنها نسبت به دیگران،بلکه نسبت به خودمان نیز به ما می آموزد.با در آغوش کشیدن سایه،بهبود می یابیم. • سرمشق قرار دادن “انسان بی نقص” میتواند به تحلیل نیروی جسمانی،ذهنی، احساسی، و معنوی ما منجر شود. • سایه های ما چنان خوب پنهان شده اند،که بیشتر اوقات چهره ای را به جهان نشان میدهیم که نقطه مقابل ِ وجود درون ماست.بعضی مردم زره ای از بی رحمی می پوشند تا حساس بودن خود را پنهان کنند و برخی نقابی از شوخ طبعی میگذارند تا غمشان را بپوشانند.مردمی که “عقل کل” هستند، معمولا احساس نادانی خود را مخفی میکنند و افرادی که رفتاری متکبرانه پیش میگیرند،در درون احساس ناامنی دارند.افراد سطح بالا، احساس درونی متعلق به طبقه پایین بودن خود را می پوشانند و چهره متبسم،چهره خشمگین را پنهان میکند. ما در کار ِ تغییر چهره استاد هستیم و دیگران را گول میزنیم،اما در عین حال خود را نیز فریب میدهیم. ما باید به دروغهایی که به خودمان میگوییم،پی ببریم.باید بدانیم همین دروغها مانع شما شده اند.با بررسی این دروغها میتوانید عملکرد سایه خود را ببینید. به تحولی در نگرش نیاز است. “نیمه تاریک وجود” بیان داستانگونه از تجربیات همایشها و کلاسهای عملی برگزار شده توسط خود دبی فورد است.طبعا افراد زیادی در وهله اول با خوانندن این کتاب در مواجهه اژدهای درون خود دچار هراس و بهم ریزی ذهن و روان میشوند؛شاید تنها سلاح خواننده در غلبه بر این ترس صداقت با خود و توجه به گفتگوهای درونش باشد تا بتواند مطالب کتاب را تا انتهای آن همراهی نماید نکته ای که نویسنده به تکرار صحّه میگذارد وصد البته این خود در ادامه مسیر، چالشی نفس گیر و طاقت فرسا در بر دارد.آزاد شدن انرژی زیاد روانی و کاهش تنش و اصطکاک درون خود و مابین دیگران وحسی از جنس زلالی حاصل همراهی صادقانه با نویسنده این کتاب است. فصل بندی کتاب در ۱۰ قسمت (با نمونه تمرینهای مربوطه)به شکل ذیل است: ۱- جهان بیرون،جهان درون ۲- به دنبال سایه ۳- جهان در درون ماست ۴- به یاد آوردن خود ۵- سایه ات را بشناس تا خودت را بشناسی! ۶- من “آن” هستم ۷- در آغوش کشیدن نیمه تاریک ۸- خود را از نو تعبیر کن ۹- بگذار نور وجودت بدرخشد ۱۰- زندگی قابل زیستن 📗دانلودرایگان جزوه،کتاب ونمونه‌سوال از همه رشته‌ها↙️تلگرام💙وایتا🧡 📖📚➔ @Pnu100 👈📗📒📕📔📘 🎓🤖➔ @Pnu100bot 👈😍📋