✅ قوانین صحیح غذا خوردن
⚜ حداقل نيم ساعت براي غذا خوردن اختصاص دهيد.
⚜ غذا را به شكلي رغبت انگيز و جذاب تهيه و سرو كنيد.
⚜ غذا را در آرامش ميل كنيد. هر لقمه را حداقل ۲۰ بار
🍲کانال پخت و پز اسلامی
http://eitaa.com/joinchat/3761242134C11ef213d54
🛒لینک کانال فروشگاه ارگانیک ما در ایتا
https://eitaa.com/joinchat/4257480750C9fa196ab6f
رسانه تبلیغی ما باشید🍃
فوروارد فراموش نشه🌹
🔴 ارزش غذایی پایین نان بربری
💠 بدلیل جوش شیرینی که در طبخ نان بربری استفاده میشود،
💠 این نان از نظر عوارض جوش شیرین و سفید بودن و نداشتن سبوس بعنوان بی خاصیت ترین نان ایرانی و سنگک بهترین نان ایرانی شناخته شده است.
🍲کانال پخت و پز اسلامی
http://eitaa.com/joinchat/3761242134C11ef213d54
🛒لینک کانال فروشگاه ارگانیک ما در ایتا
https://eitaa.com/joinchat/4257480750C9fa196ab6f
رسانه تبلیغی ما باشید🍃
فوروارد فراموش نشه🌹
🔴 #درمان_اورژانسی_سردرد
⚜ کافیست یک عدد لیموترش تازه را را برش بزنید و سپس آن را به پیشانی خود بمالید
⚜ با اینکار سریعا سردرد تسکین می یابد
🍲کانال پخت و پز اسلامی
http://eitaa.com/joinchat/3761242134C11ef213d54
🛒لینک کانال فروشگاه ارگانیک ما در ایتا
https://eitaa.com/joinchat/4257480750C9fa196ab6f
رسانه تبلیغی ما باشید🍃
فوروارد فراموش نشه🌹
✅ هر روزصبح ناشتا 3 ق.م پودر سنجد شامل پوست ، گوشت وهسته در یک لیوان شیر ریخته و بخورید
🌀 خوردن آن بیماری آرتروز، روماتيسم و پوكی استخوان را بطور چشمگیری شفا میدهد و موثرتر روش درمان است
🍲کانال پخت و پز اسلامی
http://eitaa.com/joinchat/3761242134C11ef213d54
🛒لینک کانال فروشگاه ارگانیک ما در ایتا
https://eitaa.com/joinchat/4257480750C9fa196ab6f
رسانه تبلیغی ما باشید🍃
فوروارد فراموش نشه🌹
🍱معرفی غذاهای اصیل ایرانی
🍛لقلق (استان کردستان)
✴️مواد لازم:
🔸گندم (یک سوم پیمانه)
🔸دانهی کنجد (یک پیمانه)
🔸شکر (۴ قاشق غذاخوری)
🔸کره (۳ قاشق غذاخوری)
🔸نمک (به میزان کافی)
✴️طرز تهیه:
دانههای گندم و کنجد را بو داده، آسیاب کرده و آرد حاصل را با آب مخلوط کرده و روی شعله میگذاریم تا به جوش بیاید. سپس نمک و روغن را افزوده و میگذاریم تا به قوام برسد. بعد شکر را روی آن پاشیده و مصرف می کنیم.
✅مناسب کودکان در سنین رشد، مادران باردار و شیرده، ورزشکاران و سالمندان، جبران انرژیهای از دست رفته و حافظ سلامتی و تقویت عمومی بدن است.
⚠️غذای نسبتاً غلیظی است و برای افرادی که غلظت در بدن دارند، مناسب نیست.
⚠️مصرف کنجد در خانمهای بارداری که لکهبینی دارند و تهدید به سقط هستند، ممنوع است.
📚منبع: دانستنیهای تغذیه در طب سنتی ایرانی
#غذاهای_اصیل_ایرانی #لقلق #گندم #دانه_کنجد #شکر #کره #نمک #کودکان_در_سنین_رشد #مادران_باردار #مادران_شیرده #ورزشکاران #سالمندان #حفظ_سلامتی #تقویت_عمومی_بدن #لکهبینی
🍲کانال پخت و پز اسلامی
http://eitaa.com/joinchat/3761242134C11ef213d54
🛒لینک کانال فروشگاه ارگانیک ما در ایتا
https://eitaa.com/joinchat/4257480750C9fa196ab6f
رسانه تبلیغی ما باشید🍃
فوروارد فراموش نشه🌹
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
دوستان 🤗 برای اینکه بفهمیم شیری که تو یخچال گذاشتیم خرابه یا نه 👍 وقتی شیر خراب یا تاریخ مصرف گذشته رو گرم میکنیم بلافاصله دلمه میشه و مثل ماست زرد میشه و خودش رو نشون میده میتونید از این روش استفاده کنید دیگه لازم نیست کل شیر رو بجوشونید🥰
#ایده
#ترفند
🍲کانال پخت و پز اسلامی
http://eitaa.com/joinchat/3761242134C11ef213d54
🛒لینک کانال فروشگاه ارگانیک ما در ایتا
https://eitaa.com/joinchat/4257480750C9fa196ab6f
رسانه تبلیغی ما باشید🍃
فوروارد فراموش نشه🌹
🔴 هر چه اشتهای فرد بیشتر باشد نشان از سردی معده اوست 👌
⚜ برای کم کردن اشتها باید معده را گرم کرد
⚜ بهترین روش گرم کردن معده، استفاده از عرق نعناع و بارهنگ است
🍲کانال پخت و پز اسلامی
http://eitaa.com/joinchat/3761242134C11ef213d54
🛒لینک کانال فروشگاه ارگانیک ما در ایتا
https://eitaa.com/joinchat/4257480750C9fa196ab6f
رسانه تبلیغی ما باشید🍃
فوروارد فراموش نشه🌹